Sicuramente te lo sei chiesto più di una volta. Forse, quando si tratta di qualcuno molto vicino alla tua cerchia ristretta, pensi più attentamente se vale la pena perdonare o no.Tuttavia, c'è un'altra domanda sospesa nell'aria:
il perdono significa riconciliazione con questa persona?Avete deciso di perdonarla per non continuare a tenere un rancore, un veleno che fa bene nulla, ma questo non significa che si deve tornare a essere un amico di quella persona di prima, essere sposati, di cenare a casa, eccQuando siamo traditi in qualche modo, è molto difficile che la relazione continui come se nulla fosse accaduto.
Immaginiamo che la fiducia sia come un calice di cristallo che cade a terra e si frantuma. Puoi tornare al modo in cui sei abituato, anche se abbiamo incollato i pezzi insieme? Certo che no.È necessario considerare che quando perdoniamo qualcuno per i loro errori, perdoniamo anche noi stessi.
Cosa significa? Cheperdonando, ci liberiamo del dolore, delle emozioni tossiche e dei sentimenti negativi che abitano il nostro interno,e questo è già molto. Ma non vale la pena dire "Ti perdono" senza sentirlo veramente; dobbiamo essere coscienti e autentici nell'esprimere queste parole che portano con sé significato e valore.Il perdono può o non può portare alla riconciliazione.
Non è una condizione sine qua non, cioè, possiamo perdonare e ognuno va per la sua strada. Entrambi i percorsi partono dal momento in cui decidiamo di perdonare e allo stesso tempo allentare il peso.
Questo non accade durante la notte; Il perdono è un processo che deve evolvere nel tempo. Forse pensi di aver perdonato te stesso, ma ogni volta ti ricordi di essere triste, piangere, arrabbiarsi, ecc. Ciò significa che non hai ancora perdonato il 100%.Come Miguel Ruiz mette nel suo libro "I quattro accordi",
il perdono è l'unico modo per guarire noi stessi. Capirai che hai perdonato qualcuno quando li vedi (o ricordi il fatto) e non hai reazioni emotive negative.Potremmo paragonare il perdono alla guarigione di una ferita fatta nella mano tagliando una mela. Mentre la ferita sta guarendo, farà male se viene toccata o toccata da un oggetto. Una volta che la pelle si è rigenerata, potrebbe esserci una cicatrice o una pelle più chiara, tuttavia, quando si fa scorrere il dito attraverso di essa, non ci sarà dolore. Nel caso del perdono,
comprenderai che ti sei veramente perdonato quando ti ricordi della situazione non ti ferisce anche se all'inizio lo hai offeso.
Ricorda questa bellissima frase sulle conseguenze del non sapere come perdonare. Not "Non perdonare è come prendere un carbone ardente con l'intenzione di gettarlo all'altra persona: tu sei quello che brucia prima." Altre ragioni per perdonareUn altro motivo per perdonare, senza dubbio, è ricordare che
il perdono è un modo per guarire te stesso to e per eliminare più dolore di quello già prodotto.Come, quando e perché perdoni?
Dipenderà tutto da ciascuno di noi, dall'esperienza individuale. Non esiste una regola magica o una ricetta che dice: "Prima di un tradimento nella coppia, aspetta due settimane per perdonare", per esempio. Ti renderai conto quando hai perdonato o quando hai ancora bisogno di lavorare per raggiungere questo obiettivo.
In alcuni casi, è il momento di guarire le ferite.Senza dubbio, gli anni passano è la migliore guarigione per le ferite del cuore.Se perdonare o no è una decisione personale, ma questa decisione influenzerà la tua vita, sia nel presente che nel futuro.
È vero che alcuni tradimenti sono più difficili da perdonare di altri, ma dobbiamo anche ricordare che non siamo esseri perfetti e inganniamo tutti noi stessi. Questo non giustifica il tradimento, siamo solo meno rigidi o severi con questa persona, che certamente si sentirà male per quello che ha fatto.Quindi dobbiamo ricordare che il perdono
non è qualcosa che avvantaggia l'altra parte, ma noi stessi since, poichéci liberiamo di un peso pesante e pericoloso che danneggia il nostro cuore.
Pratica il perdono più spesso e ti sentirai molto più leggero!