L'arte di diventare adulti richiede coraggio, impegno e responsabilità verso noi stessi e gli altri. Diventare un adulto sano non è un compito facile, soprattutto se si tiene conto di come viene creata la società in cui cresciamo.
D'altra parte, a seconda di come viviamo la nostra infanzia e le relazioni con i nostri genitori, avremo bisogno di più o meno sforzo per il modo di viaggiare alla nostra maturazione fisica ed emotiva. L'età fisiologica e l'età sociale non sempre coincidonoquindi, perché questa mancanza di sincronicità? Perché è così spesso difficile da maturare?
assumere responsabilità che non la nostra era quando eravamo piccoli e sentire come la situazione non si risolve nel modo come può causare profondi danni alla nostra autostima e il senso di auto-efficacia. Un peso in grado di frenare la crescita emotiva di ogni bambino.Condividi
Perché a volte non cresciamo?
Perché alcune persone trovano così difficile maturare? Abbiamo molte ragioni per rimanere nell'eterna giovinezza (nota come "sindrome di Peter Pan"). In primo luogo, la società ci obbliga ad essere sempre perfetti, belli e giovani nello spirito. In secondo luogo, a volte
emozionale delle nostre ferite infantili fanno arrastemos questioni in sospeso da risolvere, e consideriamo i bambini con ferite che ci impediscono di diventare adulti in background seguita lamentano parte della nostra infanzia o intenzione di uscire lei senza profonde ferite. Queste questioni, essendo irrisolte, si manifestano nel nostro presente. Pensa che durante l'infanzia è più facile evitare le responsabilità e sentirsi in una zona conosciuta e confortevole, invece di esplorare aree sconosciute. Quali sono le caratteristiche di un adulto che non vuole crescere?
Ci sono diverse caratteristiche che presentano un adulto che resiste alla crescita. I principali sono:
Hanno bisogni insoddisfatti durante l'infanzia
- che cercano di compensare costantemente nel loro presente. Sento colpevole, nascosto o manifestato, dalle cose che fai, dici o senti. È difficile differenziare i tuoi genitori dai tuoi partner.
- Esalta i loro bisogni
- e, inoltre, di solito li converte in azioni, o ha bisogno di gratificazione immediata. bisogno di riempire costantemente e stimolo
- può essere molto dipendente da altri , o troppo indipendente (anche nascondersi dietro l'indipendenza è la necessità di essere visto e riconosciuto).trattenere le vostre emozioni e far loro seppelliscono dentro, o, al contrario, che fare con un ottovolante di emozioni che non possono controllare.
- Aspettarsi molto dagli altri
- , può dare molto, ma di solito si aspetta qualcosa in cambio.Ha dentro di sé le ferite dell'abbandono e del disprezzo che ha vissuto nella sua infanzia.
- Il senso di colpa ostacola la maturazione
Immagina un bambino con i suoi genitori nel processo di separazione. In questa situazione, è facile che il bambino ha un comportamento per evitare interruzioni del nucleo familiare e, se può, prende parte della responsabilità di separazione. Una responsabilità che, di fronte al fallimento, si trasforma in colpa, un onere che non è tuo e che può finire per frenare il suo sviluppo.
Il bambino ferito vive in un corpo adulto ed è congelato nel tempo.
Pensa che non importa quanti anni hai, avere 25, 38 o 60 anni. Il senso di colpa tende ad essere molto attivo nel bambino (vestito da adulto), che ha poca maturità emotiva. Il bambino avverte un senso di colpa folle che le fa pensare di essere responsabile di tutto ciò che accade intorno a lei. Questo onere che il bambino prova non è reale, anche se lo sente come qualcosa di reale. Se quando diventiamo adulti non possiamo controllare la nostra colpa, avremo grandi problemi per assumerci le nostre responsabilità quotidiane.
Qual è il modo per raggiungere la maturazione emotiva?
Per raggiungere la maturità emotiva dovremo affrontare la colpa invece di evitarlo.
Gestire il senso di colpa è il pezzo più importante per noi per continuare a crescere in relazione alle emozioni che manteniamo. Sia con noi che con gli altri. Per iniziare a digerire questa colpa è necessaria: per vivere il dolore bambino, non per evitare il dolore, ma attraverso di essa e si sentono pienamente e consapevolmente. Quando possiamo lasciare indietro la nostra storia e il nostro zaino, il senso di colpa si trasforma in una sana responsabilità che ci spinge verso la maturità.
"La fiducia viene con la maturità, accettare se stessi più."
-Nicole Scherzinger- Valor di essere adulti
L'arte del convertito in adulti sani è importante non solo di essere coinvolti in diversi ruoli di vita (professionale , coppia, figli, ecc.), ma va ben oltre.
È importante acquisire la nostra identità, a differenza dei nostri genitori to, lasciare da parte le loro aspettative e iniziare a fare le cose per noi stessi. Se ci valutiamo e ci accettiamo come siamo, l'esperienza della vita ci condurrà naturalmente alla maturità. Ciò che ci dà le ali per essere adulti è la libertà di vivere il nostro presente con consapevolezza e accettazione delle circostanze.così alcuni segreti per essere convertiti in un adulto autonomo sono: smettere di comportarsi come una vittima, evitare costantemente lamentarsi e lasciare il passato alle spalle.
Solo essendo coraggiosi e facendo un passo verso l'ignoto possiamo iniziare a governare la nostra stessa vita.