Perché alcune persone hanno paura di amare?

Tutti conosciamo una persona nella nostra cerchia (o è questa persona) che rimane single nonostante abbia tutti gli attributi di una "buona corrispondenza": fisicamente bello, di successo professionale, con finanze salutari, ecc. Molti chiedono a questa persona perché lui o lei non stabilisce una relazione significativa, anche se non riesce a fare a meno dei potenziali candidati che sono emersi.

Nonostante tutte le spiegazioni che questa persona può darci, o che cosa dovremmo dare, la risposta di maggior successo a livello psicologico potrebbe essere la vecchia "paura di amare". Ci sono almeno cinque ragioni per cui le persone evitano di entrare in una relazione:

Ragioni per le quali potremmo avere paura di amare

1 - Paura del dolore

È la prima e più comune ragione. Se ci innamoriamo, corriamo il rischio di essere feriti; le nostre difese crollano per permettere all'altro di conoscerci, e noi, quindi, siamo esposti alla sofferenza. Inoltre, tutti i giudizi negativi che abbiamo su noi stessi cominciano ad emergere. Se quando i bambini non ricevono abbastanza amore o ascoltano i riferimenti di delusione dei nostri genitori, integreremo tutto questo nei motivi per cui potremmo essere feriti.

2 - La paura di non essere ricambiati e di non rispondere

Sebbene sentiamo continuamente che dovremmo amare quelli che ci amano allo stesso modo, l'esperienza ci insegna che l'amore non è necessariamente equo. Tuttavia, quando corriamo il rischio di entrare in una relazione con qualcuno, anche quando sentiamo che non vogliamo la stessa intensità di quanto desideriamo (o viceversa), apriamo l'opportunità di sviluppare un sentimento più profondo. Non dobbiamo dimenticare che il primo impulso nell'amore è la passione, un breve periodo che finisce facilmente. L'amore che nutre e cresce garantisce una relazione matura e duratura.

3 - Paura di rompere con legami familiari

Consapevolmente o inconsciamente, sappiamo che avere un partner può significare un passo più grande verso la maturità, e che a volte fa male. Anche se non dobbiamo allontanarci dai nostri cari o smettere di prenderci cura di loro e prenderci cura di loro, la relazione richiede la nostra attenzione e il nostro tempo, che non dedicheremo più alle persone della nostra infanzia. Per maturare e diventare indipendenti, dobbiamo acquisire responsabilità con noi stessi e con gli altri.Diventiamo più liberi, ma anche più vulnerabili. 4 - Paure esistenziali

Quando amiamo, apprezziamo il valore reale delle cose.

La salute, la società e la vita di tutti i giorni sembrano essere doni di valore inestimabile. Con questo, ci rendiamo conto che tutto può essere catturato in un istante, proprio come la vita. Curiosamente, amare qualcuno ci rende più sensibili e questa sensibilità può "svegliare" diverse aree. Ad esempio, l'amore e le relazioni profonde tendono a renderci consapevoli dell'esistenza della morte, nostra e di altri. 5 - Paura di lasciare la zona di comfort

È molto facile abituarsi alla solitudine e alla comodità di continuare con i nostri atteggiamenti di routine, anche quando non ci permettono di essere felici. Sappiamo che per avere una vita migliore spesso dobbiamo modificare le nostre abitudini e il nostro modo di pensare, ma l'inerzia e la paura dell'ignoto spesso ci fanno preferire rimanere dove siamo.

Vivere l'esperienza dell'amore ci costringe a renderci conto di quanto possiamo essere felici se ci azzardiamo a rinunciare al nostro protagonismo e a cambiare il nostro comportamento. E questo, da solo, può essere spaventoso per molti. Per essere onesti, quasi ogni relazione ci presenta una miriade di sfide. Per questo motivo,

se la nostra intenzione è quella di costruire una connessione soddisfacente a lungo termine, diventa essenziale conoscere le nostre paure e il modo in cui influenzano il nostro comportamento. In molte occasioni, cerchiamo di nascondere queste paure attraverso varie giustificazioni del perché una relazione potrebbe non funzionare. In altre parole, ci auto-sabotiamo noi stessi, creando fattori che inevitabilmente limiteranno il successo della relazione. Conoscendo noi stessi, saremo in grado di trovare e mantenere l'amore duraturo che tanto desideriamo.