Le 10 regole della vita, secondo un maestro buddista giapponese

Samurai diede un enorme valore all'evoluzione personale this - questo era proprio il mezzo per diventare buoni combattenti. Le regole della vita di Miyamoto sono sopravvissute nel tempo, così come i classici. In essi risiede la saggezza di coloro che visse coraggiosamente e per cause nobili. Sistemiamo questi precetti in dieci linee guida condivise di seguito: "Se vuoi la felicità per un'ora, fai un sonnellino. Se vuoi la felicità per un giorno, vai a pescare. Se vuoi la felicità per un anno, erediti una fortuna. Se vuoi la felicità per tutta la vita, aiuta qualcuno ".- Proverbio cinese -1. Accettazione, la prima delle regole della vita

La prima delle regole della vita è accettarla così com'è. L'accettazione non significa rassegnazione, ma umiltà. La vita è ciò che è e dipende da ognuno di noi un atteggiamento: imparare dalle circostanze che non scegliamo, ma con cui dobbiamo vivere.

La conseguenza di non accettare la realtà è la sofferenza permanente.
Questo dà origine a una battaglia interiore che è sempre persa. L'accettazione, al contrario, porta ad imparare da ogni situazione.

2. Pensa poco a te stesso e molto agli altri

Chi smette di pensare a se stesso finisce spesso per confondersi. Alza un muro davanti al mondo e nutre le sue insicurezze. Più che pensare a se stessi, è giusto permettere a se stessi di essere. La vera felicità sta nel poter servire gli altri. Non c'è niente da confrontare con la soddisfazione di fare del bene. Colui che è generoso si dimostra potente. Questo è in definitiva ciò che consente di apprezzare se stessi. Learn 3. Impara a lasciare andare il desiderio

Il desiderio, inteso come desiderio di ciò che non hai, porta solo all'eterna insoddisfazione. Avere è come un barile senza fondo: più ne hai, più vuoi. E diventa sempre più difficile da soddisfare.

Miyamoto, come molti orientali, ha combattuto per sradicare il desiderio. Coloro che desiderano, sono molto frustrati.

Il vero potere sta nella capacità di rinunciare.

Colui che ha bisogno di poco, con poco è felice. 4. Evitare di dare luogo al pentimento

Il pentimento causa molta sofferenza. Il peggio è che è una sensazione inutile. Questo è ciò che Miyamoto comprende nelle sue regole di vita. Insiste sul fatto che "non dovremmo vedere l'errore come una condanna", ma piuttosto come una caratteristica associata alla nostra natura.

Ogni azione che facciamo ci insegna qualcosa. Ci cambia anche in qualche modo. Se agiamo male, riceviamo un grande apprendimento. Ecco perché nulla di ciò che è vissuto è spregevole. L'importante è sapere come imparare dalla situazione e arricchire il nostro bagaglio.5. Eliminare rimostranze e risentimento

La denuncia contribuisce solo alla persona che viene invasa da cattive energie e a tormentare coloro che lo circondano. Non ha significato, perché invece di spingere l'individuo all'azione, finisce per paralizzarlo. Secondo le regole della vita di Miyamoto, le lamentele e il risentimento avvelenano coloro che li sentono. Non va bene per niente. Al contrario, iniziano a danneggiare come una piaga altri sentimenti che sono, a loro volta, positivi.

6. Metti da parte gli oggetti che non ti servono

Gli oggetti influenzano le nostre emozioni e il nostro modo di vedere la vita. Se diventiamo troppo attaccati a loro, finiscono per esercitare il controllo su noi stessi. Rendono la nostra coscienza meno libera.Questo vale soprattutto per le cose di cui non abbiamo più bisogno e che comunque manteniamo. Queste cose ci rendono persone più insicure e rigide. Pertanto, nelle regole della vita, insiste nel liberarsi dall'inutile.

7. Non seguire ciecamente le credenze degli altri

Si dice che, in fondo, manteniamo la fiducia nei nostri criteri. Affidatevi al buon senso che ognuno di noi ha.

Rispetta le tue convinzioni e i tuoi valori.Altrimenti, la persona diventa molto manipolativa.

A nessuno deve essere detto cosa è giusto o sbagliato. Abbiamo tutti la capacità di decidere da soli. Seguire ciecamente gli altri ci porta solo a tradire noi stessi ad un certo punto.

8. Conserva sempre il tuo onore

L'onore è una parola quasi dimenticata. Ha a che fare con l'autostima, non permettere a se stessi di condurre comportamenti che sono in disaccordo con i valori che difendiamo e in cui crediamo

. Tali valori costituirebbero una sorta di bussola, dando origine all'orgoglio quando rispettati rispetto alle tentazioni.

L'onore è il possesso più prezioso di qualsiasi persona. Qualcuno onorato ispira rispetto e considerazione. Attrae la buona volontà e la considerazione degli altri, compresi i nemici. Questo è il modo in cui l'onore conferisce valore alla vita; un valore molto personale e intimo.

9. L'amore non deve essere sopraffatto dall'attaccamento Le emozioni, in generale, sono risposte impulsive. Se sono razionalizzati, diventano sentimenti. Questi sono più profondi e più riflessivi. Sono associati a valori, non a bisogni. L'amore è una sensazione straordinaria. Tuttavia, a volte chiamiamo l'amore un'emozione cieca e fugace.

Questo accade quando ciò che ispira l'amore è l'appetito per qualcosa o attaccamento. In questi casi, danneggia più di quanto benefici.

10. Non temere la morte

È un dato di fatto: siamo mortali. La vita è finita e questa è una realtà naturale. Non dobbiamo temere né la morte stessa né gli esseri che amiamo. Quindi, superiamo la paura della morte vivendo intensamente la vita. Le regole della vita di Miyamoto sono sopravvissute nel tempo a causa della grande saggezza che conferiscono, e anche per tutto ciò che ispirano.Invocano il realismo, l'umiltà e la pace interiore.

Cercano di tenerci concentrati sull'essenza, non sull'apparenza e insignificanti.