Questo evento può essere una calamità naturale, come un terremoto o un'inondazione, o incidenti, sia in transito, aereo o ferroviario. In una discussione, colleghi che hanno vissuto insieme o addirittura estranei che hanno vissuto situazioni simili formano un gruppo coordinato da un professionista.
L'obiettivo è generare uno spazio di supporto intergruppo per le persone che vivono o hanno vissuto cose simili. Questo spazio funziona come
un luogo dove esprimerti in modo sicuro, per esporre tutti quei sentimenti, pensieri e reazioni che sono sorti con l'evento. Questo aiuta a prevenire futuri disturbi mentali dal significato di ciò che è accaduto nella vita di una persona. Queste persone si uniscono, quindi, per alleviare il carico emotivo accumulato dietro l'esperienza.
L'incontro guidato dagli psicologi cerca l'esposizione verbale dell'esperienza, un momento difficile per coloro che attraversano eventi traumatici. Pertanto, il debriefing è una tecnica progettata per portare alla chiusura e integrare eventi potenzialmente traumatici
, introducendo opportunità di apprendimento emotivo e tecniche per gestire le emozioni. Questo strumento è considerato di grande aiuto per evitare l'aumento dei sintomi anche in professionisti che si occupano di emergenze. Also Anche i professionisti soffrono Anche i professionisti che si occupano delle emergenze sono umani. Inoltre si ammalano, soffrono e talvolta hanno bisogno di aiuto. Spesso finiscono per essere dimenticati.Questi professionisti hanno un alto rischio di subire danni psicologici legati al loro lavoro.
Ciò rende estremamente importante ricevere assistenza immediata in situazioni di grande impatto, anche se solo a scopo preventivo.
Spesso prendono in considerazione lavori che non tengono conto della loro età, dello sfondo, delle competenze e delle esperienze precedenti. Questo può causare l'insorgere di sintomi di stress che diventano sempre più acuti. In altri casi è lo stesso professionista che non è in grado di riconoscere che la situazione richiede più di quanto possa dare.
L'intervento in un disastro non ha il tempo di accadere, o di finire dopo che succede. Le richieste di professionisti si presentano nelle forme e nelle urgenze più disparate , in turni stabiliti anche senza una pianificazione o preparazione preliminare.
I professionisti dovrebbero avere diverse risorse disponibili da utilizzare in quel momento. Di fronte alla gravità, potrebbero apparire proposte apparentemente inefficaci, ma questo è normale se comprendiamo le dimensioni e le caratteristiche della situazione che stiamo affrontando. I professionisti dovrebbero anche essere pronti ad affrontare questo fatto.I sintomi che provano i professionisti di emergenza
I sintomi che i professionisti dell'emergenza possono avere nell'assistenza post-catastrofica sono molto vari. Fisiologicamente, il tecnico che sviluppa la sua funzione sotto molta pressione può avere affaticamento, nausea, brividi, mancanza di respiro, ecc ... sintomi di ansia e stanchezza.
Il livello cognitivo del professionista dovrebbe essere sempre vigile e vigile, ma avrà pensieri negativi che dovrebbe sapere come smettere. Dopo tutto, la tua risposta affettiva sarà simile a quella di chiunque altro: paura, ansia, irritazione e persino shock emotivo.
Nel contesto motorio, una caratteristica molto comune è in l'incapacità di riposare, il linguaggio accelerato e l'uso di urla durante le conversazioni. Per evitare che questi sintomi diventino più pronunciati, il debriefing è indubbiamente uno strumento eccezionale.
Perché è importante riconoscere e agire contro di esso? Gli effetti dello stress tra i professionisti dell'emergenza possono causare molti danni alla persona. Vediamo alcuni di questi effetti:- Nell'ambiente di lavoro:
Deterioramento della qualità del tuo lavoro. Aumento dell'assenteismo sul lavoro. Meno coinvolgimento.
Aumento dei conflitti tra colleghi, superiori o subordinati.
- Nell'ambiente familiare:
Conflitti nelle relazioni della persona.
- Hai bisogno di supporto per le emozioni negative e rapporti per i quali il membro della famiglia non è preparato.
- Isolare, chiudere e non essere coinvolto nella famiglia.
- Effettuare il debriefing psicologico in pratica
- L'assistenza ai professionisti dell'emergenza non termina con il loro intervento sul campo.
Deve continuare dopo la fine del turno o della proposta.
- Questo è un problema che dovrebbe essere già esplicito nell'organizzazione del lavoro. Una sorta di attività di manutenzione per prevenire l'usura delle parti più importanti dell'ingranaggio, assicurandosi che tutto funzioni. Questi pezzi sono solo persone.
- Questa tecnica di supporto di gruppo o incontri per la ricezione emotiva ha già molti seguaci.
- Molte organizzazioni utilizzano questa procedura nella loro versione originale o adattata
per aiutare le persone a gestire le proprie emozioni dopo aver lavorato in disastri naturali.
Questi incontri hanno una serie di regole e sono guidati da uno specialista . Durante le interviste, i partecipanti narrano nella loro visione differenziata gli eventi oggettivi e le reazioni soggettive, cognitive ed emotive che i fatti hanno implicato per ognuno. Una volta che il lavoro è completato, il turno, o il salvataggio o il salvataggio completato, dovrebbe esserci una riunione finale del gruppo di lavoro in cui i partecipanti possono:
Narrare gli eventi vissuti. Parla dei sentimenti vissuti. Informati sui sintomi e identifica ciò che potresti provare o ciò che potresti subire nei prossimi giorni.
Dare e ricevere istruzioni su come affrontare questi sintomi.Fasi del debriefing
Il processo di debriefing non è un'improvvisazione,
- ma un incontro strutturato che passa attraverso le seguenti fasi:
- Spiegazione degli obiettivi.
- Fatti
- : ogni membro si identifica e spiega cosa gli è successo.
Pensieri
: ogni membro descrive ciò che ha vissuto e visto e i pensieri che ha avuto. Reazione
- : commento sulle reazioni. Ogni membro è invitato a concentrarsi sul peggio che abbia mai sperimentato.
- Sintomi: ogni membro commenta le risposte allo stress che hanno subito dopo il fatto e quelle ancora presenti.
- Insegnamenti: lo specialista mostra la normalità delle reazioni e insegna o ricorda ai partecipanti alcuni meccanismi di coping.
- Rientro: i dubbi sono chiariti e c'è la possibilità di dire cose nuove che non sono ancora state presentate e offrire la possibilità di un ulteriore supporto che potrebbe rivelarsi necessario.
- Dopo il debriefing, quando tutto è tornato alla normalità,i soccorritori di emergenza possono continuare a manifestare alcuni sintomi.
- Questi sintomi includono il rifiuto del riposo, l'autocritica sulle loro prestazioni, il sentirsi incompresi nelle relazioni più vicine o conosciute, ecc.Come abbiamo visto, lo stress che può essere prodotto di fronte a interventi di emergenza o catastrofi può raggiungere "livelli molto alti e difficili da gestire". Il debriefing è condotto entro le prime 24-72 ore dopo l'incidente critico.
- Attraverso la necessità di fare il debriefing,l'obiettivo è di mettere la sofferenza in parole, dare una struttura agli eventi e alleviare lo stress provocato dai partecipanti sperimentando
. Questo viene fatto in un modo pianificato e strutturato da esperti in materia. Si tratta di imparare a comprendere e affrontare le normali reazioni che derivano da un difficile evento traumatico. Questo viene fatto in uno spazio dove le persone si sentono, finalmente, al sicuro, accompagnato e guidato terapeuticamente nel processo di integrazione e risoluzione dei loro problemi.
Riferimenti bibliografici Costa Marcé, A. & Gracia Blanco, M. de. (2002).Debriefing e intervento psicologico in crisi: una revisione
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- Intervento di crisi nelle vittime di eventi traumatici: quando, come e per cosa? ,15 (3), 373-387.