Ci sono molti tipi di fobie, come Emetofobia (paura di vomito), il fagofobia (paura di deglutire o mangiare), presenti soprattutto nei bambini, ginefobia (paura delle donne) o Nyctophobia (paura del buio). Ma una delle fobie più curiose e meno note è la filofobia. Tutti riconoscono nell'atto di innamorarsi di un modo di vivere un'esperienza eccitante che ci riempie di vita e ottimismo. Tuttavia, questo non è il modo in cui funziona per coloro che soffrono di questo disturbo.
Caratteristiche Il philophobia philophobia è un disturbo d'ansia (dal "filo" greco = amore e "fobia" = paura) che significa
"paura di amore". Anche se le sue cause sono sconosciute, sembra essere correlato a rapporti sentimentali passate che hanno lasciato un segno profondamente dolorosa sull'individuo, come un divorzio o di una separazione d'amore tormentata che è stato sperimentato traumaticamente o semplicemente perché si è abituati a vivere sola tanto tempo fa e la nuova situazione è spaventosa. O, ancora, la persona ha sofferto di carenza affettiva nell'infanzia; come loro stessi spesso dicono: "La situazione è oltre noi". Questo fa sì che la persona si chiuda quando sente di poter tornare a una situazione simile o simile. Sente una paura inarrestabile che le impedisce di iniziare la nuova relazione. Quando la persona si sente innamorata, il panico la inonda e lei rifiuta la situazione. Questo spesso confonde il partner con cui stava iniziando la relazione amorosa; si sente rifiutato, ferito e, a seconda della sua autostima, può sentirsi non amato o non amato da nessuno. Il problema è che una persona con philophobia non può evitare questi sentimenti in modo angosciante quando è prima che la persona dalla quale è attratto:
vertigini, vomito, nausea, tremori, attacchi di panico e vuole fuggire sono alcune delle manifestazioni più comuni , dipende, ovviamente, dalla persona. A causa di queste manifestazioni, la persona non vuole altro che porre fine alla situazione il prima possibile; una persona filofobia soffre molto e rifiuta di vivere una delle esperienze più gratificanti per l'essere umano: innamorarsi e vivere l'amore. Come fa un filofobo ad agire sul terreno dell'amore?
La persona che soffre di philophobia tende a cercare qualsiasi tipo di difetto nella persona che attrae, tende ad ottenere l'amore impossibile o scegliere le persone che sanno in anticipo che abbandonano ... tutto questo per giustificare se stessi e gli altri non non hanno nessuno perché non hanno trovato la persona giusta. Come trattare la filofobia
Esiste un trattamento per la filofobia? Gli esperti raccomandano che, in primo luogo, bisogna riconoscere che uno soffre di filofobia e affronta la situazione senza scappare;
vivere il presente senza pensare al futuro, imparando che il rischio fa parte della vita; che ogni relazione d'amore è unica e non si ripete e che possiamo perdere esperienze uniche; che normalmente le conseguenze possono essere sempre più piccola di quanto pensavamo o che nella vita ci sono passi e ora l'amore ha bussato alla nostra porta e dobbiamo dire 'sì', sapendo che l'amore non può durare una vita, ma "Così sia," perché quella persona valeva la pena. Questi sono i segreti per affrontare la filofobia. È anche importante dire ai nostri familiari o al nostro partner del nostro problema senza imbarazzo o paura e chiedere aiuto a uno psicologo se non siamo in grado di risolvere il problema da soli. Si impara solo a vivere e godersi la vita vivendola, e se osserviamo semplicemente, non sperimenteremo mai alcuna esperienza, buona o cattiva. Se riusciremo a superare la nostra filofobia, ci sentiremo molto meglio con noi stessi, la nostra autostima aumenterà e probabilmente saremo più felici. Dopo tutto, superare gli ostacoli e le barriere ci rende più forti e più coraggiosi.