Living cuore spezzato respira a fatica Psicologia

Vivere con il cuore spezzato è come camminare nudi,con l'anima semivuota e legata da una corda che appartiene ancora a un'altra persona. È una tortura lenta che soffoca e fa male, ma nessun dolore è eterno.

Dicono che il tempo guarisce la vergogna, le offese e le delusioni. Tuttavia, non solo il passare dei giorni sarà un buon alleato, ma anche la nostra forza interiore e il nostro coraggio ci guideranno a poco a poco in modo che la ferita doni un po 'meno. E anche se non c'è da dimenticare, almeno riposeremo.

La ferita emotiva causata dall'amore non corrisposto, o un amore che è accaduto e andato, è senza dubbio uno dei più grandi traumi che un essere umano possa sperimentare.

Siamo immobilizzati perché i nostri valori sono rottiperché le illusioni scompaiono e perché dobbiamo raccogliere ogni pezzo di autostima che è stato spesso infranto. Il successivo processo di guarigione è lento e delicato.

Un cuore spezzato deve avere le sue ferite chiuse con oro

Un osso rotto richiede meno tempo per guarire di un cuore spezzato, a seconda della situazione. Quindi, per ogni ferita da guarire, ci vuole forza di volontà e, soprattutto, la capacità di assumere che non saremo più gli stessi. Che usciremo da questo processo rafforzato, che diventeremo resilienti e impareremo dall'esperienza vissuta.

La tradizione di Kintsukuroi ci mostra una specie di filosofia che ci consente di prendere più di una riflessione. Conoscilo meglio:

  • Se rifiutiamo di accettare questa perdita, questo inganno o separazione, saremo ancorati alla sofferenza eterna e non necessaria.
  • È importante accettare quello che è successo e accettare "non stiamo bene". Riconoscere il dolore significa accettare una realtà su cui dobbiamo lavorare giorno dopo giorno.
  • Il dolore è parte di te, ma non sei tu: è qualcosa di temporaneo.
  • Non commettere l'errore di voler tornare alla tua vecchia situazione. Non sarai uguale a ieri, molte cose cambieranno dentro di te e non c'è motivo di essere negativi.
  • L'arte di Kintsukuroi mira a non nascondere le ferite, le fratture di questi pezzi di porcellana. La magia è chiuderli con l'oro per provare dove si trova la ferita e ottenere un risultato finale in cui la bellezza è innegabile.
  • La leggenda vuole che ogni oggetto che è stato sigillato con la tecnica di Kintsukuroi non sia mai tornato alla rottura.

lasciare andare quello che si sente

Sappiamo non può riparare un cuore spezzato con l'oro, ma con il bagliore delle sue emozioni di combattimento per accendere nuovi sogni, per guarire sogni infranti e svegliarsi con nuova e più intensa, con radici più profonde.

In realtà, non è un processo semplice. Emergere dalle lacrime e dalle ceneri di questa vita che sogniamo e non raggiungiamo non è sempre facile, ma non è perché è difficile che sia impossibile. Al contrario, arriverà davvero un momento in cui ti sentirai orgoglioso di te stesso, per essere diventato la persona che volevi veramente essere: qualcuno libero dalla sofferenza. Ricorda ciò che ti meritiLe persone che camminano a cuore spezzato ogni giorno hanno dimenticato ciò che meritano. Quindi sarebbe molto appropriato per l ' "oro" che sigillare le fratture della sua anima seguono questi principi di base:

Si meritano di essere amato, si meritano di essere felici. Nessuno dovrebbe vivere la condanna di sentirsi infelice ogni giorno della sua vita.

La scelta fatta da una persona in un dato momento non è in grado di definirla

  • . Non sei tu. È il tuo pensiero, è il tuo micro-mondo e uno strano universo in cui non dovresti collassare. La tua realtà è unica e molto diversa da quella o da quella che ti ha spezzato il cuore.
  • Nessuno tranne te stesso ti farà uscire da questa situazione.Devi essere il tuo stesso artigiano, che guarirà sottilmente le tue stesse ferite con l'oro della tua autostima
  • , con l'oro dei tuoi sogni rinnovati, con l'oro della nuova speranza in cui devi salire ogni giorno ...Cuori infranti sono barche alla deriva che avanzano perdute per un po '. Tuttavia, finiscono sempre per trovare il sentiero calmo e sereno che porta alla vera felicità.