I ricercatori della Aalto University in Finlandia hanno sviluppato uno studio molto interessante delle emozioni umane, che dispone di una formulazione che, in un certo senso, già intuíamos.
Chi non ha mai avuto lasentimento di rabbia intrappolata nello stomaco, come se si trattasse di un grumo doloroso? O una paura che ha fatto il suo battito cardiaco lasciarvi senza fiato?
Senza dubbio la più interessante è sapere che ogni sentimento e ogni emozione sembra avere una correlazione biologica: l'invidia, tristezza, rabbia, amore, ansia ... Vediamo di seguito.
corpo e le emozioni farfalle nello stomaco, un cuore spezzato, sudore freddo ... espressioni popolari che, in un certo senso, che istituisce un'associazione tra stati mentali e sensazione corporea.
Secondo gli scienziati, le emozioni hanno lo scopo di aiutarci ad affrontare certe situazioni che accadono intorno a noi. Per esempio, prima di una delusione, delusione o perdita, il nostro cervello rilascia una serie di neurotrasmettitori che trasmettono il senso di tristezza che nota; qualcosa che costringerà noi a cercare la solitudine in noi stessi,riflettere sul perché è successo una cosa del genere e, infine, ottenere strategie di coping.
Le sensazioni, a sua volta, in correlazione con il nostro corpo, si avvicina l'unione tra corpo e mente, si prepara a reagire nel modo giusto. D'altra parte, l'ansia agita i nostri organi, accelera il nostro cuore, ci prepara fondamentalmente per il movimento e la ricerca di risposte.
L'attrazione e anche l'amore ci danno un senso di benessere fisicobenessere, che il cervello interpreta più piacevole. Come è qualcosa di utile, il corpo è bene.
scienziati Aaldo Università di Finlandia ha scoperto che i sentimenti più comuni degli esseri umani, come la rabbia, la tristezza, la felicità, paura, ecc, spesso innescano forti sensazioni corporee. come quelli noti prese petto, rigidità muscolare e lo stomaco vuoto. Inoltre, gli scienziati indicano che queste correlazioni fisiche sono universali in tutte le culture, anche in Asia, che noi di solito si riferiscono a persone come freddi di vivere certe emozioni.
Quindi, una cosa è molto chiara: ci sentiamo tutti allo stesso modo, ma ci esprimiamo in modi diversi. è dove entrano in gioco i modelli di personalità e le differenze culturali di ciascuno. Tuttavia, ci sentiamo tutti la delusione negli stessi organi e la felicità riempie allo stesso modo, i nostri cuori.
Mappa emozioni
Gli studi condotti da questo team di scienziati si basano su più di 700 analisi. Essi si sono dedicati per indicare quali parti del corpo si sentiva qualcosa con più intensità di vivere certa emozione. I risultati hanno mostrato che quanto scritto le stesse aree e anche la relativa con certi colori (si può vedere l'immagine di questo articolo): rabbia, paura, disgusto, felicità, tristezza, sorpresa, neutra, l'ansia, l'amore, la depressione, il disprezzo, l'orgoglio, la vergogna e l'invidia.
Fiamma molta attenzione che emozioni come la felicità e l'amore irradiano tutto ilcorpo, mentre l'invidia, per esempio, influenzano una parte molto puntuale e preciso.
In ogni caso, la mappa delle emozioni vengono a mostrarci qualcosa, naturalmente, lo sapevamo tutti. Anche se crediamo che noi esseri umani sono infinitamente complesso e indecifrabile, sappiamo tutti cosa è la delusione e come la gioia ... Le emozioni positive ci arricchiscono e negativo ci causano dolore, e può anche portare alla malattia. Forse ciò che questi studi vogliono mostrarci è che non importa quale genere o di cultura, condividiamo tutti la stessa mappa emotiva.
Il passo successivo, quindi, è quello di prendere in considerazione una mappa del genere, per imparare che le nostre azioni possono rendere felici o infelici gli altri. Quindi, possiamo svilupparecomprensione dalle emozioni degli altri e implementare questa conoscenza nella nostra mappa emozionale.