Spesso facciamo a pezzi per tenere gli altri completi, non per aprire ferite o non permettere loro di donare quelle ferite che hanno già. Lo facciamo senza rendercene conto, o almeno non diamo importanza ad esso.
Quando ci abituiamo a dare senza ricevere, finiamo per sentire che dedicarci a se stessi è qualcosa di egoistico, ma nulla più lontano dalla verità. Lo scambio è essenziale in ogni relazione e ogni persona ha bisogno che sia un essere emotivo.
Amare noi stessi è qualcosa che dobbiamo coltivare ogni giorno per mantenerci integri. Perché quando siamo distrutti una conseguenza diretta è la sofferenza, e questo non ci permette di dare il meglio di noi stessi.Condividi
Quando siamo a pezzi?
- Siamo a pezzi quando smettiamo di prenderci cura di noi stessi.
- Siamo a pezzi quando evitiamo di fare ciò che ci piace.
- Frantumiamo quando smettiamo di coltivare la nostra felicità o quando rimandiamo i nostri interessi.
- Facciamo a pezzi quando non ascoltiamo o aiutiamo noi stessi.
- Ci separiamo quando diamo priorità ai bisogni degli altri e non prestiamo attenzione alle nostre.
- Quando vogliamo essere perfetti e smettiamo di essere noi stessi.
- Quando proviamo a compiacere e inventare la nostra realtà o la nostra opinione.
- Quando dimentichiamo ciò di cui abbiamo bisogno e ci costringiamo a trasmettere i desideri degli altri di fronte ai nostri bisogni.
- Quando trasformiamo il sacrificio in obbligo.
- Quando pensiamo che siamo cattivi perché ci allontaniamo da un ambiente che ci fa ammalare per respirare il sollievo.
- Quando ci arrendiamo a ricatti e favori emotivi che ostacolano la nostra stessa crescita.
- Quando sacrifichiamo il nostro benessere e ci lasciamo trasportare dall'inerzia di chi ci accompagna, ma ci fa ritardare, lasciando da parte ciò che ci piace fare sentire gli altri bene.
È davvero complicato, quindi dobbiamo scegliere l'equilibrio tra le passioni, la cura e la dedizione a se stessi e agli altri. Se lo facciamo, vivremo deliziosamente contemplando la nostra piena essenza, senza eccezioni o trame.Condividi
A volte dobbiamo dimenticare ciò che sentiamo per ricordare ciò che meritiamo
Quando non abbiamo reciprocità, siamo aggressivi con il principio dell'equilibrio, che dobbiamo sempre mantenere per riuscire a mantenerci completi e non a rompere.
Dobbiamo ricordare che le relazioni affettive non sono una mera interazionema richiedono uno scambio equilibrato e soddisfacente che abbia senso quando collocato nel nostro equilibrio sociale ed affettivo.
Cioè, non possiamo rendere le nostre relazioni solo opportunità di "dare", ma dobbiamo anche cercare un equilibrio con "ricevere". Questo non è egoistico o avaro, ma piuttosto arricchente.Condividi
Chi dà tutto in prima persona, che si offre interamente agli altri, non riceve nulla in cambio e non lavora su se stesso, finisce per sentirsi vuoto e contuso. Non possiamo mettere da parte la nostra autostima per cercare la felicità degli altri, poiché finiamo per essere vittime del nostro stesso atteggiamento.
Solo giocando con interessi personali e altri possiamo coltivare il nostro sviluppo senza trascurare l'altro. Cioè, mantenendo l'equilibrio equilibrato, in una linea diritta e perfetta.
Dare e ricevere sono parti di un tutto. Una volta raggiunto, questo insieme ci fa sentire capaci di amare e meritare amore e riconoscimento. Sulla base di questo dovremmo essere in grado di:
- Mantenere i nostri diritti: Può darsi che a un certo punto ci sia qualcosa che non ci farà del bene o che semplicemente non ci divertiremo a fare. In quel momento dobbiamo affermare il nostro diritto di mantenere il nostro spazio.
- Coltiva i nostri interessi e hobby: questa è la base per la soddisfazione, per la felicità e per la crescita personale. È importante non smettere di preoccuparci e dare cibo ai nostri desideri.
Ricorda che i grandi cambiamenti arrivano sempre con alcune difficoltà. Sebbene il cambiamento faccia male e sia scomodo, il miglioramento graduale ti mostrerà che lungi dall'essere un fine, è l'opportunità di iniziare un grande momento emotivo.