L'età ci rende più selettivi e competenti nell'applicare i filtri di protezione appropriati.Poco a poco perdiamo le nostre paure, le nostre insicurezze scadono e impariamo a prenderci cura delle nostre priorità, vale a dire "chi fa e chi no". Perché maturare è, soprattutto, prendere in considerazione ciò che meritiamo e sforzarci di farlo. È curioso come spesso si enfatizzi la relazione quasi diretta tra il numero di amici o le relazioni che un individuo deve fare una rapida previsione sulla propria felicità o benessere emotivo. Questa premessa è stata stabilita, soprattutto, da una teoria degli anni '90 enunciata dall'antropologa Robin Dunbar, che ora è conosciuta come il numero di Dunbar. "L'età è una questione di pensiero per la materia. Se non ti dispiace, non importa. "M -Mark Twain-
Secondo questa proposta, una persona avrà bisogno di un gruppo sociale di almeno 150 individui per svilupparsi pienamente. Ma questo approccio ha avuto origine nel tempo dei "primati non umani" e nella loro relazione quasi diretta con la dimensione della neocorteccia. Perché in ciò che si riferisce ai "primati umani" sempre complessi, cioè a noi stessi, il tema evoca delicate sfumature che è bene chiarire.
Il numero di relazioni sociali non è direttamente correlato alla felicità. È la loro qualità a dare vero benessere, equilibrio personale e soddisfazione che ci consente di ottenere saggezza. A sua volta, man mano che l'essere umano matura, il numero di relazioni sociali significative si riduce quasi sempre a un cerchio solido, dove le interazioni favoriscono la vera salute mentale. Età e conoscenza di sé
Inizieremo chiarendo un'altra importante informazione legata all'età.Vincere in anni non significa necessariamente acquisire saggezza,equilibrio e temperanza. I modelli di personalità si evolvono, non c'è dubbio, ma partono quasi sempre dalle stesse radici, dallo stesso substrato. Ad esempio, l'individuo "piazza mente" poco ricettivi e abituati a vedere il mondo con un filtro negatività non subirà un improvviso rivoluzione interiore solo da qualche candela soffiare fuori la maggior parte della tua torta di compleanno.La maturità fisica e la maturità psicologica non sono le stesse.
Lo stesso Aristotele sosteneva che in ogni tratto di carattere c'è un eccesso, una mancanza o una virtù che ci accompagnerà quando matureremo. Tuttavia, secondo il filosofo greco, solo coloro che sono capaci di praticare la gentilezza e l'auto-conoscenza godono di questa virtù in cui la persona sarà in grado di connettersi con la vera felicità conoscendo qual è la priorità.È facile capire: a seconda di come mi percepisco, capirò il mondo intorno a me. Se sono avaro, percepirò le persone generose come uno spreco. Il difetto nel mio carattere devia le mie percezioni intellettuali ed emotive.
Tuttavia, coloro che praticano questa conoscenza di sé in cui la bontà e il rispetto sono essenziali applicheranno un adeguato filtro mentale, con il quale cercheranno e si circonderanno solo di ciò che armonizza con questi principi.
Avere persone nobili, autentiche e arricchenti nelle nostre vite garantisce non solo la nostra salute mentale ed emotiva. Lo stesso Aristotele sostenne che l'amicizia basata sulla virtù favorisce il nostro sviluppo morale. Perchéun buon amico è qualcuno in cui possiamo vedere noi stessi attraverso i loro occhi, per continuare ad investire nella conoscenza di sé.
Sapere chi ami e ciò che vuoi non è essere egoistaLa vita è fatta di momenti, persone e esperienze varie. Da parte nostra, dipende solo dall'essere selettivi e dal dare valore a questi pezzi che, grazie alla loro intensa luminosità, ci permettono di avere un'esistenza più bella e allo stesso tempo significativa. Pertanto, è necessario tenere presente un dato molto concreto:
essere selettivi non significa essere egoisti. "Puoi vivere una volta sola, e se lo fai bene, sarà sufficiente." -Mae West- "L'invecchiamento ha molti vantaggi, a patto che abbiamo una mente aperta e intuitiva," e che possiamo trarre conclusioni appropriate da proprie esperienze Prima o poi le persone si renderanno conto che ci sono ancora cose che rimangono, che il nostro bagaglio personale porta troppo peso che renderà impossibile spedire questa borsa per continuare il nostro viaggio verso la felicità.Maturare è quindi imparare a applicare filtri psicologici ed emotivi. Chiunque osi lasciare andare certe amicizie, certe relazioni, usi e certi ambienti, non pecca con orgoglio, anzi: mette in pratica un favoloso meccanismo di sopravvivenza. Qualcosa che tutti sappiamo è che
quando siamo molto giovani, il nostro filtro di relazione non ha limiti:siamo ricettivi a tutto e cerchiamo di impregnarci di tutto ciò che ci raggiunge.Vogliamo sperimentare, vibrare, emozionare ...
Tuttavia, con il passare degli anni e arrivano delusioni e apprendistati, comprendiamo che
avere una vita di qualità non deve essere "lasciata" alle persone, alle situazioni e alle attività.Mantenere ciò che ci rende felici è poter respirare in pace per continuare a crescere, per continuare a maturare.Qualcuno una volta ha detto che
il segreto per una vita felice non è correre troppo veloce o salire troppo in alto. Si tratta di sapere come saltare, di superare alti e bassi, di trovare rifugio e ispirazione in queste rocce fluviali delle nostre vite dove sono gli angoli più belli, forti e splendenti.