Se dai l'amore, è probabile che tu riceva amore.Noi umani tendiamo a funzionare come una specie di specchio in termini di scambio, comprese le emozioni. D'altra parte, siamo fedeli al principio di reciprocità che include la frase popolare "oggi per te, domani per me" o il famoso "me ne devi uno". In qualche modo, non dobbiamo solo denaro ma anche azioni e sentimenti.
Per saperne di più sull'amore e sull'atto del dare e del ricevere, vorrei soffermarmi sullo psicologo Robert Sternberg, la cui teoria triangolare dell'amore si basa sui rapporti tra le persone e distingue tre comportamenti importanti: la passione, intimità e impegno. Componenti che, seguendo una metafora geometrica, occuperebbero i vertici di un triangolo immaginario. A proposito di Robert Sternberg
Robert Sternberg è uno psicologo americano nato nel 1949
che ha insegnato alla prestigiosa Yale University e ha presieduto l'American Psychological Association, alla quale appartengono alcuni dei migliori professionisti della zona.Sternberg ha basato i suoi studi e ricerche sull'intelligenza umana, la saggezza, l'odio e, naturalmente, sull'amore,
il cui concetto è ciò che focalizza il nostro interesse oggi e di cui parliamo in questo articolo.La teoria triangolare dell'amore
Parliamo ora della teoria triangolare dell'amore, basata sulla ricerca di Robert Sternberg su questo sentimento. Come abbiamo detto prima, Sternberg si concentra su tre componenti dell'amore nelle relazioni: intimità, passione e impegno.
Spieghiamo meglio:Intimità
- come accumulo di sentimenti in grado di promuovere il riavvicinamento, la connessione e l'affetto con e per un'altra persona. Cioè, si riferisce al desiderio di dare e condividere. La passione
- è uno stato di intenso desiderio di unione con l'amato. Esprime i bisogni di romanticismo, sessualità e persino eccitazione.L'impegno
- è la decisione intima di ciascuna parte in una relazione di mantenere vivo l'amore, indipendentemente dal fatto che la situazione sia positiva o meno. Tipi di amore secondo Sternberg
Se dai l'amore, ricevi l'amore? Nella teoria triangolare dell'amore, S Robert Sternberg distingue diversi tipi di amore che potrebbero anche essere considerati stadi.
Tuttavia, possiamo creare combinazioni di due o più, in modo che un tipo non escluda gli altri:La mancanza d'amore implica che non ci sia alcun impegno o intimità.La cura crea legami e vicinanza, ma non implica passione o impegno.
- La passione è un amore a prima vista che non si applica anche a componenti come l'impegno e l'intimità.
- L'amore vuoto si riferisce a un impegno nel sindacato, ma manca la passione e l'intimità è inesistente.
- L'amore romantico presuppone un'unione emotiva che implica passione, ma non necessariamente impegno.
- Quando non ci manca la passione, ma l'impegno e l'affetto, parliamo di compagnia amorevole.
- Se l'impegno è motivato dalla passione, Sternberg si riferisce all'amore pazzo, senza intimità. Consum Consummate love si riferisce ad una forma completa, ideale di amore, in cui sono presenti tutti i componenti: intimità, passione e impegno. "Ti amo per amarti e non per essere amato, perché niente mi dà tanta felicità quanto vederti felice."
- -George Sand-
- Dare e ricevere amore
- Se dai l'amore, potrebbe essere una buona idea porsi le stesse domande che Sternberg ha rivolto alle coppie che hanno partecipato al tuo studio.Abbiamo posto queste domande di seguito perché saranno sicuramente molto interessanti per te studiare la tua relazione:
Chiediti come ti senti, ma non dimenticare la domanda su come pensi l'altra persona che ami.Mentre rispondi alla domanda su come ti senti, pensa a un'altra domanda: come ti piacerebbe sentire?
Un'altra importante domanda che non dovresti mai dimenticare riguarda le sensazioni che pensi esistano nell'altra persona, insieme al modo in cui vorresti che provassero.
Sternberg ha chiesto a uomini e donne durante lo studio della teoria triangolare dell'amore e ha concluso che i risultati sono molto chiari in relazione ai sentimenti generati in entrambi i partner. "Il segno che non amiamo qualcuno è che non diamo loro il meglio di noi." P -Paul Claudel- Risultati dello studio del triangolo amoroso
- Dopo che uomini e donne di diverse coppie hanno risposto alle domande di cui sopra, i risultati sono stati molto simili in termini di genere in termini di passione, impegno e intimità.Tuttavia, c'erano alcune differenze:
- Le donne desideravano un livello superiore di passione nelle loro relazioni amorose. Sebbene tutte le donne desiderino un livello più alto in tutti e tre gli aspetti, è stato curioso che volessero aumentare la loro capacità di impegno nei confronti di se stessi. Questo significa che la teoria triangolare dell'amore afferma fondamentalmente che se tu dai l'amore riceverai amore? Forse lei non lo afferma direttamente, ma è ovvio che se tu dai l'amore, se contribuisci a buoni livelli di impegno, intimità e passione, è probabile che nulla cambierà nella tua relazione d'amore.