Anche se la maggior parte di noi usa il termine "forza di volontà" senza pensarci troppo, la verità è che si tratta di un concetto che solleva molte polemiche. Dal punto di vista filosofico ha la sua origine nella metafisica, in particolare in Aristotele. Da allora è stato introdotto nelle varie religioni occidentali, diventando una virtù del primo ordine. Will "La forza di volontà è per la mente come un cieco forte che porta sulle spalle un uomo zoppo che può vedere."
- Arthur Schopenhauer-
La forza di volontà è definita come
la capacità di dirigere e controllare le proprie azioni .
I metafisici e le religioni suggeriscono che questa forza deriva esclusivamente dalla libera determinazione di ogni persona. Tuttavia, la psicoanalisi ha proposto gravi obiezioni al concetto di "volontà" e "forza di volontà" a causa della scoperta dell'inconscio.
Cosa non va sotto controllo
Per la psicoanalisi, i processi coscienti sono solo la "punta dell'iceberg" dell'attività mentale. Infatti,
pensieri e azioni sono determinati da una forza che non è quella della volontà, ma quella dell'inconscio.
Questa scoperta ha permesso di spiegare molti fatti. Ad esempio, "decade la lingua", o episodi in cui una persona vuole dire qualcosa, ma "involontariamente" finisce per dire qualcos'altro. L'inconscio è anche responsabile dei cosiddetti "atti difettosi":
la persona si propone consapevolmente di fare qualcosa, ma finisce per compiere un'azione molto diversa.
Lo vediamo ogni giorno nelle nostre vite quotidiane. Qualcuno che vuole impegnarsi presto, ma "involontariamente" è in ritardo o non arriva mai. O quelli che vogliono "mettere il loro impegno per lavorare", ma finiscono per prendersi cura di altre cose mentre dovrebbero lavorare. Per la psicoanalisi, quindi, la volontà non è una forza, ma l'espressione di un desiderio inconscio. Solo quando una persona è coerente con il suo desiderio si manifesta la volontà. Se non è così, la volontà ci tradirà.
Ecco perché
ci sono piani che sono sempre rinviati, decisioni che non vengono mai prese
o intenzioni che non diventano mai azioni. Anche le filosofie orientali non affrontano la volontà nelle loro pratiche. Sostengono cheè una forma di autolesionismo, che deve essere sostituita dalla comprensione e dall'amore, che sono in definitiva le forze che portano all'azione.
Forza di volontà e coscienza Ciò che è in comune tra la psicoanalisi e le filosofie orientali è l'idea chevolontà non è un atto di forza.
Al contrario: può nascere solo dalla comprensione e, quindi, dalla coscienza.
Quando ci sono scopi definiti e coscienti, ma non si trasformano in atti, la soluzione non ci obbliga a costringerci ad agire in un certo modo. Questo tipo di situazione offre un messaggio prezioso. C'è "qualcosa" che blocca la volontà di agire in un certo senso. In realtà, non è che la forza di volontà fallisce, ma che un desiderio di cui non siamo consapevoli trionfa. Vogliamo seguire rigorosamente una dieta, ma allo stesso tempo vogliamo mangiare fino a quando non ci sentiamo pieni. Iniziamo il regime e, più velocemente di quanto immaginiamo, stiamo mangiando un "ultimo" banchetto, tra colpa e soddisfazione.
Quello che succede in questo caso è che razionalizziamo i benefici del mangiare sano, ma non ci rendiamo conto che il nostro desiderio è quello di mangiare fino alla piena soddisfazione. Forse il cibo rappresenta qualcosa di più di un gusto o una sensazione nello stomaco.
Forse questa compulsione si riferisce a un desiderio più profondo che riduce la "forza di volontà" a zero.
In questi casi, non aiuta. Quando ciò che facciamo si oppone alla nostra volontà cosciente,non si può parlare di debolezza del carattere, ma di un sintomo dell'inconscio.
Quando questo sintomo viene decifrato e compreso, scompare.
Potremmo aver bisogno di forzarci di meno e capire di più per ottenere le nostre intenzioni di diventare atti, e per questi atti essere coerenti con ciò che vogliamo veramente fare nella nostra vita.