Ti sei mai sentito geloso? Probabilmente sì.La gelosia nasce dalla paura di perdere qualcuno e in questo processo ci sono tre persone coinvolte: il geloso, la persona che temiamo di perdere e qualcuno che vuole stare con la persona che amiamo.
"La gelosia è la massima espressione della propria insicurezza."-Nuria Martinez Garcia-CondividiLa gelosia distrugge la coppia perché causa molta sfiducia. Questa estrema gelosia dimostra che la persona è molto insicura.
Oggi conosceremo la gelosia in profondità in modo che possiamo trasformarli in autostima. Le persone gelose sono private dell'autostima.
Ci sono motivi per la mia gelosia?
Le persone vittime della gelosia credono che il loro partner non abbia motivo di essere geloso. Se non si forniscono ragioni, come è possibile?
La gelosia ha più motivi di quanto pensiamo, anche se questo non giustifica il suo comportamento.
Il problema è che le persone gelose hanno una bassa autostima e credono che chiunque, reale o immaginario, sia migliore di loro.
Inoltre, sono molto insicuri e credono di dover esercitare il controllo totale sull'altra persona. Questo può accadere, specialmente se il partner è stato precedentemente infedele e temono che ciò accada di nuovo.
Molte voltela persona gelosa è gelosa di qualcosa che in realtà non esiste;Un'azione educata può essere confusa con un "flirt". La situazione è il risultato della tua immaginazione esagerata, non è reale.
In effetti, la persona gelosa si comporta in questo modo perché soffre molto a pensare alla possibilità di un tradimento. Quando cerca di evitare quest'angoscia, appare la paura esagerata e si sente molto gelosa. Ma cosa possiamo fare? Rifletti su da dove viene questa insicurezza e lascia da parte questa possessività. In questo modo saremo più felici e liberi dalla gelosia.
Fidati, aumenta la tua autostima
Se vuoi smettere di essere una persona gelosa, o vuoi aiutare qualcun altro a smettere di essere tale, la prima cosa è rafforzare l'autostima. Ricostruire l'autostima aiuta a superare le crisi di gelosia.
Sii sicuro di te stesso e lavora sulle tue paure
. Ogni paura ha una causa; l'ideale è capire la causa di questa insicurezza e cercare di superarla.Pensa a quanto sei a disagio quando guardi il tuo partner.
Perché ti offende così tanto invece di essere fiero di lui? Le persone possono guardare e ammirare il tuo partner. Ma lui è tuo, tu l'hai scelto. Perché pensi che qualcuno possa portarlo via da te?
Affidati al tuo partner e ti sentirai molto più fiducioso,
inizierai ad affrontare la situazione con calma e tranquillità. Non è più gratificante del tuo precedente controllo? Nessuno possiede nessuno
. Siamo tutti liberi e questo non significa che il nostro partner ci abbandonerà.Inoltre, se sei stato infedele potresti temere che il tuo partner agisca nello stesso modo in cui lo fai.
Hai commesso degli errori prima e credi che qualcuno possa fallire. Come puoi giudicare e condannare qualcosa che tu stesso hai fatto? Devi essere coerente.
La gelosia può anche sorgere se la persona che amiamo è stata infedele. In questo caso, perdiamo fiducia in esso. Se non siamo in grado di perdonare veramente un tradimento, quella relazione finirà prima o poi.
"Quante cose perdiamo per paura di perdere". P -Paulo Coelho-Condividi
Sei una persona gelosa? Se è così, è necessario trovare la causa di questa gelosia e risolverla.Se non puoi, potresti non avere la persona giusta.Se la gelosia ti affligge, la tua relazione non sarà mai salutare. Pensa a te stesso e alla sicurezza che vuoi sentire, fidati e aumenta la tua autostima. Molte volte
la persona che ci provoca la gelosia esiste solo nella nostra immaginazione ...