Viaggio verso l'ottimismo

Il comune di Higuera de la Serna, Spagna, è andata in bancarotta ei suoi abitanti, piuttosto che lamentarsi, messo al lavoro per prendere il lavoro che il comune ha assunto prima e ora non poteva prendere. Nel tempo libero, tutti hanno offerto il loro aiuto per svolgere lavori che vanno dalla pulizia alla muratura. Questo caso è solo un'altra prova che in tempi difficili, l'unione può suscitare un ottimismo ossessionato dalle circostanze.

Il neuroscienziato Tali Sharot della University College di Londra, Regno Unito, ha detto in un'intervista condotta da Eduardo Punset, che proprio come noi sperimentiamo illusioni ottiche, a volte crediamo di vedere qualcosa di molto diverso dalla realtà perché soccombiamo ad un altro tipo di illusioni, come quelle che descriviamo di seguito:

L'illusione della superiorità, in cui tendiamo a pensare di essere superiori alle altre persone. Ciò è particolarmente vero nell'arena accademica, dove più del 97% delle persone ritiene di essere superiore. Che è impossibile, quindi è un'illusione. I "Ho la mia versione di ottimismo. Se non posso attraversare una porta, ne attraverserò un'altra o farò un'altra porta. Arriverà qualcosa di meraviglioso, non importa quanto sia buio il presente. "

-Rabindranath Tagore-

L'illusione di conoscenza si riferisce alla nostra convinzione che le nostre motivazioni sono le fondazioni che ogni volta che facciamo qualcosa, lo facciamo per qualche ragione, quando in realtà ci sono momenti in cui non v'è alcuna ragione. Semplicemente creiamo un motivo per cercare di spiegare a noi stessi perché facciamo qualcosa. Il pregiudizio ottimistico si riferisce alla sovrastima delle nostre possibilità di vivere esperienze positive e di sottovalutare le nostre possibilità di sperimentare esperienze negative.

Per questo motivo, sopravvalutiamo la nostra longevità o il nostro successo professionale e sottovalutiamo le possibilità che il nostro partner possa finire con noi o che potremmo ammalarci. Vantaggi dell'ottimismo

La distorsione ottimistica presenta molti vantaggi e svantaggi.

Tra i primi, possiamo distinguere quanto segue:Salute.

Essere ottimisti favorisce la nostra salute. Ci sono due ragioni principali per questo: se ci aspettiamo che il futuro ci porti buone cose, lo stress e l'ansia sono ridotti. Ad esempio, un paziente ottimista tende a fare cose che lo rendono più sano: segue il consiglio del medico, si prende più cura e di solito è più impegnato nel trattamento. Raggiungere gli obiettivi.

L'ottimismo può portare una persona ad avere un rendimento scolastico più alto e raggiungere i suoi obiettivi,come se dopo un cattivo risultato si pensa andrà bene, vi chiederete scoraggiamento. Gli studi sull'ottimismo hanno dimostrato che le persone che hanno imposto questo pregiudizio al loro modo di vedere la realtà lavorano più a lungo, sono più perseveranti e finiscono per guadagnare di più. "Nessun pessimista ha mai scoperto i segreti delle stelle, o ha navigato attraverso mari sconosciuti, o ha aperto una nuova porta allo spirito umano".

-Hellen Keller- Quindi l'ottimismo è particolarmente positivo se accompagnato da una buona locus di controllo e di auto-efficacia

buona quando è sottile e non esagerato, e quando abbiamo messo in gioco in situazioni in cui abbiamo margine azione. Svantaggi ottimismoottimismo, anche se ha vantaggi molto importanti, ma può anche avere un lato negativo di svantaggi, come quelli di seguito elencati:

Se crediamo che sarà tutto a posto, può essere che non prendiamo le necessarie precauzioni:

non fare esami medici come spesso come vorremmo, non mettere il casco sulla moto o la cintura di sicurezza in auto, o non cercare modi prima di attraversare la strada perché pensiamo che non accadrà nulla. Cioè, è comune trovare nelle persone ottimiste una sensazione di invulnerabilità distorta e poco adattabile.

Una persona ottimista pensa che finirà le attività che deve svolgere molto prima,i compiti of of della scuola o un compito al lavoro. Sottovaluta il tempo e lo sforzo necessari.

L'ottimismo è particolarmente negativo quando si oppone all'azione,poiché può portare all'inibizione delle misure preventive, poiché generalmente ritiene più nel caso che in sé.Come differenziare un ottimista da un pessimistaSono stati condotti studi sull'ottimismo e il pessimismo negli studenti sottoposti a un test.

Quegli ottimisti che non furono approvati non furono delusi perché pensavano che avrebbero fatto meglio la prossima volta, ei pessimisti si sentirono peggio perché pensavano che provassero che non potevano superare il test.D'altra parte, gli ottimisti studenti che hanno superato il test pensato che avevano fatto un lavoro brillante, e anche bene sarebbe venuto fuori nel turno successivo, mentre i pessimisti

che hanno superato il test pensato che fosse una questione di fortuna e sentito di peggio .

Pertanto, un ottimista non è deluso dal fatto che non abbia raggiunto il suo obiettivo, ma è incoraggiato a continuare e a fare meglio.La più grande differenza tra un ottimista e un pessimista è che il primo sa sempre come sfruttare ciò che, per l'altra persona, è un problema. You "Sei vecchio come i tuoi dubbi e giovane quanto la tua autostima."

-Samuel Ullman-