Solo poche persone non hanno provato questa sensazione che potrebbe essere definita come "essere fuori dal mondo". È una sensazione simile all'abbandono o all'ostracismo, una condizione in cui ci sentiamo disorientatie sentiamo un profondo dubbio sul prossimo passo. È una miscela di perplessità e scoraggiamento o mancanza di forza che ci impedisce di vivere pienamente.
Questo di solito accade dopo gravi perdite o rotture, cioè dopo una grave crisi nella vita. Questa sensazione di non essere nel mondo può essere il risultato di un dolore irrisolto, ma può anche peggiorare e diventare una condizione rischiosa che porta a una grave depressione oa un disturbo più grave. Pertanto, non dovrebbe mai essere affrontato con qualcosa di semplice. In "In questa vita dobbiamo morire diverse volte e poi rinascere. E anche se le crisi ci terrorizzano, servono a mettere un punto finale in una volta e a iniziarne un altro ".
- Eugenio Trias -
Dopo un processo di assimilazione che ha una durata variabile, arriva il momento in cui la persona vuole tornare al mondo, vuole tornare a vivere normalmente. Il problema è che a volte non sappiamo come.
A volte sembra che siamo fuori dal mondo
Queste situazioni che provocano questa sensazione di essere fuori dal mondo sono spesso legate alla perdita di qualcosa o di qualcuno molto importante per la persona
. Un esempio classico è la perdita di posti di lavoro, soprattutto se non ci sono buone prospettive per conseguirne un altro equivalente o colmare tale lacuna.Questa perdita può essere l'inizio di un grave malessere, in cui una persona attraversa stadi di irritazione, ansia e persino disperazione.
Se la situazione non viene risolta correttamente, l'insicurezza e il pessimismo iniziano a "guadagnare terreno" e improvvisamente la persona può sviluppare comportamenti autodistruttivi. Lo stesso accade quando c'è una rottura o morte di qualcuno che ami molto. La sensazione è molto simile.
Ti senti fuori dal mondo perché, in effetti, il tuo mondo, come era prima, non esiste più . E se il tuo mondo non esiste, è come se non avessi un posto dove stare.Il marasma di essere lì senza essere
Le sofferenze o crisi non risolte ci portano a una certa distanza. Ci sono meccanismi inconsci che ci fanno sentire colpevoli. Sullo sfondo,
crediamo tutti che quando accadono eventi negativi è perché abbiamo fatto qualcosa di sbagliato o qualcosa di brutto .Queste situazioni possono anche farci sentire molto più fragili di quanto siamo realmente. In questi casi, non è raro che una persona perda la fiducia in se stessa; corriamo il rischio di creare un equivoco su ciò che possiamo o non possiamo fare.
La "caduta del mondo" è una stasi. Uno stato di perplessità in cui non vogliamo restare, ma dove non sappiamo come andarcene. E il mondo non è, e non sarà, ciò che era prima. Come puoi inventare una nuova vita, a volte fuori dal nulla, per andare avanti? Inventare nuovi modi di vivere
Nel mondo, nulla ha significato in sé.
Un albero è un albero e sei tu che decidi se vederlo come un ostacolo, come una difesa o come qualcosa che ti incanta e ti attrae. Lo stesso vale per le situazioni più astratte, per le esperienze e per le persone. Sei tu che dai loro il significato che hanno o non hanno.
A volte dobbiamo ripartire da zero per continuare a vivere. È una situazione spaventosa, ma può anche essere una grande opportunità
per costruire e dare un nuovo significato a tutto ciò che fa parte del tuo nuovo mondo. Puoi riempirlo di insicurezza, senso di colpa e paure, ma può anche, passo dopo passo, trasformarlo in una realtà che si trova ad un livello molto più alto rispetto alla realtà precedente. Come tornare alla vita dopo essere stato fuori dal mondo? Dobbiamo agire nello stesso modo in cui agiamo con tutto ciò che è importante nella vita: con umiltà, perseveranza e impegno
. Fidati di te stesso Fidati della tua capacità di alzarti e andare avanti. Se stai leggendo questo articolo, è perché stai cercando un cambiamento. E se cerchi, lo troverai sicuramente. Lascia parlare il tuo cuore, non le tue paure o il tuo condizionamento. Ascolta il suono più autentico dentro di te. Alzati e vai avanti; Corri dietro quello che vuoi. Ricorda il vecchio adagio che dice: "Chi sa cosa vuoi, trova il come".