Le frasi di Suzanne Powell sono stimoli per la nostra crescita personale e per la nostra spiritualità, aree che richiedono maggiore responsabilità e concentrazione.Questo specialista nel campo dell'aiuto e della filosofia Zen ci trasmette, nelle sue parole, un meraviglioso impulso vitale con il quale possiamo "ricominciare" noi stessi.
Sappiamo tutti che al giorno d'oggi, se c'è qualcosa di comune in questo campo - quello del risveglio spirituale e dell'auto-aiuto - sono i guru. Tuttavia, si può dire senza tema di smentita, che Suzanne Powell porta nuovi venti e le radici da cui imparare, crescere, prendere strategie con cui gestire molto meglio la nostra realtà e ampliare verso l'esterno.
Questa donna irlandese che vive a Madrid, che è addestrata in terapie alternative, dedica la sua vita all'educazione e insegna corsi e simposi con i quali promuove un vero cambiamento nell'essere umano, un risveglio. Così, attraverso libri come "Il reset collettiva" (senza traduzione in portoghese) che dà forma a ciò che egli chiama una nuova cultura etica in cui ogni individuo è in grado di ricevere e, allo stesso tempo, espandere questo amore incondizionato con che incoraggia il rispetto e un mondo più connesso con l'emotivo, lo spirituale.
Il messaggio in ciascuna delle frasi di Suzanne Powell ci invita a farlo. E questi piccoli esempi che lasceremo qui sotto sono esempi eccezionali.
1. Le frasi di Suzanne Powell sull'amore
"Amatevi l'un l'altro. Non c'è tempo, non c'è rimasto molto tempo. "
-Suzanne Powell- Questa è una delle frasi Suzanne Powell che troviamo in uno dei suoi ultimi libri "Awaken esseri umani è venuto il tempo ' (anche senza traduzione in portoghese). Nelle sue pagine è impregnato il messaggio che agisce quasi come una chiamata all'azione, all'urgenza: ci invita a cambiare il posto in cui ci troviamo rispetto al tempo.
un futuro di armonia ed equilibrio ci attende, una nuova fase nel corso del genere umano in cui solo si immergerà se agiamo in modo responsabile nel qui ed ora, la comprensione che il segreto è l'amore, questo tendine psichica e spirituale in cui troveremo la forza per superare le sfide future.
2. imparare a perdonare
"Per vivere in pace abbiamo bisogno di perdonare, accettare e dimenticare"
-Suzanne Powell- maggior parte delle religioni, così come le filosofie orientali hanno nelle loro teorie sempre attuale figura di perdono.Sapere come perdonare non è solo un atto che migliora la coesistenza, è anche una forma di liberazione, di crescita e di espansione.Così Suzanne Powell ci insegna attraverso il suo punto di vista personale l'importanza di questo atto, questa pratica, in cui il perdono è anche conosciuto per accettare quello che è successo, imparare da questo evento o circostanza di progredire, sentendosi più compiuto e, allo stesso tempo, più leggero.
3. Connetti per scoprire: auto-conoscenza
"È della massima importanza connettersi con noi stessi per sapere chi siamo, per scoprire la relazione che abbiamo con ciò che ci circonda e dove stiamo andando. Basta con titoli e diplomi. Per prima cosa devi scoprire cosa c'è dentro di te. " S -Suzanne Powell-
Questa è una delle frasi di Suzanne Powell che vale indubbiamente la pena tenere a mente ogni giorno. Spesso ci concentriamo su gran parte della nostra vita sulla formazione professionale. Accumuliamo titoli, abilità tecniche e persino psicologiche, con cui cerchiamo di essere più produttivi nei nostri ambienti di lavoro.
Tuttavia,
in effetti nessuna di queste strategie si trasformerà in felicità o, addirittura, sviluppo personale se non entriamo per la prima volta attraverso questa porta: la porta dell'auto-conoscenza.
Sapere come connettersi con noi stessi è la passerella che ci porterà davvero a ciò che vogliamo, ciò che vogliamo veramente nella nostra vita, sapendo dove si trovano i nostri limiti e le nostre vere esigenze. 4. Che cos'è veramente lo Zen? "Zen è sapere ciò che pensiamo, sapendo quello che diciamo e come agire durante le 24 ore del giorno"
-Suzanne Powell-
Quando pensiamo di zen è comune che mi vengono in mente tutto ciò che è legato al l'aspetto culturale, come può essere arti marziali, decorazione d'interni e giardini, ecc. Tuttavia, Suzanne Powell è un vero riferimento in questo campo. Oltre ad essere il presidente della Fondazione Zen in Spagna e a collaborare con varie cause di solidarietà, ci trasmette la vera essenza di questo approccio buddhista con cui possiamo migliorare le nostre vite.
Lo Zen è benessere, equilibrio per mente e corpo. Lo Zen deve applicare un approccio corretto e un senso di responsabilità con cui creare un cambiamento appropriato. Suzanne Powell propone, ad esempio, di "imparare a respirare e imparare ad attivare i nostri" punti Zen "con cui possiamo bilanciare i nostri chakra.
5. Sii paziente, sii ottimista
"Se non capisci qualcosa, abbi pazienza, accetta la tua situazione con gioia, chiedendo di sapere perché." Condividi
In un mondo di raid, in cui l'urgenza divora tutto e dove spesso ci caratterizzano per avere la stessa tolleranza alla frustrazione di un 5-year-old
imparare ad essere paziente è importante quanto respirare.Questa è senza dubbio una delle frasi più interessanti di Suzanne Powell. Una frase che ci invita a sapere come accettare certe situazioni, quelle che ci mettono a volte a un bivio, in un'anticamera circondata dall'incertezza. Inoltre, dobbiamo sapere come tollerare questi momenti con ottimismo e sicurezza.
6. Sii l'esempio migliore "Non giudicare nessuno per essere giudicato, non fare del male a non ricevere il male. Sii l'esempio da seguire per gli altri. " -Suzanne Powell-
Come negare? Lo facciamo quasi senza rendercene conto, la nostra mente è molto veloce nel giudicare i comportamenti, le parole, le azioni e le persone conosciute e, soprattutto, sconosciute.
Giudichiamo dalla necessità di avere una mappa con cui condurci nell'ambiente, classificando le categorie e le etichette corrispondenti. A cosa serve? Suzanne Powell lo rende chiaro. Con questo tipo di comportamento, in cui uno fa il male all'altro e sempre restituisce il male, in cui c'è uno scambio di cattive azioni, tutto ciò che possiamo fare è consolidare un mondo di egoismo. Niente cresce in questo ambiente. L'umanità non progredisce mettendo etichette semplici.
Se siamo destinati a raggiungere un futuro più armonioso, dobbiamo cominciare da noi stessi: essere l'esempio migliore.
7. Goditi il qui e ora
"Goditi il presente, sii te stesso in ogni momento e con tutte le conseguenze". S -Suzanne Powell- Approfittando del "qui e ora" è senza dubbio una delle frasi più ricorrenti e più usate oggi. Tuttavia, applichiamo davvero questo principio, questo pilastro dell'autoconoscenza?
La verità è che non sempre. Non lo facciamo perché portiamo un eccesso di passato e un eccesso di angoscia per il futuro. Con questa visione, il presente è diluito. Ascoltiamo quindi una delle frasi più importanti di Suzanne Powell: "Godiamoci il presente, essendo noi stessi con responsabilità.Per concludere, siamo sicuri che queste frasi di Suzanne Powell ci hanno fatto riflettere. Tuttavia, non è sufficiente riflettere, essere empatici con questo tipo di idea. Agiamo, proviamo ad applicare ognuno di questi aspetti in un modo reale, vivace e vivido per creare una realtà molto più intima, amorevole e generosa.