Mi alzavo ogni mattina sperando che qualcosa cadesse dal cielo. Sorrisi, amori eterni, viaggi spettacolari, sogni realizzati, soddisfazione personale ... Ma non è successo nulla; la mia disperazione crebbe mentre mi rendevo conto che nulla cambiava.
Poi mi sono reso conto che, senza rendermene conto, mi sono perso le opportunità e ho dimenticato di agire per raggiungere i miei obiettivi. Ho deciso di iniziare ad accettare le mie emozioni e le mie speranze; senza dolore, senza confronti o prigioni emozionali. Ho iniziato a coltivare la pazienza e la mia capacità di riflettere.
Mi sono alzato un giorno e, non sapendo cosa indossare, ho deciso di essere felice. Mi sono rivestito di felicità; È il mio vestito fortunato, il mio vestito da gala.
Non possiamo chiedere l'impossibile
Ogni giorno è un buon giorno per iniziare. Ma tutto nella vita ha il suo momento.
Non possiamo chiedere l'impossibile; dobbiamo essere preparati.
Si scopre che una volta che hai sofferto abbastanza, ti rendi conto che tutto è molto semplice: non puoi essere felice se continui a combattere con te stesso.
È questa battaglia interiore che ti distrugge. Sono stanco di sentire "è un'assurdità", "non ne vale la pena", "smetti di piangere", "è ora di imparare che la vita è dura", "non hai motivo di essere così ..." Cosa sta succedendo? Le persone non si rendono conto che è perfettamente normale essere tristi quando qualcosa non sta andando bene? Dobbiamo sorridere anche a malincuore? Sentirsi bene divenne un dovere triste ed estenuante. Bene, non tutto è in bianco e nero. Ci sono altri colori: grigio, rosa, giallo ...
E 'ora di capire che tutte le emozioni hanno un ruolo nella nostra vita; la sua funzione non è farci soffrire ma aiutarci a crescere e comprendere meglio il nostro mondo.
È una spirale di colpa. Se non siamo felici, ci sentiamo colpevoli e sconosciuti. Ci sprofonda in una fossa più grande di negatività perché non sappiamo come agire per arrivare a ciò che abbiamo deciso di fare. I problemi sembrano più grandi di quanto non siano in realtà e rafforzano l'obbligo di "sentirsi bene e smettere di preoccuparsi". È folle cercare di imporre sentimenti ed emozioni. Appaiono per qualche motivo, e se li prendiamo in considerazione, possono insegnarci molte cose che ci aiuteranno a vivere meglio nella nostra vita quotidiana.
Tuttavia, se decidiamo di non prestare attenzione a loro, potremmo finire in un "vicolo cieco".
" La saggezza è l'arte di accettare ciò che non può essere cambiato, cambiando ciò che può essere cambiato e soprattutto percependo la differenza tra l'uno e l'altro."
Essere felici non è essere allegro ogni giorno Ci sono migliaia di teorie e ricette che parlano di felicità
. Tuttavia, non sappiamo ancora quali sono gli ingredienti per una tale ricetta.Che cos'è? Un obiettivo? Un modo? Un certo grado di saggezza? Pace? In effetti nessuno sa esattamente di cosa si tratta. Le persone felici dicono che è qualcosa che dobbiamo accettare e lasciare fluire; è una sensazione di pace e contentezza.
Non importa come lo definiamo;
ogni persona lo farà in un modo molto personale. La felicità è qualcosa di individuale, e ogni persona ha la sua personalità e il suo carico genetico.Quindi dobbiamo accettare che il dolore è una parte inevitabile della vita, e la pace verrà quando impareremo a lasciare che le cose accadano.