Diversi mesi fa, ho scoperto la parola "enneagramma" nella mia professione di allenatore,e mentre risuonava nelle mie orecchie, sono stato risvegliato da un'immensa curiosità. Ho iniziato a indagare su cosa fosse e in cosa consistesse.Questa parola significanove righein greco, poichédescrive nove tipi di personalità in cui ognuno di noi (e i nostri modelli mentali) sono basati
.Potremmo dire cheenagrammaè uno schema che ci aiuta a filtrare soggettivamente la realtà oggettiva
. Il suo uso ci consente anche di accertare e determinare:- Ciò che ci fa essere come siamo e agire o pensare come pensiamo.- I nostritratti caratteriali principali: i nostri difetti e potenzialità.
- I nostri desideri e le nostre paure
- E il più affascinante di tutti, ci permette di scoprire il perché inciampiamo sempre sullo stesso sentieroper tutta la vita.
Presento qui le 9 entità in cui è basato l'enneagramma in modo che tu possa scoprire ciò che può essere il tuo e comprenderlo nell'ambito della crescita personale.
Quali sono le 9 entità o personalità?- Eneatipo 1:Parliamo di quelle persone che vogliono essere
perfette, poiché il loro trauma è la sensazione di imperfezione.A causa di questo complesso, creano inconsciamente un ideale di come dovrebbero essere. Hanno una personalitàauto-esigente e molto critica nei loro confronti. Ovviamente, con una ricerca esagerata di perfezione, spesso diventano rapidamente irritati e frustrati. Poiché non raggiungono mai la perfezione desiderata, tendono ad essere arrabbiati e frustrati molto facilmente.
La loro arroganza li porta a sapere che hanno sempre ragione e che sono gli unici che sono sicuri e sanno cose. Per diventare sbloccati e per imparare, devi diventare
trasformare la tua rabbia inserenitàe accettarti come sei.- Eneatipo 2:Quando non amiamo noi stessi, cerchiamo e abbiamo bisogno di un amore fervente. Questo è eneatipo 2, quelle persone che pensano che amare se stessi sia egoismo. Danno priorità ai bisogni degli altri, al di sopra dei propri, e più sentono che gli altri li amano, più saranno felici. Il cattivo di esso? Che, avendo cura di tutto il resto, dimenticano se stessi e il loro cuore, quindi sono spesso persone dipendenti e non amano affatto la solitudine. Tendono ad essere orgogliosi, dal momento che considerano di saperne di più sui bisogni degli altri,dando consigli costantemente e gettando in faccia quello che fanno gli altri.
Per evolvere interiormente
necessità di trasformare il loro orgoglio in umiltà e di prendersi cura, prima, dei propri bisogni emotivi emo .- Eneatipo 3:non si valutano e, quindi,
hanno costantemente bisogno dell'apprezzamento degli altri.Se non ti distingui in qualche parte della vita, non ti sentirai stimato e amato. Considerano che il loro ruolo di essere umano consiste in trionfi professionali,immagine, successo e riconoscimento. What E cosa genera tutto questo per loro? Falli nasconderti dietro una maschera e dimentica chi sono veramente. Sono persone presuntuose, ambiziose e competitive. La loro evoluzione personale consiste nel trasformare la loro vanità in autenticità e valutarsi per quello che sono, non ciò che hanno o possono ottenere.- Eneatipo 4:
quelle persone che non si vedono e quindi necessitano di costante attenzione intorno a loro. Si sentono inferiori agli altri, il che li porta al bisogno di diventare unici, speciali e diversi. Se sono costantemente confrontati con le persone, penseranno che mancano "Qualcosa" per essere felice, pieno di invidia, tristezza e malinconia.Sono egocentrici per salvare questo bisogno, e quindiparlano molto delle loro emozioni interiori, indipendentemente da quelle degli altri.
Una caratteristica importante di eneatipo 4 è che generalmente si sentono incompresi with, con molti alti e bassi emotivi. Per evolversi, devono imparare ad essere più interessati agli altri, oltre se stessi.- Eneatipo 5:persone che hanno paura di esprimere i loro sentimenti e di relazionarsi emotivamente con gli altri.
Il contatto fisico li infastidisce, rendendoli freddi, riservati e distanti.Si sentono sicuri nel loro mondo razionale, teorico e intellettuale, ma non sono in grado di usare tutta questa conoscenza per agire.Per apprendere e superare se stessi come esseri umani, devono avere la "coscienza di connettersi con il proprio cuore", trovando l'equilibrio tra ciò che pensano e ciò che sentono.- Eneatipo 6: Si caratterizzano come persone che non si fidano
di se stesse e temono di prendere decisioni.Vivere in costante stato di allerta,
paura di situazioni e compromessi futuri.Si preoccupano eccessivamente e spesso chiedono agli altri cosa devono fare con le loro vite.Al fine di evolvere internamente,questa illuminazione ha bisogno di trasformare la sua codardia in coraggio, imparando ad avere fiducia in se stessadi assumere le conseguenze delle decisioni prese.- Eneatipo 7: Conosci qualcuno che ha paura di generare paura per se stesso? Poi ti trovi di fronte a un eneatipo 7,
persone divertenti, allegre e positive che usano l'umorismo come armatura difensiva per evitare la paura. La caratteristica principale di queste persone è che sono spesso iperattive, cercano costantemente piacere e fanno sempre attività per non annoiarsi.Trovano molto difficileconnettersi con il presente e concentrarsi.Per superare ed evolvere,
necessità di coltivare il silenzio e l'arte di non fare niente, connettendosi con la felicità e il benessereche risiede dentro, piuttosto che scappare.- Eneatipo 8:Hai paura che ti facciano del male? Chi non lo fa? Ma una persona con eneatipo 8 ha molto di più. Queste persone costruiscono armature e vivono costantemente sulla difensiva per avere il controllo
, agendo in modo aggressivo quando si sentono minacciati .Devono essere responsabili delle situazioni, senza che gli venga detto cosa fare. Il loro motto di vita è solitamente: The "La miglior difesa è un buon attacco"
.Per crescere interiormente,bisogno di lasciar andare e accettare la loro vulnerabilità, rendendosi conto che nessuno può danneggiarli emotivamente se non si aprono prima e danno il loro consenso.- Eneatipo 9: evitare il conflitto a tutti i costi, non sapendo come affrontare la rabbia di chi li circonda.Passano inosservati per evitare discussioni e
hanno difficoltà a dire "no" agli altriper paura di essere arrabbiati.Di solito sono bravi ascoltatori, credendo che la loro opinione non sia importante e venga portata via dagli altri. Tutto ciò li porta a non avere alcuna motivazione per fare attività e generare nuove buone situazioni.
Devono trasformare la loro pigrizia in attività proattiva, fare la differenza e contribuire al mondo.E tu, con quale eneatipo ti senti più identificato? Questo ti aiuterà a superare le grandi barriere e gli ostacoli nella tua vita quotidiana ... poi sorpassarti come un essere umano!