Il voler controllare tutto è una di quelle fantasie create dai tempi moderni. La storia dell'uomo è quella di una progressiva conquista delle forze della natura. È iniziato con un mammifero impotente che affrontava le sfide dell'ambiente in cui viveva. Da allora, l'essere umano ha fatto un balzo gigantesco che lo ha portato a svelare progressivamente i misteri di quasi tutto ciò che lo circonda.
Viviamo in tempi frenetici. Tutto accade a un ritmo molto più veloce della nostra capacità di assimilare. Ecco perché non è strano che una delle fantasie ricorrenti sia proprio quella di voler controllare tutto. Sullo sfondo c'è il desiderio di salire su un terreno solido, di sentire che abbiamo il timone della nostra stessa vita.
Il problema è che non ci rendiamo sempre conto che controllare tutto è una fantasia. Uno scopo irrealizzabile che, se dimenticato, dà origine a una serie di comportamenti infruttuosi che attraggono solo ondate di ansia. Ci ritroviamo costantemente a perdere il controllo e questo ci frustra.
Tutto è in movimento e ci sono centinaia di fattori fuori dal nostro controllo. Ciò che è vivo cambia costantemente. Oggi vediamo un modo e un altro domani. L'unica cosa di cui siamo assolutamente certi è la morte. La vita, d'altra parte, si svolge tra incertezze e flussi inaspettati.
La fantasia di voler controllare tutto
Non siamo più nei tempi in cui era possibile vivere in pace. Siamo costantemente bombardati da centinaia di stimoli. Ti alzi e vieni alla testa molte idee e sentimenti che si rincorrono l'un l'altro. Riteniamo che ci sia molto da fare e poco tempo per farlo.
Ogni giorno affrontiamo anche sentimenti ed emozioni conflittuali. A volte dobbiamo costringerci a reindirizzarli, anche senza aver imparato a capirli. Dobbiamo semplicemente lavorare. E per questo è necessario imporre dei limiti a noi stessi, lasciare presto i pensieri o le emozioni scomode che ci impediscono di produrre, raggiungere, agire.
Anche se non ci pensiamo, vogliamo essere in grado di controllare tutto. Ecco perché ogni volta che qualcosa esce dall'aereo o quando appare un ostacolo, possiamo reagire con irritazione. È una specie di ribellione contro questi imperativi della realtà che vanno contro i nostri scopi.
In queste circostanze, è normale che finiamo immersi in alcuni paradossi. Possiamo controllare il flusso di denaro, ma non possiamo controllare l'insonnia. Siamo diventati in grado di stabilire il controllo sulla nostra stanchezza, ma le relazioni che contano sono fuori controllo. Prova come possiamo, non possiamo mai controllare tutto.
Nota cosciente e consapevole
C'è una verità conosciuta da culture non occidentali, che spesso dimentichiamo: la vita non è vissuta con la mente, ma con i sensi. Il pensiero è presente sempre, mediando il nostro approccio alla realtà. La mente guida le nostre vite sulla base di pregiudizi, paure, ambizioni, ecc. Allo stesso modo, questo ci priva di sperimentare profondamente ciascuno dei nostri giorni.
Cosa c'entra questo con questa voglia di controllare tutto? Quello che succede è che il pensiero funziona in questo modo: limita, cerca di afferrare tutto in modo appropriato e diretto in un certo senso. Pensieri, sentimenti ed emozioni funzionano diversamente.Sono più ribelli e caotici, ma anche più liberi e autentici. Sono quell'area che "sabota" i nostri tentativi di imporre il controllo su tutto. È anche ciò che ci permette di sperimentare la felicità. Spesso finiamo per combattere contro noi stessi.
Il nostro pensiero mette un contenuto lì e poi ci sforziamo di sradicarlo. Non proviamo a capire, ma a toglierlo dalla coscienza il più rapidamente possibile. Sentiamo, ad esempio, un accesso all'ansia e cerchiamo immediatamente di rimuovere l'inquietudine per farlo scomparire. Forse, se adottassimo una posizione di accettazione e osservazione, potremmo imbattersi in un quadro diverso. Imparare a percepire noi stessi, senza giudicare, senza pensare, ma semplicemente contemplando noi stessi ... Senza voler controllare tutto, ma permettere alle cose di fluire, sia internamente che esternamente. Questo è il percorso che ci riporta a vivere la vita in un modo più genuino. Nessuna preoccupazione. Da tutto ciò deriva una nuova forma di comprensione, che non è espressa come apprendimento intellettuale ma vitale. Una forma superiore di coscienza che porta all'equilibrio.