Mantenere l'amore che protegge le sue emozioni

Amare qualcuno è molto più di una striscia di corpo, è mettere a nudo l'anima, ma che l'amore deve essere abbinato in modo che si tratta di unamore completo, ci deve essere un equilibrio tra la sensazione delle parti. Frasi come "La mia esistenza non ha senso senza di essa", "Vivo da e per lei", "E 'tutto per me", "E' la cosa più importante della mia vita", "Io non so cosa farei senza di essa" , sono espressioni che devono essere completamente abolite dal nostro pensiero e dal nostro vocabolario se vogliamo avere una relazione sana.

La sensazione intensa che passione fornisce è stato studiato da molte discipline: il pensiero filosofico, scrittori letterari, il pensiero scientifico, la psicologia ... perché è uno stato in cui ci si sente invaso da felicità, gioia, sensualità e molti altri sentimenti positivi. That "Cioè, è qualcuno che ti fa vedere cose che di solito non vedi. ti insegna a guardare con occhi nuovi. "

-Mario Benedetti La passione è una sorta di ossessione fugace con un'altra persona che produce vari effetti, come l'idealizzazione

, perdita di concentrazione, insonnia, perdita di appetito, sogno ad occhi aperti ... Ma tutti questi effetti durano solo un po '; Arriva presto e la realtà e la necessità di vedere questa persona così com'è.Studi amano

Ci sono diversi studi e ricerche scientifiche hanno dimostrato che quando ci innamoriamo

nostro cervello produce una combinazione di ormoni simili a quelli prodotti in un caso di qualsiasi dipendenza. I livelli di dopamina aumentano, così come la noradrenalina, quindi ci sentiamo eccitati e pieni di energia. I livelli di serotonina diminuiscono, il che può portare a pensieri ripetitivi da parte di un'altra persona.Uno studio Medicina Albert Einstein College ha scoperto che quando un amore finisce, come accade quando una persona è dipendente da una droga,

le conseguenze della dipendenza sono così forti che possono provocare, in alcuni tipi casi, depressione e di alcuni di comportamenti ossessivi. In un altro studio condotto nel Regno Unito in relazione alla psicologia dell'amore 400 persone sono state intervistate e si è concluso che

piccoli atti sono il più importanti perché sono i più apprezzati. Prendere un caffè al suo amore, quando è seduto, dire al vostro amore come bello o bella è ogni mattina sono piccole cose che sono molto più apprezzati di spendere soldi in regali costosi. "Mi sono innamorato per la vita, è l'unico che non mi ha lasciato prima che lo faccio."

-Pablo Neruda- Un aspetto che sta danneggiando le relazioni romantiche ora sono i social network. Secondo un sondaggio condotto dagli Stati Uniti Family Lawyers Academy nel 2011,

trovato un aumento dei divorzi a causa dell'uso dei social network, dal momento che questi generano problemi di gelosia, diffidenza e di conseguenza per la coppia. Amore o

dipendenza Ma uno dei problemi più profondi che colpiscono molte persone è l'incapacità di distinguere tra l'amore e la dipendenza . Una persona che ha la dipendenza emotiva spesso hanno una bassa autostima, un carattere sottomesso e, soprattutto, non può vivere la vostra vita da solo, in solitudine.Sono persone che sentono il bisogno profondo di avere qualcuno al loro fianco, idealizzando quella persona e vivendo per lei e per lei. Alcune caratteristiche che possono risaltare nelle persone che sono emotivamente dipendenti sono quelle che descriviamo di seguito.

La persona dipendente non sa come vivere da solo.

Sono persone che devono sempre essere in una relazione d'amore e che non imparano a godersi la loro compagnia. Di solito riescono a ricucire una relazione nell'altra per evitare di essere soli, o perché non sono in grado di pensare a una vita senza essere una coppia. Inoltre, tendono ad avere una bassa autostima.

Un dipendente emotivo è di solito una persona che non fa molto di come lei quindi costantemente alla ricerca di approvazione e l'affetto degli altri per sentirsi al sicuro, degno e voluto.Mancanza di assertività e resa totale

Le persone dipendenti non sanno come dire di no.

sono persone compiacenti che, per paura di essere respinti o di causare una rottura nel vostro rapporto, non sanno dire di no, non esprimono le loro opinioni quando qualcosa non gli piace o non li fanno sentire bene, basta concentrarsi su gradevoli altro persona per non perderlo. Inoltre, di solito mettono la relazione amorosa prima di tutto e tutti.

Una persona dipendente colloca la propria relazione sui propri interessi, i propri amici, la propria famiglia , il più importante è il proprio pari e non consente di posizionare nulla nel mezzo della relazione. Cioè, la persona dipendente mette la relazione davanti a sé stessa.Come controparte,

la coppia di un dipendente emotivo è solitamente sicura di sé, egocentrica, dominante e non amorevole . Per questo motivo, trovano il loro perfetto complemento nei dipendenti emotivi. Stay "Resta con l'amore che ti dà risposte, non problemi. Fiducia, e non più dubbi. "P -Paulo Coelho-