Suggerimenti per smettere di procrastinare

Tutti abbiamo vissuto questo, vogliamo fare qualcosa ma non trovare mai il momento. "In futuro lo farò" e il tempo passa e alla fine non facciamo mai il primo passo.

Il momento migliore per iniziare a fare qualcosa è adesso. Non dovremmo sempre aspettare il momento giusto; se ti aspetti che accada, potrebbe non essere mai il momento, quindi è meglio iniziare a fare il passo ora. Una volta che ti intrometterai, tutto il resto verrà da solo. Alcune idee e suggerimenti per smettere di procrastinare:

Fatelo nonostante la paura

  1. Abbiamo tutti paura di iniziare qualcosa di nuovo. Ma evitare di fare qualcosa per paura causa molta più frustrazione di farlo anche se va male.

Vivi con la tua paura ma non lasciare che ti impedisca di andare avanti. Imparerai molto da tutto questo, l'esperienza andrà bene o male, Quando facciamo nuove cose, qualunque sia il risultato, impareremo sempre qualcosa e matureremo sempre come persone.

Fine pigrizia Spesso non è la paura, ma semplicemente la pigrizia e la mancanza di volontà. Il tempo passa, abbiamo il pensiero che faremo qualcosa, ma i giorni passano e noi non lo facciamo.

  1. La fine della pigrizia è una questione di essere disposti e disposti a farlo in questo momento.

Non lasciare che passi un altro giorno per fare ciò che vuoi fare. Se non lo fai, take almeno fai il passo per intromettermi

e continua ad avanzare a poco a poco. Cambia i tuoi vocabolario interiore Di solito, le persone che rinviare tanto ha dialoghi interiori come "devo fare questo", "quando le cose sono meglio lo farò", "Ci proverò", ecc ... Questi incitano frasi di rinviare

  1. , perché "I have" significa che lo farò ulteriormente. Anche la parola "provare" è male per calciare, denota poca fiducia in se stessa.

O fai o non fai le cose, ma provare è come intromettersi.

per la motivazione e forza di volontà sono messi in moto,bisogno di parole che sono più nel presente, che incitano farlo in questo momento, come "lo farò", "ora è il tempo perché il più presto possibile" , "Posso iniziare oggi", "Posso farlo e lo voglio", ecc ...

Se cambi il modo di pensare e parlare, sarà meno costoso smettere di posticipare. Obbligati; smettere di pensare e semplicemente fare C'è un modo per mettere da parte la pigrizia e la paura.

Per questo devi fare il primo passo, senza pensare alle conseguenze, senza pensare a qualcosa di più che andare nella giusta direzione.

  1. Una volta fatto, non ci sarà alcun rimedio se non andare avanti. Ad esempio, immagina di avere a lungo desiderato seguire un corso, ma non lo fai per nessun motivo. Se decidi di forzare te stesso, devi solo smettere di pensare, andare e iscriverti.

Non più turni, fai questa azione per metterti in mezzo. Una volta che ti sei iscritto, hai paura o pigrizia, non avrai altra scelta che andare a fare il corso.

Si tratta di fare qualcosa che ti costringe a seguire.

Ad esempio, se hai lasciato un libro che stai scrivendo a metà, è rimasto inattivo per qualche tempo e non hai mai deciso di terminarlo. Un modo per forzare te stesso sarebbe quello di pubblicizzare su un blog, social network, ecc ... che lo avrai finalizzato in tale data. Come hai già annunciato che sarà finito in tale data, non vorrai frodare o perdere la tua parola, quindi non avrai altro rimedio se non quello di porre fine ad essa.

Sono le coppie che hanno pianificato da anni che vorrebbero viaggiare in un posto del genere. Se comprate loro i biglietti e li date in dono, smetteranno di rimandarli perché la loro azione nell'acquistare i biglietti per loro non lascia loro alternative. Sicuramente hai già fatto qualcosa del genere per qualcuno,

quelle azioni che lasciano la persona tra la croce e la spada e la costringono a smettere di rimandarla, puoi farlo tu stesso.

Non riuscire a rimandare ti darà una vita più piacevole.

Non perdere un altro giorno, il momento migliore per fare le cose è ora.