5 Cose che ho cambiato quando ho iniziato a prendermi cura di me

Il percorso verso la realizzazione personale e la calma spirituale è arduoe talvolta estremamente angosciante. È così tanto che viviamo e che elaboriamo che a volte essere in pace con noi stessi e con chi ci circonda sembra una missione quasi impossibile.

Chiunque abbia dovuto affrontare situazioni dolorose, il più delle volte rischiato la loro comodità e scommettere sul superamentoa scapito di stagnazione personale ed emozionale, e potrebbe trovare questa calma al momento e nelle circostanze più inaspettate.

Può essere che, inconsciamente, la nostra lotta interiore si sia cristallizzata in conquiste impercettibili per noi, ma accumulandone una dopo l'altra, hanno prodotto frutti meravigliosi.All'improvviso non hai bisogno che tutto sia ideale e controllato, semplicemente ti godi ciò che haie ignori ciò che è sbagliato.

Coloro che hanno lottato per migliorare si rendono conto cheuno dei modi migliori per raggiungere il benessere è semplicemente sapere come prendersi cura di se stessi. E questo richiede una serie di decisioni sagge che bilanciano ciò che vogliamo e non vogliamo nelle nostre vite.Sapere come ascoltare, invece di ascoltare ciò che gli altri dicono di me

Non c'è niente di peggio che subordinare la tua vita e la tua personalità alla costante approvazione degli altri.

È molto facile diventare una bambola distrutta se ti attieni a tutto ciò che la società suppone sia la cosa migliore per te.La tua personalità non sarà mai integrata in un tutto, ma sarà una costruzione di idee vecchie e avanzate imposte su di te, anche senza che tu abbia messo in dubbio il vero significato che hanno per la tua anima.

Saper ascoltare a te stesso, prestare attenzione alla vostra intuizione, essere persi attraverso la quale gli altri dicono non vale la pena andare incontro alla fine della strada con la parte più autentica di voi, a guardia e decidere levá- sempre con te Questa è una vittoria.

Sì, ho scelto di essere un po 'edonistico e il risultato è stato migliore di quanto mi aspettassi.

Seguire questa premessa mi ha portato solo buoni sentimenti ed evitato la maggior parte delle vibrazioni negative che ruotano intorno a me.

"Il piacere è la prima buona:., È il principio di ogni preferenza e l'avversione di tutti è l'assenza di dolore nell'anima corpo e la cura"-Epicuro- Se qualcuno non è in grado di fornire i piaceri della vita, dovrebbe interrogarsi profondamente su ciò che la vita è per lui, e chi gli ha fatto credere in ciò che era giusto o sbagliato.

Enjoy è un verbo con una coniugazione positiva al singolare e al plurale: mi diverte, ti diverte e ci divertiamo. Per coincidenza, se sono la prima persona a praticarlo, contribuirò a quella coniugazione che si estende a coloro che mi circondano. Non devo sacrificarmi per niente o per nessuno

Combattere per quello che voglio e per chi voglio è un piacere e un privilegio.La nostra società ci ha imposto l'idea che tutto ciò che vale vale il sacrificio, ma per me questa parola trasmette angoscia. Preferisco sostituirlo con passione, perseveranza o tenacia.

Le cose che ho imparato meglio nella mia vita sono state insegnate in un ambiente rilassato, con una piacevole concentrazione in cui l'ho fatto perché era interessante. Lavorare per qualcosa che non ci piace è chiamato stress. Lavorare per qualcosa che ci piace si chiama passione.

I concetti più difficili della vita accademica e della mia vita personale sono entrati nella mia mente e nel mio spirito solo se accompagnati da una dolce spiegazione e da un atteggiamento empatico.

In realtà, ho notato che le persone che hanno optato per il sacrificio quotidiano da dogmi sociali, per via tutto sconosciuto in quanto può essere pericoloso, sono persone con un'aura grigia, opaca, con una faccia lingua tagliente e velenosa.

Cominciai a capire che la mia follia era più salutare della rigida sanità mentale degli altri.In amore a volte si deve perdere il tuo orgoglio, ma maidignità Quando mi REGIA da regole e non da sentimenti, il mio cuore e la mente sono stati feriti, e la mia anima fu imprigionato.

Ho iniziato ad annoiarmi in un modo così mediocre di amare e sentire e ho deciso di giocare in piscina, anche se era vuoto. A volte questo ha provocato tremendi colpi, altre volte ho finito col surfare.

Nella vita non c'è niente di peggio di aver paura di provare una sensazione tanto eccitante quanto l'amore. Grazie a questi colpi, io mi continuo a girare in piscine vuote, ma con una tecnica che mi impedisce di contusioni che soffrono e lesioni gravi, anche se ancora perdono o lesioni a causanessuna ferita peggio di farci sentire il vuoto di quella non osare di nulla

devo badare alle persone che amo e che mi amano, e di eliminare dalla mia vita tutte quelle che hanno ferito me intenzionalmente

la vita ci dà un tempo limitato per noi di godere, in modo dasarà non perdere altro secondo dei miei pensieri e il mio tempo per cercare di capire il motivo per cui alcune persone male a me

con la loro indifferenza, hanno cercato di umiliarmi, mi ha tradito o giudicata."L'onestà è un regalo molto costoso, non si aspettano le persone a basso costo."

-Warren buffet- Da quando ha assunto questa decisione, questa porzione in questi compiti assurdi e inutili era vuota di risentimento e aperto e pronto per essere riempito con tutto ciò che mi rende felice. Nessuna di quelle persone che hanno creato difficoltà nel mio modo useranno ancora il male sulla mia vita.Tutto quello che so ora è un privilegio che non ho comprato con i soldi.Mi è venuto in mente quando ho iniziato a prendermi cura di me stesso, e questo è veramente un regalo.