5 Abilità mentali di persone di successo

Per essere un vincitore in ogni aspetto della vita, ci vuole una combinazione di abilità naturali e, soprattutto, abilità mentali.Entrambi i tipi di abilità dovrebbero essere sviluppati e migliorati.

Anche se questo è più evidente nel campo dello sport, la verità è che è qualcosa che può essere estrapolato per molti aspetti relativi al mondo aziendale, allo sviluppo artistico e persino alle relazioni personali.

In ogni caso, sono le abilità psicologiche che definiscono i vincitori.

Successivamente, esamineremo le cinque abilità mentali più importanti che dobbiamo sviluppare per fare la differenza e diventare una persona di successo.

Competenze di persone di successo

# 1 - Le persone di successo mantengono un atteggiamento positivo

Mantenere un atteggiamento positivo è la chiave per completare con successo i compiti.Questo include credere in te stesso. Per parafrasare Henry Ford: You "Puoi credere che puoi e puoi credere che non puoi, in ogni caso avrai ragione."

CondividiIl tuo sistema di credenze è tutto perché è legato al tipo di risultati che otterrai.

L'autoefficacia, che è essenzialmente l'autosufficienza per ottenere qualcosa, è un fattore chiave nell'organizzazione e nell'esecuzione dei compiti.

Le persone con maggiore autostima sono più impegnate nei loro obiettivi e meno inclini a rinunciare.Quindi devi fare tutto il necessario per aumentare la fiducia in se stessi e mantenere un atteggiamento positivo. Fondamentalmente, non importa nemmeno se si vuole raggiungere un certo obiettivo.

Questo modo di affrontare le tue sfide ti aiuterà a migliorare e superare te stesso. # 2 - Le persone di successo fissano obiettivi aggressivi ma possibili

Un atteggiamento positivo e la sicurezza di sé ti fanno credere che puoi raggiungere obiettivi che possono sembrare fuori dalla tua portata. Per aiutare a costruire la fiducia,

questi obiettivi devono trovarsi al di fuori della tua zona di comfort ; deve essere maggiore di quello che ha raggiunto finora. Tuttavia,non dovrebbe essere così alto da non sembrare impossibile da ottenere. La chiave è che gli obiettivi sono realizzabili in modo che tu possa assaporare il trionfo, che puoi goderti il ​​successo in un ragionevole lasso di tempo che è abbastanza motivante da ridefinire ulteriormente l'obiettivo.

Stabilire obiettivi intelligenti è il segreto per raggiungerli. # 3 - Le persone di successo mantengono un alto livello di motivazione

La motivazione è il fattore che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

La motivazione porta alla determinazione.Esistono due tipi di motivazione: l'intrinseca e l'estrinseca. La motivazione intrinseca si riferisce al desiderio di raggiungere un obiettivo per l'auto-beneficio, indipendentemente dalla ricompensa. La motivazione estrinseca si riferisce alla lotta per un obiettivo, per ottenere una ricompensa esterna.

Avere alti livelli di motivazione, sia intrinseca che estrinseca, sono la chiave per vincere. Ci sono molte tecniche per aiutare a mantenere la motivazione, che include ricompensare te stesso per raggiungere gli obiettivi, ricordare le ragioni che ci spingono verso il nostro obiettivo, o mantenere un'immagine mentale del risultato finale, tra le altre cose.

# 4 - I vincitori sanno come gestire le proprie emozioni e mantenere una concentrazione efficace

I vincitori sanno come mantenere la concentrazione e non lasciare che le loro emozioni ottengano il meglio da loro.

sono consapevoli di se stessi; questo è il segreto di quel punto. Quando siamo consapevoli delle nostre emozioni, non ci fanno più male. Un'abilità mentale chiave è la capacità di mantenere la calma anche sotto pressione.# 5 - Le persone di successo sono persistenti

Napoleon Hill, nel suo famoso libro Think "Pensa e sii ricco" wr, scrive ampiamente sull'importanza della persistenza, specialmente quando si tratta di affrontare la sconfitta. È che, come ricorda l'autore,

il fallimento è un passo inevitabile verso il successo. Nelle parole di Truman Capote: Every "Ogni fallimento è il condimento che dà sapore alla vittoria".I vincitori non si arrendono e la loro capacità di perseveranza e perseveranza è una delle più importanti. Gan Winning Spirit Vincere non è solo questione di ottenere una medaglia o un titolo, o ottenere il miglior lavoro, o la donna o l'uomo più desiderabile del momento.

Vincere è un atteggiamento, e ognuno di noi è il nostro principale rivale. Sarai un vincitore se riuscirai a superare, raggiungere i tuoi obiettivi e prendere il tuo posto nel mondo.

Ci saranno anche momenti in cui dovrai prendere il campione dentro di te e dimostrare a te stesso, metaforicamente parlando o no, che nessuno ti toglierà di mezzo. Anche se non è il primo, e anche se verrà per ultimo, avrà fatto un passo verso il successo.

Ma soprattutto, avrai vinto la battaglia contro la paura, la pigrizia e tutto ciò che ti cade come un pianoforte.

Fare sport è una scuola eccellente per imparare a vincere, a superare e ad affrontare i fallimenti in modo costruttivo. A qualsiasi età