Il perdono è un'arma potente che ti permette di vivere in pace con gli altri, e soprattutto in pace con te stesso.Tuttavia, molte persone non riescono a capire quanto possa essere liberatorio perdonare gli altri.
Il perdono può essere un'arma a doppio taglio. In effetti, è un modo comune di manipolare gli altri per farti fare ciò che vuoi. Pertantoè importante comprendere bene il perdono e imparare a stabilire dei limiti per proteggersi dagli abusi degli altri.
D'altro canto, la nostra cultura ci impone determinate forme di comportamento che seguiamo meccanicamente, spesso senza renderci conto di ciò che stiamo facendo o del perché lo facciamo. Semplicemente reagiamo come ci si aspetta, senza pensare ad altre opzioni, alimentando e rafforzando gli stereotipi che ci dispiacciono così tanto.
Di seguito sono riportati i malintesi e i pregiudizi più diffusi sul perdono.Riflettere su questi miti ti aiuterà a essere in grado di perdonare in un modo più sincero e ad essere più consapevole di ciò che fai e perché.
1 - È necessario superare la sensazione di essere feriti prima di perdonare
Molte persone credono di dover superare prima il dolore e la rabbia per poter perdonare,come se dovessero sentirsi meglio prima di essere in grado di perdonare. Ma la realtà è esattamente l'opposto.
Il perdono è una scelta che dobbiamo fare.Se ti aspetti che la noia passi, renderà il processo sempre più difficile. È con la "testa calda" che dobbiamo decidere. In questo modo, lo stato di tensione e fastidio passerà prima, perché non lascerà prendere la rabbia.
2 - Devi scegliere di perdonare, anche quando non hai voglia di farlo
Questo è qualcosa che è molto orientato all'infanzia e che molte persone continuano a riprodursi nella loro vita adulta. Mail perdono non è una scelta che può essere imposta, e deve essere una scelta libera e consapevole, anche se ci vuole un po 'di più.
Se perdoni "con la parola" perché è ciò che dovresti fare - e tu credi che dovresti - ma non perdonare dal cuore, la rabbia e la noia si trasformeranno in negatività che esploderanno altrove.Prenditi il tempo che ti serve, ma scegli liberamente di perdonare o meno.
3 - Non perdonare più volte la stessa persona
Le persone sono umane e gli umani commettono errori, e noi li commettiamo di volta in volta.In effetti, siamo gli unici esseri viventi che inciampano due volte nella stessa pietra (o così dicono).
Imparare dagli errori non è facile, specialmente quando non siamo pienamente consapevoli di questo errore. Alla fine, non tutti comprendono le cose nello stesso modo e nel nostro comportamento entrano in gioco molti fattori.Ci sono cose che potresti essere in grado di perdonare una volta e può essere molto difficile perdonare un secondo. Ma non tutti i reati sono ugualmente gravi e il loro impatto dipende dalla persona che li impegna. Pertanto
dobbiamo considerare ciascun problema in modo indipendente e non generalizzato.4 - Non puoi perdonare qualcuno che non si è pentito
È proprio l'opposto.
Se l'altro non si pente di quello che ha fatto, tutto il peso della rabbia e della rabbia cade su di te.In realtà, fa più male. Tuttavia, se perdoni chi ti ha fatto soffrire, ti liberi dal peso.Molte persone usano questo per ferire ancora di più gli altri perché comprendono il potere che hanno nel non pentirsi. Tuttavia, you se li perdoni, disarmali,
ritira uno strumento prezioso per i tuoi scopi.5 - Quando perdoni, convalida l'azione dell'altraMolte persone pensano che il perdonare sia un modo per dire agli altri che ciò che hanno fatto è giusto o è ammissibile.
In effetti, molte persone usano questo modo di pensare per essere in grado di convalidare comportamenti inappropriati o illegali.Tuttavia,ciò che fai quando perdona è l'invio del messaggio che l'altra persona non ha abbastanza potere per influenzarti,
che tu sei sopra. Pensando su questo lato, il perdono ti permette di essere al passo con la manipolazione psicologica che l'altro può esercitare.