Tutti noi sperimentiamo momenti di dolore, sia psicologico che fisico, indipendentemente dal grado e dal tempo.Lo stesso dolore è sentito in modo diverso da ogni persona, indipendentemente dalla loro classificazione. Questa è una condizione che dobbiamo cercare di capire e rispettare, perché ognuno ha il suo tempo di superare.
I dolori fisici, spesso rilevati da tutti noi perché associati a una malattia, a un infortunio, sono più facili da curare con i farmaci e le cure, che ci portano presto fuori dalla tempesta. Alcuni, perché è una ferita a volte più seria, lascia la sua cicatrice, che presto siamo piccoli dimentichiamo, ma quando le cicatrici sono più eclatanti, nella maggior parte delle situazioni è difficile dimenticarle. Quando i dolori sono nel
dell'anima, che può essere sia associata ad un dolore fisico di un trauma o semplicemente una sensazione di rifiuto, la paura, il dolore, la perdita, tra gli altri,possiamo più facilmente tenerla per noi stessi , non essere notato da chi ci circonda. Ci sono poche persone che possono osservarci in silenzio e quindi fare una lettura di ciò che sentiamo.Naturalmente mantenere i nostri sentimenti lì in quella scatola dell'anima è un diritto, anche se non è la scelta migliore per alcuni di loro. Immagina di nutrire rancori, paure, angosce ... che sicuramente ci farà diventare un grande male.
Il dolore è naturale
Il dolore fa parte dell'essere umano nel tuo cammino attraverso la vita
, ed evitarlo completamente è impossibile.Quindi, il meglio che possiamo fare è cercare di capire le loro cause e gestirle meglio concentrandoci sul nostro benessere. Ma come capire e gestire se siamo immersi in loro giorni e anni, nutrendoli con le nostre illusioni, nostalgia, rimpianti, delusioni e scuse?
Il corteggiamento è finita, la persona è già con un altro dopo la vita, e ci stiamo alimentando il dolore con l'illusione che restituisca, dando la scusa che non abbiamo dimenticato perché sappiamo che siamo ancora innamorati, o non perdere spero di avere ancora sentimenti. Un amico ha tradito la fiducia che avevamo con gli occhi chiusi e abbiamo lamentato la perdita e la delusione.Ogni volta che torniamo sull'argomento, rafforziamo il dolore con questi sentimenti.
Nutrire il dolore non renderà di nuovo la situazione ciò che è stato Questo lo renderà più forte e saremo deboli a superare e iniziare una nuova fase. È necessario capire che
esiste un passato da superare che non fa più parte della nostra vita nell'ora
, che è entrato nella nostra storia come esperienza. Nutrire il dolore di ciò che è successo non ci aiuterà affatto.Ovviamente abbiamo tutti il diritto di proteggere i nostri sentimenti e prenderci il tempo per affrontarli, ma soffrire per un tempo al di là di ciò che è necessario non è aprire la finestra dell'anima e lasciare che un nuovo sole splenda di gratitudine per ciò che viviamo, buono o cattivo, perché certamente ci ha dato l'opportunità di maturare.
dolore alimentari di nostalgia, l'amore perduto, il male che ci ha causato gli errori commessi ,
ci lascia soloparalizzato nel tempo e anche amaro con noi e la vita, e può anche causare noi per ottenere malato e andare agli estremi isolamento. Non alimentare il dolore perché diventerà sempre più difficile da superare. Quando accettiamo di comprendere i passi vissuti e i sentimenti che abbiamo, indeboliamo il dolore dell'illusione e apriamo la porta a un nuovo tempo di vita.