Sentirsi respinti è doloroso e difficile da accettare.
In molte occasioni, con l'intenzione di non essere rifiutati, ci tradiamo per ciò che gli altri vogliono. Siamo educati per ottenere l'accettazione dagli altri, quindi il rifiuto è qualcosa che evitiamo tanto quanto una malattia. Ci sono due tipi di rifiuto: il rifiuto dalla società e il rifiuto dall'interno.
Non possiamo evitare il rifiuto esterno. Quante volte abbiamo rifiutato anche qualcuno? Ammettiamolo ... ce l'abbiamo fatta sicuramente un paio di volte. Non possiamo fare nulla per invertire il rifiuto, ma possiamo diventare immuni da esso o persino ignorarlo.
D'altra parte, cosa fare con il rifiuto interno? Questo è il più difficile. Questo rifiuto è nella nostra mente; pensiamo che dovremmo essere respinti e questa sensazione è la più difficile da eliminare. È un rifiuto tossico
. Per cosa ci fa il rifiuto?Sentirsi respinti ci rende estremamente sensibili. Tutto ci farà male e non sapremo apprezzare le cose buone.
Il rifiuto ci trasforma anche in persone insicure.
Non saremo in grado di trovare il nostro posto nel mondo se non lo accettiamo.
Infine, il rifiuto ci porta a "trascurare la nostra persona". Non ci prendiamo cura di noi stessi, non ci importa di noi stessi. Inoltre, trasmetteremo questo rifiuto che proviamo agli altri. È un cerchio negativo. Tecniche per sentirsi libere dal rifiuto
Per sbarazzarsi di tutto ciò che il rifiuto negativo ci dà, cosa dovremmo fare? Te lo diremo ora! Usa saggezzaSii saggio riguardo al rifiuto. A cosa ti piacerebbe? Ti stai evolvendo? Davvero? Stai bloccando te stesso.
Nessuno ti rifiuta, lo stai facendo a te stesso
. Dovresti sentirti sicuro di te stesso, usa la testa! Decidi di rifiutare il rifiuto e impara a goderti la vita.
Investi su te stesso
Per apprezzare l'altro, devi prima piacerti. Quando si ha l'amor proprio, il rifiuto importa poco o nulla. Accetta te stesso e quindi accetta gli altri.Non usare le cose brutte che hai fatto o che potresti fare per incolpare o rifiutare. Sei umano! Perdona te stesso e ottieni qualcosa di buono da ciò.
Parla bene di te
Sappiamo come parlare bene degli altri, ma di noi stessi? Perché è così difficile? Cosa succede? C'è qualcosa che ci blocca, qualcosa che ci fa pensare che non dovremmo parlare bene di noi stessi. Pensa ai tuoi punti di forza, al tuo potenziale, a tutte le cose buone che hai. Dillo agli altri e te stesso! Pensa a tutto ciò che è positivo di te stesso. Regalati il meglio
Mangia il meglio, vesti il meglio, preparati, sentiti sano, libero ... Cosa ne ricaverò? Sentiti positivo, con forza. Regalati un buon libro o qualcosa che consideri un premio.
Premiati e sentiti meglio con te stesso. Non cercare scuse e giustificazioni per il motivo per cui non te lo meriti.Se vuoi qualcosa, falla un regalo per te! Ti sentirai più positivo e felice.
Persone di successo
Circondati di coloro che hanno già raggiunto quello che volevano, non deprimerti! Usa l'influenza e l'esempio di queste persone per credere in te stesso to, per pensare che anche tu puoi ottenere quello che vuoi. Non sentirti respinto, possiamo tutti! Ma solo se ci fidiamo di noi stessi e vogliamo davvero andare avanti. Giudica sempre per il meglioIl rifiuto ha anche a che fare con l'autocritica.Dobbiamo valutare noi stessi, ma sempre di evolvere e sentirsi bene.
Cosa abbiamo fatto come male? Come dovremmo procedere? Queste sono domande che dovremmo porci.
Queste tecniche hanno funzionato per te? Sei a conoscenza degli svantaggi del sentirsi respinti? Sei l'unico che può uscire da questo rifiuto, nessuno lo farà per te. Non aspettarti che questo vada via per magia. Fidati di te, pensa agli svantaggi di farti sentire in quel modo. Sei intelligente. Nessuno dovrebbe impedirti di ottenere ciò che vuoi, non te stesso.