La persona il linguaggio sensibile parla la lingua delle emozioni. È un linguaggio percettivo molto intimo, in cui il cuore è sempre nel fiore della pelle e, in un attimo, può sentirsi vulnerabile. Tuttavia, una cosa che queste persone capiscono molto bene è che la vulnerabilità può essere un dono eccezionale, una vena psichica piena di punti di forza. Inoltre, è un terreno, ovviamente, pieno di rischi, ma per minimizzarli c'è un'arma potente: l'intelligenza emotiva.
La persona sensibile è sempre stata lì, mimetizzata e talvolta diluita tra il paesaggio umano. Allo stesso tempo, tutti noi sappiamo che non è facile vivere in un mondo che ci impone di essere uguale, a reagire allo stesso modo di vedere la realtà attraverso un singolo prisma ... come se abbiamo tutti le stesse caratteristiche e parlare lo stesso linguaggio emozionale .
La vita quotidiana di una persona molto sensibile ha spesso la forma di una schiena di riccio o la trama del gambo pungente di una rosa. Tutto fa più male e, a sua volta, tutto tocca anche di più. Qualcosa è strano agli occhi di un visualizzatore immunitario non ha familiarità con questa sensibilità, una persona che senza rispetto o la coscienza non esita a dire che "è che si prende tutto alle estreme conseguenze, devi essere più forte e imparare ad affrontare. "
Tuttavia, come fare questo? Come il dottor Ted Zef spiega nel suo libro "Guida di sopravvivenza per la persona altamente sensibile", hanno una ipersensibili aree di sistema e del cervello nervoso che lavorano con maggiore intensità, come l'insula e le regioni legata alla empatia e reattività emozionale .
Non è possibile "essere più forti" quando hai un cervello che sintonizza il mondo attraverso un'altra frequenza. Nessuno può diventare qualcosa che non è, nessuno può diminuire il volume delle proprie emozioni quando traboccare quando l'anima parla e la realtà un tratto è illuminato da sfumature incredibili che solo lei può vedere ...
Il persona sensibile e eccessivamente elevato volume dei vostri dintorni
è possibile che molti di noi hanno un amico o un parente che classico affettuosamente chiamano "permaloso" - "do not Touch me". Siamo colpiti dal suo raffinato senso dell'olfatto e, soprattutto, dal suo tocco. Ci sono alcuni tessuti che queste persone non possono usare perché si sentono a disagio perché prurito, producono reazioni allergiche.
A volte un pizzico o un suono più forte del normale li fa sentire dolore. Sono anche quelli che, nel mezzo di una riunione o di una festa, finiscono in un angolo e vogliono andare a casa.
tua soglia di percezione è diversa, infatti, come Judith Orloff, uno psichiatra e autore di "Emotional Freedom" ci dice, ogni stimolo li moltiplica per 50. Ora, non tutto deve essere doloroso, questo delicato ed emotivo soglia percettiva ha anche la possibilità di regolare la bellezza della vita molto intensamente, qualcosa che la stragrande maggioranza di noi sfugge.
Per dire, quindi, che una grande sensibilità è un dono non è un errore, ma la persona dovrebbe essere in grado di gestire in modo adeguato e filtrare tutti gli stimoli che riceve. Quando lo fanno, quando si possono applicare uno scudo protettivo che si prende cura di loro autostima e l'integrità emotiva e raggiungere un eccezionale livello di maturità sensoriale.
Sono quelli che catturano l'unicità dei dettagli, coloro che raggiungono la pienezza in silenzio nei momenti di solitudine, preziosa, in cui ogni attività, soprattutto artistica, diventa vibrante, come l'esplosione di una sinestetica di sensazioni, piaceri, emozioni difficili da spiegare sottili per coloro che non appartengono a quel 20% della popolazione in cui sono incluse persone altamente sensibili (PAS).
L'uomo molto sensibile e il suo mondo di silenzio
Alex ha combinato con sua sorella un caffè dopo il lavoro. Lui le dice che ha passato la giornata con un nodo nello stomaco e si sente profondamente esausto. Il suo capo gli ha fatto alcuni commenti sul suo lavoro come responsabile delle vendite, critiche minori che Alex non ha ottenuto molto bene. In effetti, lo hanno influenzato così tanto che gli altri suoi colleghi hanno scherzato su tutto il giorno. E peggio, sa che l'ufficio ha già un soprannome: il "drammatico".Questo semplice esempio lascia il posto a una realtà complessa vissuta da molti uomini PAS, perché in realtà l'alta sensibilità non è esclusiva per il genere femminile. La metà della popolazione altamente sensibile è di sesso maschile, e sono quelli che sono più costretti
da una società che ancora non sembra favorevole al "uomo sensibile", quella persona che vive le sue emozioni alla superficie, che fa male più la critica, questo semplice uomo che preferisce gli sport solitari e che si immedesima profondamente con ciò che lo circonda.Anche se una sensibilità elevata è un problema noto da parte del pubblico in generale, ci sono molte persone che continuano a vivere in quell'angolo silenzioso da dove si può vedere e tacere, inosservato, mantenendo le distanze di regolamentazione per proteggerli. Ciascuno sopravvive come può in un mondo di spine, lo sappiamo; tuttavia,
il rispetto e il principio fondamentale di "essere e lasciar andare" dovrebbero essere enfatizzati in tutti i nostri contesti in modo che tutti possiamo raggiungere la vera realizzazione personale.