Ogni fine della relazione è solitamente accompagnato da dolore, in misura maggiore o minore, da uno o entrambi. Terminare una relazione in cui hai depositato le tue aspettative e i tuoi sogni non è piacevole per nessuno. Bene, dopo la comoda fase del lutto, non finisce qui. Quando scopri che il tuo ex è già occupato, tutto può crollare di nuovo.
Se questo accade poco dopo la fine della relazione, di solito ti infastidisce ancora di più. Le nostre menti sono piene di pensieri di ogni sorta, come la possibilità di tradirci o la tristezza di considerare che forse non ci amavano tanto quanto pensavamo di aver visto nei loro gesti.
Dopo questa doccia di ragionamento negativo, ar nasce una sensazione interiore nata dalla paura che il nostro ex abbia incontrato qualcuno, ma non l'abbiamo ancora fatto. All'improvviso ci sentiamo vecchi e disperati all'idea di essere soli. Ci è riuscito, ma non ci siamo ancora preparati per iniziare una nuova relazione. Potrebbe essere così, ma abbiamo deciso di non farlo per non chiudere la porta a una possibile riconciliazione. Sento che mi appartiene ancora
Ci riferiamo alla possibilità di sentirci male quando scopriamo che il nostro ex ha già una nuova coppia mentre non abbiamo ancora. Tuttavia, cosa succede se abbiamo anche un nuovo compagno? Perché otteniamo questa gelosia, il frutto di scoprire che il cuore di quella persona è di nuovo occupato?
Anche se vuoi credere di aver già superato la fine, a volte non funziona così. Mentiamo per noi stessi, ci intromettiamo in nuove relazioni quando, di fatto, rimaniamo "agganciati" al nostro precedente partner. Non stiamo parlando dell'amore, ma di un'inerzia che ci porta a credere che l'altra persona ci appartiene ancora.
Nella società in cui viviamo,le relazioni continuano ad avere un certo significato di proprietà.
Crediamo che il nostro partner sia di nostra proprietà. Questo ci fa non vederlo come una persona, ma piuttosto come un territorio che dobbiamo difendere per non perderlo e in modo che nessuno lo ruba da noi. Questa concezione piuttosto distorta fa rivivere questo senso di associazione quando tutto è finito. Non c'è amore, non c'è più niente di tutto ciò. Tuttavia, diventiamo ciechi che sono guidati da una falsa convinzione che il nostro ex non può essere con nessun altro. Questo fatto ci infastidisce, ci provoca rabbia. È nostro, solo nostro. La persona con cui sei ora è usurpatrice. La mia ex mi fa ancora male, non proprio. Il tuo ex non ti fa del male, lo fai da solo.
Ti senti ferito perché non eri stato scelto perché inizi a confrontarti con la persona che è con te ora ... noti la tua insicurezza mista a rabbia e dolore. Un groviglio di emozioni che lo confondono. È necessario porre fine ad esso. Non confrontarti mai: "il tuo partner è più giovane, più bello, più intelligente" ... Basta! I confronti fanno sempre male e non risolvono nulla. Anche questa persona avrà i suoi difetti e tu avrai mille virtù. Smettila di farti del male gratuitamente.
Non essere egoista
: pensa a questo sentimento di proprietà così radicato e così egoista da impedirci di amare in verità. Ora è il momento di imparare da questo e rendersi conto che anche con l'amore per te stai desiderando la situazione del tuo ex. One "Un chiodo non prende un altro chiodo" : Non pensare di uscire con qualcuno per sentirsi meglio con te stesso e il tuo ex ha gli stessi sentimenti di te. Per cominciare, non è giusto usare le persone per questi scopi, e potresti anche non essere in grado di rendere la tua situazione invidia e arrabbiarsi.Ricorda che l'amore non è ciò che ti è stato insegnato. Forse sei ancora innamorato del tuo ex, ma pensa che quando ami davvero qualcuno, l'unica cosa che vuoi è la tua felicità, anche se non sei tu.
- Girare la pagina è difficile, ma è anche un'opportunità per impararee ottenere sicurezza.
- Il tuo ex è stato una parte molto importante della tua vita, maora deve seguire il suo percorso dalla stessa paura che devi continuare per il tuo.
- Smetti di rimanere bloccato in una relazione finita. È tempo di guardare avanti. Sei pronto per ricominciare?