I ricordi che i nostri cinque sensi evocare emozioni

Camminando per strada distratto con i miei pensieri e ricordi , Ho sentito l'odore di un panificio vicino, che mi ha invaso il naso con un odore di cracker e muffin fumanti, uova, burro e zucchero, che mi hanno trasportato in un'altra epoca, in un altro posto.

All'improvviso, invece di trovarmi in una strada della mia città, ero in una casa di montagna di dieci anni e giocavo con mio fratello in giardino mentre mia madre cucinava. Questo succede a tutti noi; un odore, un suono, un gusto o un'immagine ci trasporta in un mondo di ricordi.

I nostri sensi possono chiaramente evocare i ricordi emotivi del nostro passato, rilasciando emozioni positive come piacere e felicità o emozioni negative, come paura e rabbia. Una canzone può riportare un momento speciale con una persona o un viaggio con gli amici, un paesaggio può portare ricordi dell'adolescenza e di ciò che viviamo in un determinato luogo. "Scrivevo per te, ora scrivo per i momenti che ho passato con te."

-Hoz PlayerShareDei cinque sensi, l'olfatto è uno dei più potenti nel rievocare i ricordi.

Un semplice profumo può innescare una cascata di sensazioni, l'odore del caffè, l'odore dell'erba bagnata, un profumo ... libera la nostra immaginazione e ci trasporta in un altro luogo e in un'altra epoca. Smells ricordi

L'olfatto è il senso che è più vicino l'ippocampo, una struttura del cervello responsabile della memoria,

, che a sua volta è collegato al sistema limbico, che è il centro emotivo del cervello. Gli altri sensi (vista, gusto, tatto, udito) devono percorrere una lunga strada per raggiungere le parti del cervello responsabili di ricordi ed emozioni. Pertanto,

la struttura stessa del nostro corpo e cervello sono responsabili del risveglio dei nostri ricordi . Sono ricordi viventi, capaci di riprodurre sensazioni che contengono un misto di tenerezza e tristezza che chiamiamo nostalgia. "Ci sono ricordi che non cancellerò, persone che non dimenticherò, silenzi che preferisco tacere".-phytosiderophore Páez-

Condividi Uno studio condotto da Silvia Álava Llamado psicologo, "Gli odori e le emozioni,"hanno dimostrato che la gente ricorda il 35% di quello che sentono l'odore, e solo il 5% di quello che vedono

. Hanno partecipato a questo studio 1.000 persone di entrambi i sessi, di età compresa 25 e 45, e ha scoperto che la memoria può percepire fino a 10.000 odori diversi, ma in grado di riconoscere solo 200. Secondo questo studio,quando sentiamo un profumo questo odore è registrato nel cervello insieme all'emozione che proviamo in quel momento. Quindi quando ricordiamo l'odore, proviamo l'emozione. Ritornando allo studio, l'83% dei partecipanti ha affermato di ricordare i momenti felici con certi odori e che sentire un odore familiare influisce più che vedere un oggetto che porta loro alcuni ricordi. "Era inevitabile: l'odore delle mandorle amare gli ricordava sempre il destino degli amori non corrisposti."

-Gabriel Garcia Márquez- Condividi

I ricordi vediamo l'immagine di un oggetto, di una stanza o di un paesaggio, per esempio, possono portarci a un punto nella nostra vita che può essere molto piacevole.Possiamo anche sperimentare la sensazione di essere stati lì prima o di aver vissuto una situazione prima, che è noto come un "déjà vu".Ci sono due teorie su questo sentimento: uno che sostiene che registrando un evento nella nostra memoria, una zona del cervello lo fa con un certo ritardo rispetto agli altri ricordi e quindi si verifica il dèjà vu. Un'altra teoria, tuttavia, presuppone che

un fatto può attivare in memoria alcuni ricordi con i quali ha una relazione reale o immaginaria.

Il gusto e le memorie Quando mangiamo, il cervello integra tutte le sensazioni con le informazioni memorizzate nei dati di memoria e di ricerca su alcuni preparati che si riferiscono a queste stesse sensazioni, situazioni precedenti o altri alimenti con stimoli simili. Pertanto, i sapori possono trasformare le sensazioni derivate dal cibo in ricordi.

Udito e ricordi Per quanto riguarda i suoni, at abbiamo tutti avuto una "colonna sonora" ad un certo punto della nostra vita,

(quella canzone speciale che fa parte dei nostri bei tempi). Secondo il professore di psicologia Peter Janata, l'Università della California a Davis:

"Il nostro giorno per giorno ha bisogno di una colonna sonora scelta da noi stessi, ma molti dei nostri ricordi musicali sono film mentali che vengono in mente quando si sente una canzone famiglia, che finisce per fungere da colonna sonora. Janata ha spiegato nel suo studio pubblicato sulla rivista corteccia cerebrale, come in una determinata regione del cervello legati alla memorizzazione e il recupero dei ricordi neuroni agire come un hub di collegamento tra melodie familiari, la memoria e l'emozione.

Pertanto,

tutti i nostri sensi possono condurci nel passato ed evocare i nostri ricordi di certi momenti . In questo modo, possiamo rivivere momenti felici e piacevoli; è solo questione di lasciarsi trasportare.