Crescere, diventare adulti, non significa solo accumulare anni, vedere una ruga sul nostro viso o accumulare beni materiali. Crescere è sapere come maturare nel tempo mantenendo tutto il bene di ogni stadiodi ogni ciclo della nostra esistenza.
Tuttavia, non è sempre facile maturare con armonia e felicità. A volte il nostro "io adulto" è frustrato, pieno di conflitti irrisolti che ci intrappolano e ci sommergono, che ci fanno diventare creature taciturne che hanno perso questa illusione quotidiana per le cose, per chi li circonda e cosa è peggio per loro stesso.
Quando parliamo del nostro "bambino interiore" è possibile che molte persone ridano, che non capiscano il loro significato. A volte associamo l'infanzia a un periodo di "innocenza cieca" in cui non si capisce ancora bene come si chiama il mondo, o questa entità chiamata vita. Ecco perché ai bambini è concesso un certo tocco di follia, spontaneità, perché semplicemente "non lo so ancora". Tuttavia,possono sapere molto più di noi, hanno valori che abbiamo già perso.
Diciamo anche che tutti noi continuiamo ad avere il nostro bambino interiore molto nascosto, ma rimane comunque quello che ci consente un certo equilibrio tra la parte razionale e quella più libera, pura e illusa che continua a reclamare amore. La voce del nostro bambino interiore Che ci crediate o no,
il nostro bambino interiore non è andato a fare spazio per l'adulto serio che sei ora.
Lei vive ancora in te, sebbene rimanga per lo più nascosta e repressa perché non possiamo permetterci di lasciare il posto a ciò che era, a ciò che rappresenta. Il bambino interiore richiede aspetti che non sempre sappiamo ascoltare: - Ti chiede di non dare tanta importanza alle cose
, di relativizzare i problemi, di prendere questo elmo di tristezza e di disegnare un viso allegro in grado di lasciare camminare con libertà.
- Il tuo bambino interiore ti chiede di prenderti cura di lei e amarla. Vuole essere abbracciata, viziata, accudita e diventare il punto di attenzione della sua vita. Ricorda qualcosa? È autostima. Sometimes - A volte,chiedi anche di non essere così esigente con te stesso she, ti chiede di rilassarti e di prestare attenzione alle cose semplici che ti circondano, di valutare le basi, le gioie, ti chiede di suonare e provare. Ti chiede principalmente di non perdere l'illusione della vita e da sola. Vuole che tu sia spontaneo e coraggioso.
Tuttavia, c'è anche un aspetto vitale da non perdere.È possibile che la tua infanzia non sia stata esattamente felice
, che tu tenga dentro di te molte ferite, il vuoto e il pianto. Può darsi che le circostanze ti abbiano costretto a crescere violentemente senza "godere" di quelle dimensioni che nutrono ogni bambino: amore, riconoscimento, legame emotivo, cura ...Tutto questo ci fa crescere con insicurezza, sospetto e con la paura che questo bambino che non potremmo mai trasmettere a noi, quella figura ferita che continua dentro di noi. Cosa possiamo fare in questi casi? Spieghiamo di seguito.
Riscopri te stesso e guarisci il tuo bambino interiore Si dice spesso che colui che vive di creazione, arte, colui che sa come vivere con il minimo e capisce il valore di dare sorrisi senza alcuna ragione, non ha mai rotto l'unione con il tuo bambino interiore.È possibile che a volte vengano etichettati come pazzi, per la loro spontaneità, per la loro eccentricità. Anche se non ci crediamo, mantenere questo cordone ombelicale attaccato a questo bambino interiore sano e felice può senza dubbio essere un'esperienza arricchente che può guarire molte ferite emotive e rafforzare la nostra autostima.
Come possiamo guarire questo "bambino interiore"? Scrivi
1. Guardati come un bambino, scatta una foto se è necessario.
È un semplice esercizio con cui cerchiamo di farti riflettere, un atto di introspezione nei confronti della tua essenza di ieri, dove ancora nascondi quel bambino che eri.
2. Pensa a questa immagine, attira ogni momento nel ricordo di quando avevi 7 o 8 anni. Cosa vedi? Sei un bambino disinibito, un po 'rumoroso e senza patate sulla lingua? Chiediti se sei ancora la stessa persona. Vedi un bambino che abbraccia i loro genitori? Ricorda questo amore.
Si noti forse un dolore del passato, una ferita dolorosa? Quindi accettalo e perdona; ti sentirai più libero. Devi portare calma a questo ricordo, un equilibrio dove non c'è risentimento e che ti permette di vivere in pace. Continue 3. Continua nella tua visione personale e ora stabilisci un dialogo con questo bambino.
Con questo sei infantile. Devi stabilire una forte unione con lui, chiedergli di cosa ha bisogno per essere di nuovo felice, ascoltare le sue parole, le sue richieste.
Devi convincerla che la servirai meglio d'ora in poi, che la amerai, si prenderà cura di lei, che insieme farai progressi con nuovi sogni, relativizzando problemi, ridendo, essendo più puri e non sopprimendo quelle necessità così semplice. Tieni saldamente la mano e non perderla di nuovo.