Probabilmente molti dei lettori si sono resi conto a un certo punto che la fedeltà o la vicinanza tra certi membri della famiglia possono impedire di essere personalmente soddisfatti. In psicologia questi codici hanno un nome: contratti o lealtà della famiglia invisibile.
Questi codici sono definiti come un insieme di credenze e le inibizioni che fanno parte del nostro modo di considerare e si comportano rispetto alla nostra realtà emotiva(sia che stiamo vivendo in quel modo "permetterci" vogliamo vivere).In altre parole:ereditiamo i problemi dei membri della nostra famiglia.
Accettiamo sicuramente determinate condizioni per paura di perdere l'amore, l'attenzione e la "benedizione" dei nostri parenti (genitori, nonni, fratelli ...). Naturalmente, questo risponde a una paura evolutiva, perché nessuno vuole essere ripudiato al suo interno.
In questo senso, derivato dallo stesso modello familiare, le persone sono in grado di approfittare di questo potere emotivo.E non pensare che sia l'intenzione di essere crudele che promuove questo. In realtà, spesso non siamo neppure consapevoli di come giochiamo con la lealtà familiare. Vediamo ...
Contratti famiglia non detto: un cocktail di aspettative
contratti emotivo che si instaurano tra i membri della famiglia finiscono per essere un cocktail di alta e le aspettative condizionata che spesso è velenoso per la realizzazione di una persona e la loro pianificazione vitale.
Spesso, parlando con persone che non hanno nulla a che fare con la nostra famiglia, possiamo vedere come strutturiamo i nostri pensieri e atteggiamenti su alcuni problemi.Siamo sorpresi, realizzando all'improvviso che ci sono idee che assumiamo attraverso la nostra famiglia, che sembrano essere indiscutibili, ma che in realtà non dovrebbero esserlo.
In questo modo, si dovrebbe notare che è estremamente importante liberarsi di ogni idea preconcetta che finisce per essere negativa.La letteratura e il cinema sono esempi chiari di ciò che molti di noi sperimentano ...
Notail caso dell'artista ripudiato da una famiglia che aspirava a continuare la successione di famosi medici in famiglia.Vedila donna che crede che "non ha altra via d'uscita" nella sua vita che sposare un uomo per mantenerla.
Vedichi non osa cambiare città per il danno che causerà nella sua famiglia.Vediche non possono vivere liberamente il loro amore per paura di ritorsioni.Guarda un figlio che DEVE come il calcio.Vediche ama studiare "qualcosa che non ha futuro".Vedichi è convinto che la vita non abbia senso senza il tuo partner.
Notare i tag "cattivi", "un secchione", "goffo", "bella", "brutto", il "cool", "che ha offerto", "dipendente", etc. Vedi, vedi ...Quando qualcuno cerca aiuto psicologico, si dovrebbe sempre sapere che esiste la possibilità che la radice (non l'unica causa) del loro disturbo sia in schemi disfunzionali appresi dall'infanzia nel loro contesto familiare.
CondividiPer dirla in altro modo,
siamo perpetuatori dei nostri bisogni, convinzioni e aspettative fondamentali che ci vengono trasmesse.Questo è normale e, come abbiamo già sottolineato, fa parte della nostra evoluzione. Tuttavia, questo non ci ha di che alleviare per arrivare a un certo punto della nostra vita, dobbiamo cominciare a mettere in discussione ilmondo (ci rendiamo conto che la nostra capacità di fare questo non è stato in via di sviluppo come i bambini, ma da adulti si può tentare di sfruttare -la). Who "Chi sono io?" La domanda a cui si risponde attraverso il dialogoSiamo spugne di convinzioni e aspettative, che non giocano a nostro favore quando questi contratti o lealtà familiari invisibili finiscono per diventare negativi per la nostra crescita. Ciò ha una conseguenza diretta: SIAMO QUELLO CHE VEDIAMO.Quindi, in generale, non pianifichiamo più di lasciarci trasportare dall'inerzia di ciò che abbiamo visto nel nostro caso e di ciò che i nostri parenti ci hanno trasmesso in relazione a tutti i sensi della vita.
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Ad esempio, spesso crediamo che le coppie dovrebbero essere a vita perché i nostri genitori hanno sopportato tutto e sacrificato la loro vita e la loro felicità per i loro figli. Pensando in questo modo, se ci troviamo in una relazione disfunzionale
in futuro, sarà probabilmente difficile renderci conto che non dobbiamo sottometterci.È importante che abbiamo già o non abbiamo realizzato l'esistenza di questi contratti familiari salvati dalla guardia; Dobbiamo esaminare chi siamo e perché ci abituiamo a comportarci in un modo o nell'altro.
Quindi, se consideriamo che siamo semplici ripetitori e che questa attitudine o convinzione ci rende infelici, ciò che possiamo fare è disimparare una cosa del genere.Possiamo farlo scrivendo unalettera,
mettendo in scena un dialogo o parlando a noi stessi in qualsiasi modo.Ci aiuterà a liberarci dalla lealtà della famiglia invisibile che ci affligge. Tuttavia, se ciò non è sufficiente o se non ci sentiamo capaci, è bene e necessario consultare un professionista che ci aiuti a dare coerenza emotiva a tutto ciò che sta accadendo al momento.