Se c'è un gesto che ci rende presenti è l'abbraccio. Se c'è un gesto che può confortarci, è qualcuno che ci circonda con le braccia e stringe con la forza di cui abbiamo bisogno. Perché gli abbracci aprono i pori della pelle e ci permettono di essere vulnerabili in uno spazio protetto. Un ecosistema in cui il pericolo o il rischio è proibito e dove, quindi, possiamo sbarazzarci della nostra armatura. Così pesanti ...
Gli abbracci consentono ai cuori di sincronizzarsi, la diminuzione della pressione arteriosa e la respirazione più lenta. Ci sono quelli che possono persino vedere il mare quando chiudono gli occhi, come se questo piccolo rifugio fosse un guscio che riecheggia la sua stessa natura.
La ricerca del sistema nervoso, attraverso tecniche di neuroimaging come la risonanza magnetica funzionale, ci ha permesso di scoprire, ad esempio, che gli abbracci di persone che non conosciamo su come attivare il sistema limbico. Un sistema che è direttamente correlato alle emozioni. Quindi questo tipo di abbraccio, oltre a ridurre i livelli di stress, incoraggia la creazione di legami di fiducia con la persona che abbracciamo e che difficilmente conosciamo. "Se incontri una persona simile, qualcuno che puoi abbracciare e con cui puoi chiudere gli occhi a tutto il resto, potresti considerarti molto fortunato. Anche se dura solo un minuto o un giorno. "-Patrick Rothfuss-" Sappiamo come abbracciare?
Le statistiche dicono che
parliamo sempre di più, ma diventiamo sempre meno.
Che abbiamo più mezzi di comunicazione ma meno opportunità per trascendere la parola, sia scritta che parlata. Questo ci fa essere brutali, persino imbarazzati o hanno bisogno di avere una ragione per giustificare il contatto.
Ricorda che qualsiasi abilità che non viene praticata, specialmente se è sociale, perde naturalezza. Gli abbracci non sono diversi. Quale forza applicare? Dove mettere le mani? Non voglio disturbare l'altro. È così che sorge l'ansia e l'abbraccio perde tutto il suo potere. Perché pensiamo, non chiudiamo gli occhi e lo facciamo semplicemente. Ci sentiamo strani e strani in un gesto che è naturale.
D'altra parte, è possibile trattenere il corpo, ma è anche possibile prevedere un'impugnatura, comprimere delicatamente il collo o lato se si passa il braccio da dietro sull'altro. I bambini abbracciano i loro genitori con le gambe quando si arrampicano sulle loro spalle. "Non pensi a me come a te. Non importa. Ma se anche tu senti freddo, potresti avvicinarti e abbracciarti con le braccia. Solo un po '. Con un nodo in gola, mi avvicinai, mi sedetti accanto a lei e la strinsi. "Va bene," disse, più rilassata. È come se fino ad ora era sempre stato freddo ".-Patrick Rothfuss- Un abbraccio vale una dimensione
mille consiglio è il potere del abbraccio vale un consiglio mille. Inoltre, gli
abbracci portano sempre la certezza della correttezza perché rompono i muri e creano fiducia.
Ti permettono di riposare. Con abbracci, in modo simbolico, ci liberiamo dal peso della nostra responsabilità per un momento. Poi, quando le braccia si aprono di nuovo, tutto sembra più leggero.
Questo è qualcosa che con consiglio accade quasi mai. Molti non valgono, altri che conosciamo sono la soluzione migliore. Non c'è bisogno di dirlo a nessuno. Ciò che ci manca è la forza di mettere in pratica queste misure. Vogliamo un posto dove riposare prima di andare al summit, allo stesso tempo che abbiamo la sensazione che qualcuno si prenderà cura di noi e cercherà i mezzi per aiutarci se ci perdiamo o ci mettiamo troppo tempo per tornare indietro.
Ci sono abbracci che trasmettono forza, altri che trasmettono pace. Ciò che trasmettono sempre è la cura. Una cura che, a sua volta, rende la pelle dentro di noi più forte e più sensibile. Lo stesso che ci siamo tutti graffiati in un impeto di rabbia. Ciò che non scontiamo negli altri o in qualche oggetto, ma in noi stessi, causandoci profonde ferite. Forse arriverà il giorno in cui la tecnologia ci permetterà di abbracciare le persone dall'altra parte del mondo. Tuttavia, questo non è attualmente possibile.
Ecco perché le relazioni con le persone intorno a noi sono così importanti.
Questi hanno un grande potere che quelli che sono lontani non hanno, ed è il potere di abbracciarci. One "Un giorno mentre scriveva una lettera, Otoko aprì il dizionario per consultare l'ideogramma" pensa ". Mentre guardava gli altri significati (desiderio, incapacità di dimenticare, essere triste) sentì il suo cuore accartocciarsi. Aveva paura di toccare il dizionario ... C'era Oki. Innumerevoli parole lo ricordarono a questo. Collegare tutto ciò che vedeva e ascoltava con il suo amore equivaleva a essere vivo. La consapevolezza del suo stesso corpo era inseparabile dal ricordo di quell'abbraccio. "Y -Yasunari Kawabata-