Pentimento: un sentimento futile?

In queste righe, lo scrittore si rammarica di aver lasciato sfuggire la felicità. Nel nostro giorno, eseguiamo azioni quotidiane che ci generano rimpianti e disordini. Ci sono altri tipi di pentimento, come preoccupazioni minori che semplicemente ci ricordano che agiamo male e contrariamente ai nostri principi.

Se siamo a dieta e mangiamo un dolce, ci sentiamo in colpa per aver aggiunto calorie che non avremmo dovuto ingerire. Il rimorso è un sentimento molto associato a un'altra emozione, il pentimento. Tutti commettiamo errori e ci pentiamo, ma ci sono volte in cui il "senso di colpa" si trasforma in un carico emotivo così pesante che può influenzare negativamente il nostro benessere personale o le relazioni con ciò che ci circonda.

Ma ci sono autori, come Wayne Dyer, che descrivono la colpa come un'emozione futile. Dyer enfatizza questa posizione basandosi sull'idea che "la colpa significa che tu disprezzi i tuoi momenti presenti, essendo immobilizzati a causa del comportamento passato". Perciò, propone di trasformare la colpa in una lezione, in modo da imparare dai nostri fallimenti passati a non essere immobilizzati da loro

, ma a scegliere di dare una soluzione a questa situazione che crea un certo malessere. Chiedi perdono o lavati le mani?La riparazione di questi pensieri negativi dipenderà da varie circostanze. Non tutte le azioni hanno le stesse conseguenze, dal momento che alcuni fanno più danni di altri, ma è sempre possibile chiedere perdono e alleviare questo danno.È importante assumersi la responsabilità di ciò che è stato fatto, perché sarà sempre meglio accettare l'errore piuttosto che incolpare gli altri per liberarsi di tali responsabilità.

Tuttavia, ci sono persone con la capacità di liberare la coscienza con acqua e sapone. Ricordiamo tutti la scena di Pilato, che dopo aver preso una decisione contrastante, è andato a lavarsi le mani in un lavandino. Secondo uno studio condotto da un gruppo di ricercatori dell'Università del Michigan negli Stati Uniti, fare ciò potrebbe aiutare a eliminare il rimorso. Apparentemente, come dimostra lo studio, l'acqua saponata serve a ridurre il disagio che proviamo quando agiamo in contrasto con ciò che pensiamo.