Quella strana sensazione che 'nulla è come prima' Psicologia

A volte sorge questa strana sensazione: che nulla è come prima. Gli occhi perdono la loro lucentezza, le parole la loro musica, e giorno dopo giorno siamo consapevoli che abbiamo solo le ceneri, e che prima o poi verremo questo vento veloce che cambia tutto. Momento per il quale dobbiamo essere preparati.

Non è facile. Nel corso del nostro ciclo di vita spesso affrontiamo questo stesso gusto. Molti dicono che tutto è dovuto alla routine, è lei che trascina le loro catene pesanti intorno a noi per farci esseri meno spontanee, di prossimità meno ansiosi, carezze nascoste e dettagli che accelerano il cuore.

può essere esso, la routine temuto, o possiamo noi cambiare con il tempo, noi permettiamo ogni giorno e quasi senza sapere perché, le nostre emozioni vengono cancellati. A volte siamo come una candela che splende piena forza durante la notte, una danza di luce e ci ispira con le sue forme, ma viene consumato con orario fino a quando finalmente lascia la stanza uno strano profumo, dolce e scomodo, come in un sogno del passato che non ha più senso nel presente. Forse...

Supponendo che nulla sia come prima ci invita a una riflessione profonda. Potrebbe non essere una fine forzata, ma un momento di dialogo necessario, di sforzi reciproci prevalenti con cui rinnovare questo legame, questa relazione. Agire con maturità e responsabilità è la migliore chiave per aprire la strada a un nuovo inizio, o forse a una fine inevitabile.

Niente è come prima e non siamo lo stesso ieri

Quando ci si rende pienamente consapevoli che le cose non hanno già la luminosità, l'intensità e la magia di ieri, la prima cosa che si sente è una profonda contraddizione, il pungiglione l'amarezza e il tocco di nostalgia. Più di momenti, ci mancano le emozioni del passato e complicità che costruito giorno per giorno dove non c'erano buchi dove l'illusione pieno tutto e, a loro volta, garantiscono un senso alla vita.

Quando questo legame emotivo perde forza e l'intimità che la coppia aveva ieri languisce, potremmo dire che manca tutto. È un declino lento che rattrista e dispera allo stesso tempo, perché il nostro cervello ha bisogno, soprattutto, di "sentirsi sicuro". Pensa che non gli piace la contraddizione e questi disallineamenti che istantaneamente interpretano come una minaccia, come un segnale di avvertimento.

Quando entriamo in questa fase allarmante, la prima cosa che facciamo è cercare una ragione, sebbene ci siano molti che si concentrano semplicemente sul "chi". È disegno comune dall'altro tutto ilcolpa, "è perché mi si trascura, è perché tu mi consideri non è più, è perché prima di te questo e quello ed ora non dà più importanza a questi dettagli."

Concentrandosi esclusivamente su un altro per accusarti sia riconosciuto giusto, in alcuni casi, naturalmente, ma non è in ogni relazione v'è un colpevole. Inoltre, sarebbe una buona idea abituarsi a cambiare alcuni termini in questo tipo di dinamica relazionale. Invece di usare la parola "colpa" e la componente negativa che implica, è meglio usare il termine "responsabilità".

Nel gioco di energia e le costole, sia positivi che negativi, che compongono l'universo della coppia, i due membri sono responsabili per il clima e la qualità di esso. E a volte, e questo è un bene per noi per cancellare, c'è bisogno di cercare disperatamente un colpevole per capire il motivo per cui nulla è come primaperché non vediamo più nello stesso modo o no sembra che abbiamo bisogno l'uno dell'altro per quanto ieri.

L'amore a volte si spegne. Può capitare a uno dei due, o forse entrambi. Anche se spesso cercano di convincerci del contrario, le persone cambiano nel tempo, o piuttosto che cambiano, crescono. Nuovi bisogni e nuovi interessi nascono: ciò che era prioritario ora non è tanto.

Un fatto che non è privo di una certa durezza che è interessante da gestire correttamente.

Se nulla è come prima, agisci

Nessuno può e non merita di vivere per sempre in questa anticamera di emozioni spezzate, relazioni incomplete o speranze che non saranno mai soddisfatte. Se nulla è come prima e nulla può correggerlo, dobbiamo compiere un passo maturo per porre fine alla relazione nel modo più dignitoso possibile. In un interessante studio del 2005 del Journal of Social Personal Relationships, hanno concluso che ci sono tre chiavi per chiudere una relazione d'amore nel modo più positivo e appropriato per entrambi i membri della coppia. Quindi, secondo i risultati di questo lavoro, ciò che dovrebbe essere evitato, soprattutto, è ciò che è noto come l'applicazione dell '"effetto fantasma", cioè, mettere in pratica un comportamento evasivo per allontanarsi gradualmente dall'altro senza dare qualsiasi spiegazione.

Vediamo quali sono le tre chiavi para per ottenere una relazione matura in modo maturo.Se nulla è come prima, allora è il momento di iniziare a camminare separatamenteIl primo punto nella gestione di queste situazioni è

per assicurarsi che non ci sia altra opzione che dividere. Ricorda sempre che affronteremo il lutto molto meglio sapendo che abbiamo fatto tutto ciò che era alla nostra portata.

Il secondo passo che gli esperti raccomandano è di non "distruggere" l'altro prima di "finire" con la relazione stessa.

Abbiamo puntualizzato in anticipo, a volte cercare colpevoli non è molto utile. Se usiamo la critica, il discredito, l'umiliazione e la rabbia, tutto ciò che possiamo fare è nutrire le emozioni negative finché non creeremo un'energia così profonda che ci impedirà di chiudere questo stadio. Infine, anche se è un aspetto che è sempre difficile e non ha senso per molti, è necessario perdonare. Perdonare non è esitare; è un rituale di passaggio essenziale per lasciarsi andare senza oneri, senza rancore. Sta mettendo fine a un passo in cui dobbiamo perdonarci a vicenda per il dolore causato, ma d'altra parte, accettando tutto ciò che è positivo condividiamo. Un addio, accompagnato a tempo debito da un coraggioso "perdono", ci aiuterà a iniziare nuove strade lasciandoci alle spalle un passato in cui i sogni e le speranze non potrebbero più adattarsi.