È vero che molte delle nostre decisioni generano spesso domande e talvolta domande di coloro che ci circondano.Saremo sempre con persone che hanno qualcosa da dire e giudicano i nostri atteggiamenti per avere ragione o tortoe il modo in cui agiamo nella vita.
David William, psicologa e blogger, considera, dopo vari studi sociali, che abbiamonon sono obbligati a dare spiegazionie ci giustificano, se ci sono molti che hanno ricevuto una formazione in non giustificata può provocare che sentiamo di aver fallito.
"Se non avete libertà interiore, che la libertà spera di avere un altro?"-Arturo Graf-la seguente conterà quando non si dispone di giustificare, anche se le loro convinzioni e la loro educazione dicono il contrario.Sii consapevole che l'unica persona a cui devi rispondere è te stessa,tuttavia molti altri cercano di giustificarti.
Non devi spiegare le priorità della tua vita
Ognuno di noiè unico e irripetibile.Per questo motivo, possiamo trovare nel nostro percorso esistenziale persone che non sono d'accordo con i nostri gusti o atteggiamenti nella nostra vita.Hai la tua idea e sai cosa devi fare per vivere beneed essere onesti con te stesso o con le persone intorno a te.
Abbiamo sogni, obiettivi e desideri diversi l'uno dall'altro. Imparare, empatizzare e rispettare è essenziale per non giudicare qualcosa di così sacro come le nostre priorità vitali.Tu stesso decidi e hai il potere di scegliere.Per questo motivo, non devi giustificarti con nessuno quando fai o smetti di fare determinate azioni.
Non chiedere perdono per ciò per cui non ti senti dispiaciuto, per ciò che non hai fatto di sbagliato o per ciò che non ti muove.
Sei libero di provare le tue stesse emozioni.Per questo motivo, se non ti senti in colpa per qualcosa che gli altri credono di aver fatto, non indossare una maschera che il tuo corpo nel tempo ti biasima per non essere te stesso. Non importa cosa pensano gli altri, questa è la tua decisione e cambierà quando ti senti necessario.
Se, infatti, senti che non hai bisogno di chiedere perdono, perché dovresti? Perché gli altri stanno chiedendo? Non permettere agli altri di dirti come dovresti sentire e cosa dovresti fare ...Rispetta te stesso e, soprattutto, sii fedele a te stesso.
Il tempo che passi da solo è solo la vostra passione, non c'è bisogno di dare spiegazioni
E 'vero che anche se siamo maturi ed emotivamente intelligente, è molto difficile dire "no" a molti appuntamenti o riunioni, per non voler andare a certi eventi semplicemente perché ci piace essere soli. Abbiamo paura di apparire presuntuoso, arrogante e persino antisociale.
Ma non ci rendiamo conto dell'importanza di prenderci del tempo per noi stessi on, in molte occasioni, e permettere questa disconnessione che ci offre silenzio e relax. Desiderare trascorrere del tempo da solo con te stesso è in realtà un comportamento normale e necessario per un sano benessere emotivo nella tua vita quotidiana.Non preoccuparti di dare spiegazioni sul tempo che trascorri da solo e mantieni questa sana abitudine che ti rende così bene, nella giusta misura.Decidi su cosa trascorrere il tuo tempo e come,il fatto che gli altri non capiscano non rende una spiegazione obbligatoria.
È necessario rispettare l'opinione personale degli altri, ma non devi accettarlaCome ho detto nei punti precedenti, l'empatia implica rispetto e accettazione da parte di coloro che potrebbero essere in disaccordo con il tuo modo di pensare.
E 'vero il contrario. Noi esseri umani condividiamo emozioni, esperienze, esperienze e credenze. Tutto ciò che ci trasforma e ci rende "noi stessi".
Ti invito a essere trasparente e non far finta di essere d'accordo.La sincerità è essenziale per godere di un rapporto sano:
conoscono, rispettosamente, non pensi lo stesso, e se non si vuole dire il motivo per cui non v'è alcun motivo per farlo.Nessuno deve costringerti a dire "sì"Veniamo in questo mondo con il diritto alla libertà, per sentirci liberi di prendere le decisioni che noi stessi pensiamo siano ideali e salutari per noi stessi. E, di conseguenza, per le persone che amiamo. Dicono chele persone di maggior successo sono quelle che hanno imparato l'arte di rifiutare ciò che, per loro stessi, non è una priorità, o semplicemente non vogliono farlo.
È importante ringraziare ed essere grati, ma non aver paura di dire "no" se desideri farlo.
Il rispetto di te stesso è fondamentale e, nel rifiutare qualcosa che non vuoi, convalidare te stesso come una persona unica e un essere umano straordinario. Ci aiuta a stabilire i nostri limiti e ci rende rispettati.Il percorso scelto da te nella tua vita è sacro. Non hai motivo di spiegare a nessuno questa scelta: alcuni giorni fa, in una delle mie sedute con un cliente, ho iniziato a lavorare sull'eterna dualità del piacere contro il lavoro. Viviamo in un sistema che ci educa secondo la regola che il lavoro è solo responsabilità e mal di testa. Che se lavoriamo non possiamo apprezzare o sentirci vivi durante la giornata lavorativa. E scegliamo di pensarci così perché crediamo che sia giusto, o di temere ciò che le persone possono dire.Ma vorrei chiederti ...
Perché la pensi così?Se potessi scegliere come pensare,
cosa vorresti veramente fare?
Non sei tenuto a spiegare alle persone intorno a te perché hai deciso di dedicare la tua vita a una professione o a un'altra.Ricorda che sei il proprietario della tua vita; accettare le critiche e imparare da loro. Non sentirti mai male per quello che credi sia meglio per te.
CondividiFacendo ciò che ti piace ti trasforma in ciò che sei veramente, ti dà le ali per giocare la versione migliore di te stesso.Se sei in dubbio, usa l'elegante frase "Non essere offeso, ma non è affar tuo". Hanno il potere di farlo o no nelle loro vite; Anche tu.