Il mito della Fenice: il meraviglioso potere della resilienza Psicologia

Carl Gustav Jung ha spiegato nel suo libro "Simboli della trasformazione" che l'essere umano e l'uccello Phoenix hanno molte cose in comune. Questa creatura del fuoco emblematica capace di resuscitare maestosamente dalle ceneri della sua stessa distruzione simboleggia anche il potere della resilienza, questa capacità senza precedenti di diventare esseri più forti, più coraggiosi e illuminati.

Se esiste un mito che ha nutrito virtualmente tutte le dottrine, culture e radici leggendarie dei nostri paesi, è indubbiamente il mito che si riferisce alla Fenice. Si diceva che le sue lacrime fossero medicinali, che lei avesse una grande resistenza fisica, controllo sul fuoco e saggezza infinita. Era, in sostanza, uno degli archetipi più potenti per Jung perché il suo fuoco comprendeva sia la creazione che la distruzione, la vita e la morte ... "L'uomo che si alza è più forte di colui che non è caduto." V -Viktor Frankl-

Allo stesso tempo, è interessante sapere che troviamo riferimenti antichi alla sua mitologia sia nella poesia araba che nella cultura greco-romana, e anche in gran parte del retaggio storico dell'Est. In Cina, per esempio, la Fenice o
Feng Huang

simboleggia non solo la più grande virtù, potenza o prosperità, ma rappresenta anche yin e yang, la dualità che costituisce tutto ciò che esiste nell'universo. Tuttavia, vale la pena ricordare, è stato nell'antico Egitto che i primi testimoni culturali e religiosi

sono apparsi su questa figura, ed è stato in questo luogo che, a sua volta, quell'immagine che avevamo nei giorni di oggi sulla resilienza. Ogni dettaglio, sfumatura e simbolo che delinea questo mito ci offre, senza dubbio, un buon esercizio sul quale riflettere. La Fenice e il potere di rinascere dalle nostre ceneri Viktor Frankl, neuropsichiatra e fondatore di Logoterapia, sopravvisse alla tortura nei campi di concentramento. Come ha spiegato egli stesso in molti dei suoi libri,

un'esperienza traumatica è sempre negativa, ma ciò che ne consegue dipende da ciascuno di essi.

E 'nelle nostre mani per rialzarsi, riacquistando una volta di più la vita dalle nostre ceneri in un trionfo unico o, al contrario, ci limitiamo a vegetare, a rimanere caduto ... Questa notevole capacità di rinnovarci, di riprendere il respiro, la volontà e le forze delle nostre miserie e dei nostri cristalli spezzati attraversano prima una fase molto oscura che molti avranno vissuto nella loro stessa pelle: parliamo di "morte". Quando attraversiamo un momento traumatico, tutti "muoiono un po '", tutti lasciamo andare una parte di noi stessi che non tornerà mai, che non sarà mai più la stessa.

Infatti, Carl Gustav Jung definisce la nostra somiglianza con Phoenix perché questa fantastica creatura muore anche fornisce anche le condizioni necessarie per morire, perché sanno che i loro resti emergeranno una versione molto più potente di se stessa. Condividi Così, e tra tutti i miti che circondano questa figura, è il mito egiziano che ci offre i punti chiave su cui dovremmo concentrarci per comprendere meglio la relazione tra fenice e resilienza.

Vediamo questo mito da seguire.L'uccello Phoenix in Egitto

Ovidio ha spiegato nei suoi testi che in Egitto l'uccello Phoenix è morto e rinato una volta ogni 500 anni. Per gli egiziani, questo maestoso airone era Benu, un uccello associato con l'inondazione del Nilo, il sole e la morte e, secondo le spiegazioni, è nato sotto l'albero del bene e del male. Questa creatura fantastica capito che era necessario rinnovare di volta in volta per ottenere più saggezza

e per questo ha seguito un processo piuttosto meticoloso.

Ha volato per tutto l'Egitto per costruire un nido con gli elementi più belli: bastoncini di cannella, rami di quercia, nardi e mirra. Quindi, immersa nel suo nido, cantò una delle più belle canzoni che gli egiziani avessero mai sentito, e poi lasciò che le fiamme la consumassero. Tre giorni dopo, l'uccello Phoenix è rinato pieno di forza e potenza. Poi prendeva il suo nido e lo lasciava a Eliopoli, nel Tempio del Sole, per iniziare un nuovo ciclo, offrendo ispirazione al popolo egiziano. Resilienza e il nostro "nido" di trasformazione

Come abbiamo visto, il mito egiziano dell'uccello Phoenix è una bella storia. Tuttavia, diamo un'occhiata ad alcuni dei suoi dettagli. Osserva, per esempio, come la Fenice costruisce il suo nido. Cerca i materiali più ricchi della sua terra, quelli che combinano delicatezza e forza e che aiuteranno nella sua trasformazione, nella sua ascesa. Se ci pensiamo, questo processo è molto simile a ciò che costituisce la dimensione psicologica della resilienza. Perché

cerchiamo anche quegli elementi magici con cui costruire un nido molto resistente

per raccogliere le nostre forze.

L'essere umano dovrebbe sbattere le ali per sorvolare il suo universo interiore alla ricerca dei rami della sua autostima, il fiore della sua motivazione, la resina della sua dignità, la terra delle sue speranze e l'acqua calda del suo amor proprio ... Condividi Tutte queste componenti ti aiuteranno nella tua ascensione, ma non prima che tu sia consapevole che c'è una fine, che una parte di noi andrà anche via, si trasformerà in cenere, nei resti di un passato che non tornerà mai più.

Tuttavia, queste ceneri non saranno trasportate dal vento, al contrario. Faranno parte di noi per formare un essere che rinasce dal fuoco molto più forte, più grande, più saggio ... Qualcuno che può ispirare gli altri ma soprattutto ci permette di andare avanti con la testa alta e ali aperte.