Sincericidio: essere eccessivamente sincero non è sempre la cosa giusta

Tutti, ad un certo punto della giornata, dicono qualcosa che non è completamente sincero e lo sappiamo.Labugiao la mancanza di onestà servono a proteggerci da ciò che potrebbe accadere. Se interpretiamo che ci accadrà qualcosa di dannoso, tendiamo a distorcere la verità a nostro favore. In questo modo, proteggiamo la nostra autostima, o meglio, ci liberiamo delle possibili conseguenze negative.

Dicono che essere onesti non dice tutto quello che pensi, ma piuttosto non dire mai il contrario di ciò che pensi.Condividi

Ma il punto principale della mancanza di sincerità non è sempre la paura.La compassioneper il prossimo ci fa talvolta scegliere una pia menzogna. Questo tipo di menzogna è leggero, quasi irrilevante e non dura a lungo, e può essere utile e persino benefico per tutti, poiché evita conflitti importanti e inutili.Non è che stiamo cercando di difendere la menzogna - non del tutto! - ma vogliamo trasmettere l'idea che

essere sempre onesti con tutti, qualunque cosa accada, non è l'idea migliorese quello che vogliamo è non sbagliare in queste situazioni.Sincericide: essere sincero o essere scortese?

Gli psicologi hanno scherzosamente adottato il termine

sincericideper definire quel comportamento con cuiuna persona, credendo di essere onesta e coraggiosa, è sincera con gli altri senza filtro , quando altri potrebbero non averla richiesta la tua opinione La parola parla di un "suicidio" - in modo astratto - da un eccesso di attaccamento alla verità.Questo atto è spesso visto come spericolato, privo di tatto e verbalmente irresponsabile.

La sincerità finisce per generareconflitticon le persone intorno,perché può essere visto come un comportamento maleducato e, in effetti, potremmo considerarlo come tale.Per non essere negativo per tutti, l'ideale è valutare in anticipo cosa diremo e calcolare se la persona che riceverà il messaggio è pronta a digerirla emotivamente.

CondividiNon sempre essere sinceri è una virtù, dal momento che l'educazione e il rispetto devono essere in anticipo,

ancora di più se è qualcosa che nessuno userà o che non interessa a nessuno. Dire che tutto ciò che accade nella nostra mente è un segno di arretratezza sociale, di non adattamento alle regole del gioco. Quanti di noi hanno dato fastidio perché qualcuno ha detto che i nostri vestiti non corrispondevano o perché vedevano il nostro ex con un altro? Tuttavia, per trovare il contesto e il momento opportuno e sapere se contenere fino a quando il detto momento diventa una "virtù" che dobbiamo conoscere valorizzare. Ci sono alcuni commenti che semplicemente vengono lasciati o che si possono dire in altre circostanze.

Sii sincero nel formulare la veritàTutte le persone hanno il diritto di conoscere la verità, ma hanno anche il diritto di mettere i propri limiti su questa conoscenza. Idealmente, da adulti, dobbiamo essere emotivamente forti e accettare i problemi della vita in modo da poter agire in modo equo.Il problema è che la verità, a volte, fa male ... molto. Non tutti sono pronti a ricevere certe notizie di natura molto negativa o drammatica.Condividi

Immagina di essere stato diagnosticato una malattia grave: ti piacerebbe sapere che morirai? Preferiresti nascondere la verità o vorresti sapere quanta vita hai ancora? Come ti piacerebbe sentire le cattive notizie?

Come abbiamo detto, è bello allenarsi per poter affrontare tutto ciò che la vita ci porta, ma questo non significa che a volte sia bene che la verità sia inventata ... allo stesso modo con gli altri per regolare l'impatto dei nostri messaggi.

Se siamo in grado di mostrare empatia per l'altro, saremo abbastanza prudenti da non causare il male e trovare le parole giuste, senza mai dire il contrario della verità.Condividi

Essere sinceri senza diventare un sincericide è un'arte

perché implica mettersi nei panni dell'altra persona, sapere se le circostanze sono buone per lei per ricevere la verità e, inoltre, usare gli strumenti verbali - non verbale - appropriato.Lo psicologo Rafael Santandreu dice cheper sentirsi a proprio agio con sé stessi bisogna sempre dire la verità, ma stare con gli altri, non

. Cioè, non dovremmo dipingere la verità che già conosciamo, perché cadremmo nell'autoinganno e questo non ci permetterebbe di affrontare la vita in modo soddisfacente.Ciò che è veramente importante è che noi stiamo attenti a dire a noi stessi la verità e a criticare noi stessi in eccesso

. Non è lo stesso dire una verità a noi stessi come: "Oggi non hai fatto del tuo meglio nelle sedute dei pazienti", di "Sei un cattivo psicologo, devi lasciare questa professione per sempre!".Commettere sincerità con la nostra persona non è la migliore delle opzioni. Come in ogni cosa, la virtù è all'equilibrio.

Crediti immagine: Wikihow.