Siamo stati tutti feriti nelle nostre vite e ad un certo punto abbiamo già ferito qualcuno. In questo senso, è probabile che il danno fatto sia stato inconscio o, sfortunatamente, al contrario.
D'altra parte, ogni persona dà alle loro storie l'importanza che credono di avere, perché la sofferenza è molto relativa. Alcune persone soffrono molto per alcune situazioni che per noi sarebbero solo una battuta d'arresto, e viceversa. Ciò che è veramente umano è capire che ogni circostanza è degna di rispetto. In ogni caso,
bisogna "lasciar andare" la sofferenza per poter vivere con armonia interiore. In effetti, è difficile affrontare il momento in cui l'unico rimedio è accettare quello che è successo, ma possiamo ottenere. E se lo faremo, raggiungeremo i nostri obiettivi. Sperimenta la tua sofferenza
Si dice spesso che il dolore è cattivo ed è del tutto logico che vogliamo stare lontano dalla sofferenza. Non vogliamo alcun fatto negativo per rompere il nostro equilibrio emotivo e farci sentire come un "vicolo cieco". In una certa misura, abbiamo abbastanza strumenti per superare un dolore, ma non siamo mai preparati quando arriva.
Sappiamo tutti che la sofferenza è una possibilità, ma
non possiamo adattarci facilmente ai colpi che la vita ci dà. Tuttavia, qui abbiamo parlato più volte del lato positivo della sofferenza: gli insegnamenti, l'apprendimento. Have "Hai notato? Alcune persone credono che la vita sia piena di difficoltà che dobbiamo evitare, o come un grande campo di gioco, dove ogni angolo offre una nuova esperienza. " L -Laurent Gounelle- L'insegnamento nato dalle esperienze che sperimentiamo è come un piccolo seme, dal quale raccogliamo frutti preziosi lungo la strada. Da questo punto di vista, è bello lasciarsi soffrire, imparare dalla sofferenza e assorbire i dettagli della vita al massimo.
Dobbiamo sbagliare per imparare a valutare e ad avere successo. È bello piangere, così possiamo vedere la situazione da un'altra prospettiva e lenire il nostro cuore. È sicuramente bene capire che durante un viaggio ci sono salite e discese e, se cadiamo durante queste discese non c'è alcun problema, l'importante è imparare come si alza.Non lasciare che il passato ti faccia soffrire
Quando siamo lì, nel profondo di un pozzo profondo, sentiamo che gli strumenti per uscire da questo posto sono fuori dalla nostra portata. Quando non riusciamo a superare il passato, l'ombra di questo sentimento ci tiene in fondo alla fossa.
In altre parole, viviamo in un'epoca in cui questa sofferenza non esiste più, ma a volte graffia i nostri ricordi del passato
. Se questo sta accadendo, è perché non possiamo lasciare il passato alle spalle. Vivi il momento presente e vai per la tua strada. Ricorda che il passato non può tornare a danneggiarci se non permettiamo che ciò accada. "Ma chi può ricordare il dolore una volta che se ne è andato? Tutto ciò che rimane è solo un'ombra, non influisce sulla mente o sul corpo. " M -Margaret Atwood- Sarà sicuro che supereremo la sofferenza nell'attimo in cui guardiamo indietro e rendiamo conto che i ricordi non causano più dolore e non ci controllano.
Non meritiamo di soffrire per sempre; perdona l'altro o perdonati a seconda di quale sia la situazione.
Riacquistare il controllo
La sofferenza ci deruba temporaneamente delle nostre vite, tuttavia, con pazienza e coraggio, siamo stati in grado di recuperarlo. Il comando è tuo: sei tu che sei al timone ad andare dove vuoi andare da ora in poi.Prendi la borsa piena di sensazioni utili e lascia dietro ciò che non va bene
. Ci perdiamo in mezzo alla strada, ma ora siamo di nuovo sulla buona strada e non ci lasceremo perdere di nuovo. E se per caso il destino cambierà il nostro corso, sapremo come incontrarci di nuovo. ("(...) Decidi a che punto hanno perso il controllo sulla loro vita. "Perché c'è sempre un tempo in cui la vita deraglia."
-Gillian Flynn-