Il tantra è una filosofia millenaria proveniente dall'India e comprende la nostra energia sessuale come una potente forza creativa. Questa potenzialità ci consente di elevare il nostro essere a un livello superiore attraverso la sessualità e lo sviluppo spirituale.
Questa filosofia è basata sull'energia vitale e sulla piena accettazione della vita e del nostro essere.I metodi pratici del tantra ci aiutano a sviluppare la nostra coscienza, ampliando le nostre potenzialità fisiche attraverso l'accettazione delle nostre sensazioni, emozioni e desideri.
Integrare i valori del tantra può aiutarci a vivere la sessualità in un modo più sano e arricchente. In questo modo, ci distaccheremo da tutti i giudizi morali, le paure e le colpe che ci sono state trasmesse su come vivere la nostra sessualità. L'ansia di fondo, che è la causa principale della maggior parte dei problemi sessuali, scomparirebbe. T "Il Tantra usa l'atto sessuale per integrarsi, ma dovrai entrare in modo molto meditativo; dimenticando tutto ciò che ha mai sentito parlare di sesso; colui che ha studiato di lui; che società, chiesa e religione gli hanno detto; così come i tuoi insegnanti ... dimentica tutto questo, totalmente. "
- Osho-
Come si esercita il tantra?
Il tantra è, soprattutto, un modo di vivere nella vita
. psicoanalisti di fama come Jung, Freud e Reich gettato le basi per la filosofia che potrebbe entrare l'Occidente, sulla base dei principi di integrazione tra il maschile e il femminile come condizione sine qua non per raggiungere la maturità psicologica.Il Tantra può essere praticato attraverso diverse tecniche: meditazione, ripetizione di mantra, pratiche rituali, invocazione di divinità, visualizzazioni, fantasie, yoga, ecc. Tutte queste tecniche sono utilizzate per risvegliare i nostri sensi e ottenere stimoli fisici e mentali.
Queste pratiche ci invitano a sperimentare il desiderio in modo sano, dal momento che, in generale, di solito ci battiamo contro di esso a causa delle nostre paure, della nostra colpa e della nostra vergogna.
La verità è che abbiamo tagliato il nostro desiderio con l'intenzione di non soffrire.Il tantra ci insegna a non combattere il desiderio, a capirlo come alleato del nostro movimento, azione e vita. Comprendi che è un impulso vitale per il beneficio della nostra natura. L'accettazione del sesso ci invita naturalmente ad entrare nella nostra più profonda sensibilità. "Il sesso è solo l'inizio, non la fine. Ma se perdi il principio, perderai anche la fine. "
- Osho-Atteggiamenti che il tantra promuove
Il tantra promuove l'atteggiamento di abbandono di fronte al desiderio e all'esperienza
, un invito a mantenere il piacere senza interferenze mentali. Senza giudizi o opinioni, un atteggiamento di accettazione, una fusione e una profonda unione di due anime.
Attraverso la liberazione dei nostri limiti mentali, siamo in grado di entrare nel mondo dei sensi
. Questo apprendimento aiuta a risolvere molte disfunzioni sessuali, poiché promuove i seguenti atteggiamenti:porre fine ai nostri limiti di portata religiosa, sociale e morale,
favorendo così un atteggiamento più libero e più aperto nei confronti della sessualità;Attraverso vari messaggi,
- il tantra viene imparato a prolungare il piacere e a mantenere continuamente la sensazione dell'orgasmo, a sperimentare l'estasi; Consapevolezza: insegnarci a goderci il tocco essendo consapevoli di ciò che sperimentiamo, aumentando la connessione sessuale, corporale e spirituale con l'altra persona;
- La sua pratica meditativa contribuisce a una profonda connessione interpersonale di un amore spirituale.L'incontro erotico avviene attraverso i nostri cinque sensi, in modo che tutto il set sia impiegato. In questo modo viene sottratta l'importanza esclusiva dell'Occidente per il contatto orale e il coito, riducendo così l'ansia dell'esecuzione.Crescita spirituale attraverso la nostra energia sessuale
- Due persone si incontrano, si liberano di ogni contaminazione terrena, arrivano a un approccio mistico, sentono l'energia, l'essenza del loro spirito. È il momento di espansione e mancanza di inibizione; assapora il rilascio. Sono intrecciati con l'amore spirituale, l'estasi, l'origine della creazione.
- Condividi Se impariamo ad essere pienamente presenti con il nostro partner, saremo in grado di sperimentare ciò che è per godersi le delizie di ogni pezzo. Prenderemo la presenza della persona amata con più calma, diminuiremo la nostra agitazione mentale e l'ansia anticipatoria.
- Raggiungiamo, attraverso la crescita spirituale, una maggiore conoscenza di noi stessi
: allargando la nostra coscienza, diminuendo le nostre paure e tutto ciò che impedisce la resa e l'abbandono del nostro essere da sperimentare. The "Lo spirito dà senso alla tua vita e alla possibilità del tuo ulteriore sviluppo. Ma la vita è un'essenza per lo spirito, poiché la sua verità non è nulla se non può vivere. "
- C.G. Jung-