Il più forte non è chi può prenderne di più, ma chi è in grado di 'lasciar andare'

Quanto peso trascina il tuo corpo? Quante preoccupazioni riserva la tua mente? Nella vita, solo le essenze, l'amore per se stessi e gli altri, i sentimenti offerti con rispetto e altruismo valgono. Il resto sono oneri che ci rendono prigionieri in un mondo troppo breve per la sofferenza quotidiana ...

Sappiamo che non è facile. Quanto spesso ci ripetono? "Quindi lascia tutto e fai quello che vuoi veramente"... Ma come fare una cosa del genere?A volte, qualcosa del genere sarebbe un po 'più di un "atto drammatico", in cui ci liberiamo di molte cose e persino delle persone.Come ogni altra cosa nella vita, bisogna sapere come mantenere un sano equilibrio.Ognuno di noi ha un'essenza fondamentale, pilastri che non possiamo rinunciare: la famiglia, i bambini, il lavoro che garantisce casa e cibo ...Non possiamo rompere tutto per dare "ricominciare" se, ad un certo punto, ci sentiamo saturi. Tuttavia, all'interno di questi pilastri fondamentali, ci sono cose che possiamo cambiare e persino "lasciar andare".È necessario "lasciare andare"la priorità che dai più agli altri che a te stesso.È necessario mettere il valore delle emozioni e dei bei momenti prima delle preoccupazioni, delle pressioni. E se all'interno di questo panorama personale di questo microuniverso che ci definisce e ci circonda, c'è qualcuno che ci fa del male e avvelena il nostro presente, quindi dobbiamo anche rompere il legame.Per la nostra salute, per il nostro equilibrio personale ... Riflettiamo oggi sul "vero concetto di forza".

Quando cadiamo preda dell'infelicità Se guardiamo nel dizionario il significato di "forza" scopriremo diverse definizioni che dovrebbero farci riflettere. Abbiamo, prima di tutto, il concetto di "forza e vigore".

Troviamo anche l'immagine "recinto fortificato, come un castello o un regno". Ma allo stesso tempo leggiamo anche che è una "virtù cardinale" che consiste nel superare la paura e sfuggire al comportamento pauroso ", ed è qui che dobbiamo fermarci.Spesso, quando incontriamo qualcuno e chiediamo il solito "Come stai?", Ci dicono, ad esempio, che hanno un capo che non li tratta molto bene, che quasi non ha tempo per i bambini, che il loro partner è diventato una persona esigente ed egoista e riesce a malapena a guardarsi allo specchio.

Noi, preoccupati, non possiamo dire più di un"Prenditi cura!",è possibile leggere sul nostro viso molte cose oltre le parole che vengono dette. E, in effetti, possiamo anche vederli come persone forti, perché affrontano ogni giorno con coraggio, dando tutto per gli altri. Tuttavia, è molto probabile che arriverà un momento in cui finiranno col cadere. It E può essere che la caduta non sia fisica, ma emotiva: l'insoddisfazione, la sensazione di essere "paralizzati", senza possibilità di sviluppare la tua crescita personale. Sono persone che hanno dato tutto per gli altri, che amano con sincerità, ma che non ricevono nulla in cambio. La vita si insinua di fronte a loro senza nemmeno dare loro il gusto della

semplice felicità

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Tornando alla definizione del dizionario sulla forza come virtù di superare la paura e allontanarsi dal sentimento di paura, potremmo aggiungere anche che una persona non è forte solo per fuggire o superare ciò che teme.Essere forte dà anche priorità a te stessoe conoscere te stesso come il proprietario della tua vita, lasciare andare quello che a volte fa male o impedirti di avanzare con integrità ed equilibrio. Come essere forti su base giornaliera?"Essere forti è svegliarsi ogni mattina e trovare qualcosa che abbia un senso, qualcosa che ci fa sognare dal momento in cui mettiamo i piedi per terra dopo esserci alzati dal letto.- Il mondo, anche se non lo crediamo, è anche pieno di "persone senza vita", esseri che vagano senza scopo, senza speranza o progetti. Avere un sogno e sognare per noi stessi ci offre un progetto di vita, offre loro forza e integrità.

- La forza non è in colui che ha potere, in chi ha la capacità di controllare o di dominare gli altri.Essere forti apprezza anche la nostra libertà, evitando dipendenze tossiche che ci rendono malati e ci impediscono di crescere.

-Essere forti è anche in grado di dire NO a chi dà la priorità solo se stesso , che vede solo il suo ombelico e il proprio universo, ignaro di sofferenze altrui o il vuoto emotivo che il suo atteggiamento provoca. You - Sarai forte se oserai anche rilasciare ciò che non ti rende felice, che si tratti di persone, cose, scenari o anche pensieri. Perché a volte, non solo ciò che è esterno ci farà del male, a volte il nostro atteggiamento nei confronti di certe cose può imporre muri e barriere.Rompi con tutto ciò che circonda la tua vita, con ciò che toglie il respiro e ferisce il tuo cuore. Tu sei il protagonista di questa vita fugace, dove siamo solo brevi inquilini, poi l'amore con la forza che merita e

coltivare quella forza che mette le ali ai vostri sogni e le radiciloro valori Condividi crediti

immagine: Lucy Campbell, Amanda Cass