È molto facile dirti forte tutto il tempo. Ma soprattutto quando siamo nella fase di cambiamento, scoperta, conoscenza di sé ... non è raro avere ricadute. Nel mio caso, agisci per impulso, frettolosamente ... E poi sempre viene la verità e il pentimento. Non sentirti in colpa: le recidive fanno parte del processo.
Nessun cambiamento avviene durante la notte. Immagina di cambiare 29 anni in un anno e mezzo? Abitudini, credenze, false verità che sono state dentro di noi fin dall'infanzia e sono state ripetute così tante volte che alla fine, crediamo ... Non è semplice.
Quanto meglio ti senti, più prove appariranno. Più ti senti felice, più le persone infelici tenteranno di farti del male, disturbarti, giudicarti. E se lo assorbi, li abbinerai e reagirai senza pensare, dando loro ciò che tanto bramano.
Ti dirò dall'esperienza: quando è provocata, non reagire immediatamente
Questa è la reazione che il provocatore vuole raggiungere. Quindi sarai allo stesso livello di lui, in cui ha più esperienza. Perderai il tuo equilibrio e reagirai nel modo in cui si aspetta. Che, ovviamente, non va bene.
Chi non si sente completo, chi non è felice, spesso si chiude in un mondo di depressione e tristezza. Altri cercano di trasmettere la loro amarezza in modo che le persone che sono felici si sentano come loro. Né caso merita rabbia. Questi sono casi che necessitano di trattamento.
Dopo aver reagito mentre aspettavo le persone che ho menzionato sopra, mi sono seduto e ho ricordato ogni viaggio che ho fatto per quasi due anni. Mi sono ricordato tutte le parole che ho letto, gli insegnamenti che ho imparato, le cose che ho imparato su me stesso in terapia, nello yoga, e ho iniziato a meditare. Lo faccio ogni giorno, ma ho lavorato di più. Non ho chiesto nulla. Grazie. Ciò che viene detto è: quando ti rendi conto dell'errore, è un segno che ti stai svegliando. Ho sentito la pace.
Ho passato i problemi a quelli che dovevano risolverli , e ho meditato di più. Grazie per essere sveglio, grazie per essere vigile. Grazie per avere la salute mentale per superarlo. E poi, le cose iniziarono a essere chiare e risolte da sole. E la mia fede è solo aumentata.Non vendicarti, non essere dispettoso, non ferire chi ti ferisce. Ognuno è responsabile del proprio karma.
Sii buono, pacifico, amorevole. Non solo esternamente. Deve venire dall'interno. Devi essere onesto. Risolvilo e diventerà, a poco a poco, una cosa naturale. Sii un essere umano migliore. Non lasciare che l'amarezza del mondo influisca sul tuo personaggio. È un lavoro di una vita. Il mondo è già pieno di amarezza. Sii dolce Sii buono
Sii quello che vuoi che le persone siano con te. Quelli che non sono buoni se ne andranno. Chiunque è buono resterà. Questo non vuol dire che non troverai persone difficili e cattive. Ma a poco a poco, sarai in grado di affrontarli meglio. Sei responsabile per il tuo karma. Proprio come gli altri sono responsabili per il loro. Non assorbire Sii forte E nemmeno la più grande tempesta del mondo può abbatterti, non importa quante ricadute tu abbia.
Namaste