Una specialità della psicologia che affronta i cambiamenti psicologici che avvengono dal concepimento alla fine del puerperio. Sebbene la gravidanza sia un'esperienza meravigliosa, molte madri possono sentirsi sole, vestite male o con sintomi di ansia e stress. Se aggiungiamo a questo il fatto di vivere in un ambiente problematico o di attraversare una nascita traumatica, possiamo porre fine a una depressione postpartum. La psicologia perinatale emerge per prevenire e migliorare tali situazioni come un orientamento per gestire situazioni difficili per promuovere un'adeguata salute materna e infantile.
Tuttavia, questa non è l'unica cosa rilevante che la psicologia perinatale può offrire alle madri. Fornisce anche strumenti mentali e strategie per costruire un legame sano con il tuo bambino e migliorare il tuo benessere e la qualità della vita. Paure e paure durante la gravidanza e la maternità
Le paure sono manifestate dalle madri quando c'è un bambino in arrivo. Is "Tutto andrà bene?", "Qualcosa di sbagliato apparirà sugli ultrasuoni?", "Il dottore ha fatto una faccia strana, mi stai nascondendo qualcosa? "Se la tua gravidanza è stata programmata meticolosamente, o se hai avuto una sorpresa, una cosa è certa: la tua vita non sarà più la stessa." C -Catherine Zeta Jones-
La maternità implica un cambiamento radicale di paure, insicurezza e stress. Una nascita prematura o traumatica; difficoltà durante l'allattamento o il legame con il bambino; un aborto o problemi a concepire ...
Queste difficoltà incontrate da molte madri possono essere affrontate meglio se sono aiutate dalla psicologia perinatale. Attraverso di esso, troverai risorse psicologiche per gestire un processo di lutto dopo un aborto, affrontando le varie difficoltà della genitorialità e stabilendo diversi modi per costruire un legame sano con il tuo bambino. La psicologia perinatale è un modo per preservare la salute mentale della madre , garantendole il suo benessere, supportandola in questa fase e migliorando la sua qualità di vita. Inoltre, questa specialità lavora sull'autostima per affrontare le difficoltà da un'altra prospettiva.La psicologia perinatale include anche la famiglia
Parliamo di psicologia perinatale per le donne, ma anche
dobbiamo includere il padre e la famiglia.
Pilastri fondamentali che devono essere coinvolti e avere un'attitudine aperta a ricevere strumenti e conoscenze che aiutino la madre.
La madre è l'asse centrale di tutto. Il processo della gravidanza la colpisce più di altre a causa dei cambiamenti fisici che subisce. È anche necessario prendere in considerazione i cambiamenti ormonali ed emotivi.
Per questo motivo, la psicologia perinatale offre supporto:Supporto prima del concepimento:
I genitori possono avere problemi a concepire o forse dover sottoporsi a trattamenti di fertilità che possono generare grande pressione e stress. La psicologia perinatale lavora sulle convinzioni sull'avere figli, se mai la coppia non può averli. Aiuta anche a superare le esperienze traumatiche, come un aborto nel passato.
Sostegno durante la gravidanza: Le neo-mamme possono aver paura del parto perché non l'hanno mai provato e non sanno come affrontare i cambiamenti fisici e psicologici durante la gravidanza. Tutto questo genererà molta ansia ed è qui che la psicologia perinatale può aiutare a calmare gli spiriti e respirare attraverso le strategie di rilassamento e respirazione e la gestione della paura e dello stress. Supporto dopo consegna:
madri può subire un parto traumatico, se il bambino non è in posizione corretta, se devono usare il forcipe o se, dopo vari tentativi, eseguire un taglio cesareo. È necessario un supporto psicologico per impedire che tali esperienze portino alla depressione postpartum e, soprattutto, al rafforzamento del legame madre-figlio.Supporto familiare: l'arrivo di un bambino cambia la vita della madre, ma anche quella del suo partner e dell'intera famiglia. Adattarsi a questo cambiamento non è sempre facile. Psicologia perinatale fornirà strumenti e segreti, sia per i genitori e per la famiglia per affrontare le diverse situazioni che possono sorgere e, infine, raggiungere un adattamento adeguata al nuovo contesto.
- La depressione postpartum è un problema che colpisce il legame affettivo della madre con il suo bambino. Per prevenirlo, si raccomanda di contattare la pelle e la pelle della madre con il suo bambino. Il legame madre-figlio
- La psicologia perinatale è molto importante per fornire il tanto necessario sostegno psicologico di cui ogni madre, coppia e famiglia ha bisogno. Soprattutto,aiuta nella creazione del legame madre-figlio che si forma naturalmente.
- Questo legame nasce durante la gravidanza quando il bambino è nel grembo di sua madre. Da quel momento, si sviluppa una relazione speciale che diventerà più solida quando il bambino è tra le braccia di sua madre.Ci possono essere problemi con l'allattamento al seno, e difficoltà su come procedere con pianto o problemi del bambino di avvicinarlo e di soddisfare le vostre esigenze, soprattutto se la madre soffre di depressione post-partum.
- Il contatto è estremamente importante e identifica e soddisfa ancora di più le esigenze del bambino.La psicologia perinatale insegna alla madre a relazionarsi con il proprio figlio con affetto, che è la chiave per costruire un legame di attaccamento sicuro che supporti e salvaguardi.
"Quando gli adulti hanno difficoltà a offrire al bambino ciò che chiede, ci conviene di rivedere la nostra impotenza infantile, piuttosto che incolpare il bambino"
-Laura Gutman-
perinatale Psicologia offre soluzioni in diverse fasi della gravidanza a la fine del puerperio, alla ricerca del benessere e dell'equilibrio sia per la madre che per il bambino. Il suo obiettivo finale è creare un legame that che promuova un attaccamento sano per garantire un futuro senza mancanza.