Ho paura di amare perché una volta mi fanno male, mi innamoro di nuovo e finiscono per farmi questo di nuovo. Ho paura di lasciare un lavoro che non mi piace, perché non so se troverò un altro lavoro o se sarò in grado di pagare le bollette, ho paura di dire quello che penso e ho chiuso per evitare che me o la reazione respingerlo altri potrebbero avere, ho paura di viaggiare, perché mi può succedere qualcosa di brutto.
Ma l'amore è sempre un rischio, il cambiamento è sempre un rischio, e essere noi stessi è una necessità.Perché abbiamo così paura di correre questo rischio? Perché abbiamo un sistema di credenze profondamente radicato, che tende a generalizzare ciò che dovremmo fare felicemente, senza considerare che ciò che rende felice una persona non rende necessariamente felice un'altra persona.
Hai paura di cosa?
Da bambini non abbiamo paura di molte cose, ma col passare del tempo, iniziamo a introdurre nelle nostre linee guida del cervello per governare la nostra paura basata sull'esperienza: "Ho paura di lasciare il mio partner, anche se sono infelice perché non so come essere sola "," ho paura di cambiare lavoro, anche se non mi piace il mio attuale lavoro "...
Immagina per un momento come sarà la tua vita tra cinque anni se non lo fai cambia qualcosa. Il futuro non è ancora più spaventoso? Questa incertezza?
Il fatto che le persone ancorano e non vogliano cambiare è dovuto a un'emozione, che è paura, ma puoi gestirla e modificarla, proprio come qualsiasi altra emozione.
Quando le persone perdono la paura, fanno con le loro vite quello che vogliono fare, non ciò che gli altri pensano che dovrebbero essere fatti. Quindi la prima cosa che dovremmo fare è identificare la fonte della nostra paura in modo che possiamo affrontarla. Paura del cambiamento
Spesso, per tutta la vita, ci lamentiamo di molte cose che ci infastidiscono, che ci infastidiscono, che ci rendono infelici. Ma ti sei mai chiesto se hai fatto qualcosa per cambiare ciò che ti infastidisce?
Ciò che ci spaventa davvero è il fallimento.
Tuttavia, dobbiamo sempre ricordare che l'incertezza fa parte della vita e non possiamo mai sapere esattamente cosa accadrà, quindi dobbiamo imparare dagli errori.La paura della libertà
La libertà è una responsabilità, perché non dipendiamo dagli altri, ma da noi stessi. Tuttavia, è giunto il momento che non ci aspettiamo che il lavoro della nostra vita venga da noi senza fare nulla, che il compagno che vogliamo apparire magicamente.
Ogni tipo di sogno comporta il coraggio di assumere la libertà che vogliamo.Perché, ricorda, essere liberi è per i coraggiosi.Paura di farsi carico della nostra vita
Temiamo prendere in consegna la nostra vita e riconoscere quelli che lo fanno, chi lascia tutto da parte per fare un viaggio intorno al mondo, che lascia il suo lavoro per dedicarsi a ciò che piace molto. La domanda che deve essere posta è:
sei davvero quello che vuoi essere? Assumere il controllo della tua vita significa fare delle scelte: le decisioni che ti portano nel percorso che scegli, indipendentemente da quello che pensano gli altri, è positivo per te e per la tua vita. Cosa ti piace veramente? Cosa ti dice il tuo cuore? Ascolta il tuo cuore, non va male.
Sei abbastanza coraggioso da cambiare?Assumere il controllo della tua vita, lasciarti alle spalle le paure, correre il rischio della libertà, essere responsabile di noi stessi, sono atti di coraggio.
Siamo tutti capaci di superare e vivere la vita che vogliamo, e avremo bisogno di molto coraggio.
Una volta superata la paura in una parte della tua vita, la tua capacità di rischiare aumenterà perché sarai consapevole che l'apprendimento è continuo e che il fallimento fa parte della vita, ma cheogni volta che eserciti la tua libertà, sarai più vicino a raggiungere i tuoi sogni.