Dicono che quelli che aspettano molto sono delusi e quelli che non aspettano nulla sono sorpresi. Ecco perché trovo molto più attraente vivere senza aspettative. Tuttavia, è davvero difficile non aspettarsi nulla da nessuno ...
Se vuoi avere un problema, metti tutta la tua illusione in qualcosa che accade o qualcuno che fa qualcosa. Le tue aspettative hanno un potere maggiore di farti del male e più speranze hai messo in loro. Semplice così.
La verità è che la vita è un mistero che merita di essere vissuto. In questo senso, è consigliabile non essere sempre preoccupati di ciò che accadrà o di come gli altri si comporteranno con noi.
Siamo stanchi che i nostri piani non giungano mai a buon fine o che i nostri amici, i nostri compagni o la nostra famiglia ci abbiano deluso. Ma è molto difficile smettere di aspettare che il tuo partner sia sempre al tuo fianco o che i tuoi amici siano sempre disponibili.Condividi
Se ci fermiamo a pensarci, ci renderemo conto che non è qualcosa che ci riguarda solo perché ci sentiamo delusi, ma perché stiamo costringendo gli altri e privandoli della loro libertà di azione.
Per rendercene conto, dovremmo pensare a cosa succede quando qualcuno si aspetta qualcosa da noi. È vero che quando ciò accade, sentiamo un certo "obbligo morale"? A volte agiamo anche contro la nostra volontà solo per riaffermare noi stessi. Questo accade molto spesso nelle relazioni amorose.
Aspettatevi qualcosa da voi L'ideale è che, per non rimanere delusi, non aspettatevi nulla da nessuno. Dobbiamo lasciare che la vita scorra correttamente.
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Quando smettiamo di imporre questo tipo di blocco a noi stessi, noteremo che tutto diventa molto più semplice that, che possiamo anche dire addio ai bisogni e che possiamo scaricare le pietre dal nostro zaino.L'obiettivo finale è incorniciare le nostre aspettative su noi stessi e non sugli altri so, così possiamo evitare delusioni. Questo disincanto o disillusione produce di solito qualche sfiducia e, quindi, stati emotivi indesiderati e atteggiamenti malsani.
Siamo così malati di sicuro che non possiamo tollerare l'incertezza nelle nostre relazioni. Per questo motivo, l'unico rimedio che può impedirci di sentirci abbandonati o delusi è di lavorare sulle nostre paure e sui nostri aspetti emotivi più intimi in modo che non dipendiamo dagli altri per essere felici.Voglio dire, è molto doloroso pensare che la persona che ami possa non riuscire a farlo, ma fai attenzione che questa paura non porti a insicurezze e idealizzazioni.
Nessuno ha bisogno di stare con te tutto il tempo.Ogni membro della coppia che ha i propri interessi non significa che i due non si amano.
Significa solo che sono persone diverse.
Tuttavia, se uno non vuole mai la sua compagnia, non è solo una questione di aspettative, ma di mancanza di rispetto e interesse.
Tornando al soggetto principale, se non vuoi essere deluso, non schiavizzarti sperando che gli altri agiscano come ritieni giusto. Non essere continuamente preoccupato per le mosse altrui, perché ci sono partite che dobbiamo giocare da sole. Condividi Consigliato per te