Abbiamo la sensazione che l'essere umano sia egoista e che debba lottare contro di esso per essere più virtuoso. Dimostriamo che il soggetto è diverso attraverso lo sviluppo delle neuroscienze. Non ha molto a che fare con la virtù, ma con gli stessi bisogni della sopravvivenza umana.
La capacità di vedere oltre se stessi è un tratto dell'intelligenza evoluta. So E solo di recente è stato dimostrato che aumentando la serotonina aumenta la sensazione di felicità. The -L'unico egoismo accettabile è quello di rendere tutti bene per sentirsi meglio.-Jacinto Benavente- Tutto questo è affermato da Matthieu Ricard, biologo molecolare francese che divenne un monaco buddista. È figlio di Jean-François Revel, il famoso filosofo europeo. Ricard era un famoso scienziato. Ha partecipato a una prestigiosa ricerca sul cervello condotta negli Stati Uniti. Poi si è trasferito in Nepal, ha adottato lo stile di vita del posto e vi è rimasto.
Pensare solo a se stessi porta al deterioramento
Matthieu Ricard è convinto che
l'egoismo sia principalmente una fonte di infelicità.
Il fatto di essere così in attesa dell'io costringe la persona ad adottare una posizione paranoica. Senza rendersene conto, si deve costantemente pensare a come preservare questo sé o come esaltarlo, come farlo prevalere sugli altri.
Il risultato di pensare solo a te stesso è che sei pieno di paura. Amare è rompere con questo "Io", per farlo dissolvere negli altri. L'egocentrismo ti porta a costruire barriere. Ti rende così difensivo. Ti senti minacciato e solo in parte. Se passi un sacco di tempo a gironzolare attorno a idee che ruotano solo intorno a te stesso,
limita anche la tua percezione del mondo. Questa usanza rende difficile guardare la realtà da un altro punto di vista. Ti protegge dalla sorpresa. Rende la tua esperienza emotiva molto limitata e facilmente desensibilizzati.
L'egoismo porta all'infelicità Per Matthieu Ricard, l'essere umano è un lupo bifronte. Da un lato c'è un lupo crudele, che pensa solo a se stesso. E dall'altra c'è un lupo che lavora per il suo branco. Quale vince? Quello che è meglio nutrito. Per questo monaco buddista, pensare solo a se stessi porta all'indolenza. Inoltre, immagina quanto sia facile passare dall'ozio alla crudeltà. In questo stato compaiono solo pensieri di indifferenza o di odio. Si comincia a odiare gli altri come strategia per esaltare se stessi. Il resto è brutto e lei è brava. Gli altri non hanno modo, solo lei vede la luce.
Quando la persona è coinvolta in questa dinamica, il sorriso si spegne.
Il fastidio diventa uno stato mentale normale. Il resto non è la fonte della felicità, ma del lamento. Tutti si irritano, tutti si intromettono; tutti quelli che non assolvono la funzione di soddisfare il proprio ego. In queste condizioni, l'amarezza è solo ad un passo.
L'altruismo è un livello superiore
Nel suo laboratorio, quando ha svolto studi sul cervello, Matthieu Ricard è stato in grado di dimostrare cheaiutare gli altri rende le persone molto felici. In effetti, essere più solidali è un metodo utilizzato per sollevare gli spiriti delle persone che soffrono di depressione.
Con la solidarietà accade il contrario di ciò che accade con l'egoismo. Più una persona è altruista, più il mondo lo sensibilizza.
La mente e il cuore si aprono per comprendere la realtà degli altri e questo rende la persona più ricettiva e intelligente. Permette anche di vedere il mondo da diversi punti di vista e questo arricchisce il mondo emotivo della persona. In questo modo è possibile costruire relazioni di qualità più elevata.Per Matthieu Ricard, l'alto livello di solidarietà è chiamato compassione. Questo monaco richiama l'attenzione su un fatto storico. Il mondo sta progredendo in forme di compassione sempre più elaborate. I diritti umani, i diritti delle donne e, più recentemente, i diritti degli animali, ne sono la prova.
Per questo monaco buddista, ha già iniziato una grande rivoluzione nel mondo: quella della compassione. Dice che a breve termine ciò creerà le condizioni per un miglioramento economico. A medio termine, porterà a un miglioramento della qualità della vita e, a lungo termine, raggiungerà la preservazione dell'ambiente. Ci assicura che, gradualmente, realizzeremo che l'umanità ha un solo modo per continuare a esistere: la cooperazione.