Robert Sternberg è uno psicologo americano che ha sviluppato una teoria originale sull'amore e sulle relazioni. Questa teoria divenne nota come la "Teoria triangolare dell'amore".
Le tre componenti dell'amore, secondo Sternberg, sono: passione, intimità, decisione o impegno. Ognuno di questi concetti è definito come segue:
- Passione: un forte desiderio sessuale o romantico, accompagnato dalla tendenza a cercare l'unione fisica ed emotiva l'uno con l'altro.
- Intimità: Conoscere l'altro e avere fiducia in ciò che sente, in ciò che fa e in quello che è. Prossimità e preoccupazione per il tuo benessere. L'intimità comprende sentimenti di attaccamento, vicinanza e legame.
- Decisione o impegno: volontà di mantenere un legame e senso di responsabilità. Resta con l'altra persona e condividi sogni e risultati.
Basato su questo triangolo, Sternberg propone l'idea che ci sono sette forme di amore, a seconda di come ciascuno di questi tre aspetti si manifesta.
1- Relazione affettiva
Questo tipo di relazione si verifica quando c'è intimità tra due persone, ma nessuna passione o impegno. Questa forma di amore è caratteristica dei rapporti di amicizia. Di solito sono relazioni di lunga durata, anche se non è coinvolto alcun impegno formale.
2 - Passione
Qui possiamo menzionare il cosiddetto "amore a prima vista". C'è passione, ma non intimità o impegno. Come suggerisce il nome, la sensazione può essere intensa e persistente, ma senza profondità.
3- Svuota l'amore
È tipico delle relazioni in cui non c'è più passione o intimità, ma rimangono insieme grazie all'impegno di entrambe le parti. È una forma di legame che può capitare alle coppie che sono state insieme per molto tempo.
4- Amore romantico
Nell'amore romantico c'è passione e intimità, ma nessun impegno. È caratterizzato da un'intensa attrazione fisica ed emotiva tra la coppia, ma che non può sopravvivere ai conflitti e alle situazioni stressanti del giorno dopo giorno. Di solito è un amore di breve durata.
5- Amore sociale o aziendale
In questo tipo di amore c'è intimità e impegno, ma senza passione. Entrambi godono della reciproca compagnia e decidono di mantenere la relazione, anche se non c'è desiderio sessuale o romantico. È una forma di amore tipica di grandi amici e coppie più mature.
6- Amore fugace
In questa relazione c'è molta passione e impegno, ma nessuna intimità. Di solito la decisione di rimanere insieme nasce dal desiderio sessuale o romantico, non dalla fiducia e dalla compatibilità. Questa relazione è tipica delle persone insicure e dipendenti.
7- L'amore consumato
Rappresenta il modello ideale d'amore, dove sono presenti tutti i componenti: passione, intimità e impegno.
Sternberg dice che questo tipo di amore è raro, ma non è difficile da trovare, ma da mantenere. Per mantenerlo, bisogna ricordare che l'affetto e l'amore devono essere costantemente espressi.
Componenti e preferenze
In uno studio condotto dall'Università di Santiago de Compostela, si è concluso che uomini e donne attribuiscono principalmente importanza all'intimità in qualsiasi tipo di relazione.
A proposito della passione, molte coppie indagate hanno detto che è difficile trovare la piena armonia tra la coppia. A volte hanno bisogno di più e hanno bisogno di meno, o viceversa. La maggior parte concorda che nel tempo la passione è finita.
Qualcosa di simile è successo all'impegno in questo studio. Non è facile trovare simmetria tra i due partner su questo punto. Sembra che nel tempo le donne si aspettino un livello più alto di impegno, mentre gli uomini no. The "Il cuore umano è uno strumento di molte corde; il perfetto conoscitore di uomini sa come vibrare tutti come un bravo musicista. " C -Charles Dickens-
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