Mi piacciono le persone che valgono qualcosa di più del valore. Mi riferisco a quelle persone con cui vale la pena condividere la gioia, il tempo, l'eco delle risate e persino la tristezza. Quelli che ispirano, che sussurro dolcemente che la vita è un buon posto nonostante tutto, perché finché c'è qualcuno con cui divertirsi, ci sarà speranza.
La verità è che concentrarsi giorno per giorno sulla positività è di grande aiuto. Stiamo vivendo momenti difficili che ci portano a un profondo cambiamento di coscienza. Questo è qualcosa che molti di noi intuiscono: sembra che valori come l'uguaglianza sociale e la sensibilità per i nostri simili siano astrazioni vuote e obsolete di fronte al potere del denaro e una sovrastruttura che muove i fili senza sosta. Any "Qualunque cosa che valga la pena merita i nostri sforzi e attenzione."
- Ray Kroc -
In questi tempi di cambiamento, è necessario valutare i codici antichi:
per recuperarela connessione tra le persone, l'amore per le cose più semplici e più pure, come l'amore e l'amicizia. Attraverso le piccole cose vengono generati i grandi cambiamenti, quelli che iniziano con una piccola crisi e portano molti cambiamenti.Oggi,
non dovremmo perdere tempo in ciò che causa sofferenza, con cui cancella il nostro sorriso o le nostre speranze. Vogliamo persone che ci illuminino, vogliamo finestre e percorsi aperti senza barriere. Vogliamo credere che sia possibile creare un mondo migliore se esiste una volontà comune.Società tristi e ricerca della felicità
La felicità come diritto costituzionale è un aspetto che appare in varie costituzioni. Nella Dichiarazione di Indipendenza degli Stati Uniti, per esempio, Thomas Jefferson, John Adams e Benjamin Franklin, hanno scritto nella prefazione che
ognuno ha il diritto di cercare e costruire la propria felicità. Anche il Giappone, la Corea del Sud e più recentemente il Brasile hanno incluso questo aspetto che, più che un sogno, è il rispetto più dignitoso che un uomo possa desiderare. "La felicità non si ottiene attraverso grandi colpi di fortuna, ma con le piccole cose che accadono ogni giorno."
- Benjamin Franklin -
Socrate ha anche detto ai suoi studenti che l'obiettivo di ogni persona è di essere felice. Secondo questo saggio di Atene, dobbiamo investire nelle nostre qualità per dare esempi l'un l'altro. Il buddismo, a sua volta, parla dell'equilibrio mentale e del distacco dei beni materiali. Tutti questi pilastri, per quanto possano sembrare ironici, sono molto lontani dalle nostre
nostre società occidentali, sempre preoccupate di aumentare i tassi del PIL, trascurando totalmente una popolazione che non sa come essere felice . E se conoscono la ricetta, non possono trasformarla in realtà.Viviamo in un mondo senza gioia. In effetti, il World Happiness Report, che viene prodotto ogni anno, porta la prova che qualcosa non è giusto e ci invita a riflettere: i paesi con la tecnologia più avanzata e il PIL più alto non sono i più felici. Al contrario, le culture più focalizzate sulla famiglia o sulle amicizie hanno un livello di benessere emotivo più dignitoso, soddisfacente e soddisfacente.
Creare un mondo che valga la speranza, non ne vale la pena Creare un mondo che valga la speranza, non vale la pena, non è un compito per un giorno. È un compito arduo che richiede, soprattutto, un cambiamento di coscienza di tutte le persone, a partire da noi stessi. Sappiamo che i governi non considerano la felicità come un obiettivo primario, che le emozioni e il benessere degli individui sono stati scambiati per il "benessere dei numeri" e guidano i nostri cicli di crescita e crisi.
"Quando condividiamo, espandiamo la nostra capacità di essere felici."
- Proverbio tibetano - Pertanto, è essenziale aprire queste finestre interne che la ruggine di un povero ambiente facilitatore ha portato nel tempo. È giunto il momento di ascoltare il nostro mondo interiore
per rendere questo mondo degno di gioia, risate, speranza, vita ...
Le chiavi per cambiare
Può sembrare ovvio, ma qualcosa di semplice come dare importanza alla felicità e l'equilibrio interiore potrebbe essere la migliore chiave per cambiare. Applicare questo nella nostra vita quotidiana può aiutarci molto. - Circondati di persone che ti forniscono benessere che ti incoraggiano e ti fanno essere te stesso in tutte le situazioni. Allontanati da persone che ti portano solo preoccupazioni e tempeste di ogni tipo.
- La felicità è, soprattutto, l'assenza di paura.
Forse è tempo di razionalizzare le nostre paure: affrontare quelle paure paralizzanti che ci bloccano nella nostra zona di comfort e le trasformano in qualcosa di positivo.
- È necessario comprendere il vero significato della parola "crisi".Per i greci, crisi significa evoluzione. È un momento di incertezza, ma è anche un periodo di preziose opportunità di crescita, in cui l'essere umano darà il suo "meglio" attraverso la resilienza e la creatività; sono momenti vitali in cui non c'è spazio per il ritiro.
Secondo Sonja Lyubomirsky, meglio conosciuta come la scienziata delle emozioni positive, circa il 50% della nostra felicità è sotto il nostro controllo
. L'altro 50% dipende dagli eventi che ci circondano e anche da fattori biologici. Questa è una probabilità accettabile. È un ottimo punto di partenza per rendere la nostra vita quotidiana utile, merita i nostri sogni, le risate e il nostro benessere.