Il tempo trascorso con un ex dovrebbe contribuire come esperienza per aiutare nella nostra auto-conoscenza, nel sapere cosa abbiamo in questo momento e cosa dobbiamo fare in futuro; Dobbiamo imparare dai nostri stessi errori e anche dagli altri. Tutto questo ci aiuterà a trovare il vero amore, che, si dice, esiste.
Il problema appare, o meglio, si manifesta quando i legami sono molto forti e i legami sono ancora latenti. Il segno lasciato da un ex può essere positivo o negativo, tutto dipende dall'intensità della relazione, non dalla somma dei giorni di un calendario. Ci sono molte coppie che sono state insieme per un anno e hanno vissuto più a lungo delle coppie che hanno trascorso dieci anni insieme.
D'altra parte,i progetti insieme e le aspettative poste all'altra persona possono essere responsabili di come ci sentiremo in una nuova relazione o con noi stessi.Questo significa che se ci fidiamo molto e siamo traditi, è probabile che sia difficile sostituire la "mano nel fuoco" da qualcuno, almeno per un po '
Il primo, una presenza minacciosa
Alcuni dei nostri ex che sono ancora presenti anche dopo molto tempo, sia fisicamente che emotivamente. Altri sono perduti senza lasciare traccia nella mente cosciente, e ci sono anche quelli che tornano, di sorpresa, da qualche ricordo, passando in un posto dove sei sempre andato, con un nome, ecc. Sebbene una relazione sia finita bene, gli ex-fidanzati lasciano segni, a volte più profondi, a volte più superficiali, ma senza dubbio segni. Inoltre, permettici di vedere alcuni aspetti importanti di noi stessi.Anche se hai avuto 20 relazioni,
ognuno è, in qualche modo, connesso a te. È che nella ricerca dell'amore, c'è un denominatore comune che non parla dell'altro, ma di te stesso. Cioè, i tuoi bisogni inconsci, i tuoi traumi, le tue aspettative, ecc. Queste sono le parole della dott.ssa Patricia Sepúlveda Sanhueza, psicologa e terapeuta delle coppie. Potremmo anche pensare che gli ex siano l'opposto di noi stessi, ma non lo sono.
Una relazione ci dà l'opportunità di imparare di più su di noi, sulla sessualità, su come trattiamo con le persone, su come possiamo offrire ciò che abbiamo agli altri, ecc.Ma perché alcune relazioni sono più importanti di altre? Lo specialista risponde che ciò è dovuto alle aspettative che sono state depositate, cioè più progetti esistevano con la persona, maggiore era la ferita.
A turno, gli ex-fidanzati sono diversi dagli ex mariti, poiché l'impegno affettivo è maggiore. In questo tipo di relazione, ci sono stati più volte condivisi e più obiettivi che non sono stati soddisfatti.
La datazione è un allenamento e il matrimonio è un posto importante nell'esistenza degli esseri umani. Il marchio è ancora più grande se la coppia ha figli.Essere felici, un accordo inconscioIl dott. Sepúlveda spiega che la scelta e l'instaurazione di un legame affettivo con una persona per essere felici implica un certo livello di maturità e di auto conoscenza.
Potrebbero aver trascorso solo due mesi di incontri, ma se quella persona era responsabile della felicità dell'altro, il completamento porterà un vuoto molto grande.
La formazione e la combinazione di coppie avviene inconsciamente. Un chiaro esempio è quello della donna innamorata e l'uomo del successo, un aiuto con ammirazione e l'altro con protezione, essendo il fornitore.Molte separazioni avvengono perché l'accordo tra i due cambia direzione, sia da una che da entrambe le parti.Se la relazione non si alza e non è in grado di fare un nuovo contratto, è molto probabile che appariranno infelicità e disagi successivi.
Centinaia di coppie cercano aiuto quando sono troppo feriti per riprendersi da sole.Anche se spesso pensano il contrario, il distanziamento può produrre sollievo e felicità quando viene consumato. È essenziale approfittare di questo momento per conoscere te stesso, i difetti e le abilità, la maturità, ecc. È fondamentale analizzare il perché della situazione, altrimenti il dolore rimarrà a lungo.Finché alcune ferite non saranno guarite, non ci sarà posto per un nuovo amore.
Questo non vuol dire che non sono stati impronte sul nostro cuore e nella nostra mente, ma la chiave è quello di utilizzare loro di andare avanti, di cambiare, di migliorare, di non pensare, piangere o lutto per la perdita. Il processo di scelta della relazione successiva e il suo successo o fallimento dipenderanno da quanto siamo curati della relazione precedente.Non esiste una regola che dica quanto un ex debba "taggarci", né il tempo necessario per guarire il dolore.
Tutto dipende dall'impegno di ognuno di essere migliore nel quotidiano.
Una buona idea è "salvare" da ogni relazione, il che ci ha reso più felici. Ad esempio, uscire per una passeggiata, la passione, il romanticismo, il fatto di stare attenti, la sicurezza, la comunicazione. Questi sono i "buoni" marchi che dovremmo mantenere dalla nostra vecchia relazione. Già il male, dobbiamo eliminare nel tempo, che è il miglior rimedio nella stragrande maggioranza dei casi.