Molte volte la vita è dura e ci ferisce con tutta la forza che ha: sembra metterci di fronte alle avversità di una tempesta eterna profonda, che rimuove tutto il nostro equilibrio emotivo e ci mette alla prova.
All'inizio hai la sensazione che accada qualcosa di brutto e che il tuo cielo sia nuvoloso. Poco dopo scopri che era vero: ti ritrovi nel vento che ti stringe contro i muri e ti riempie di ansia. Piove e persino saluta la grandine. When "Quando esci da questa tempesta, non sarà più la stessa persona che l'ha inserita."
- Murakami-
Quando sei in un momento di scoraggiamento, la tempesta ti costringe a prendere una decisione: riceverla come un'occasione per affrontare le avversità finché la tempesta non passa o cade, sconfitta, sotto la pioggia eterna.
Devi affrontare le avversità con tutte le tue forze e andare avanti.La luce entra attraverso le fessure
È del tutto comprensibile che se sei in una tempesta, l'unica cosa a cui pensi è il freddo, l'oscurità, l'umidità che il tuo corpo sente. Tuttavia, non puoi dimenticare che
anche nelle più oscure circostanze il cielo tiene sempre dietro le nuvole la luce del sole.Può sembrare pretenzioso o difficile da mettere in pratica, specialmente se la situazione è molto complicata. Tuttavia, la luce può sempre entrare grazie alle crepe, e più il tuo cuore si risente, più crepe ha. "L'avversità è l'occasione della virtù".
- Seneca -
Per questo motivo molti hanno detto che
le avversità sono un'opportunità per soffrire all'interno e per imparare perché le cose accadono
. Può anche essere un modo per scoprire qualcosa in te stesso che non sapevi nemmeno di possedere.Liberarsi dei sentimentiAlcuni eventi molto importanti possono accadere ad alcune persone e questo può aumentare il loro dolore e forse tu sei uno di loro: anche nei momenti in cui ti senti molto male, paradossalmente, non sei capace di esprimere i loro sentimenti o di sfogarsi con gli altri. Questo è un problema perché "liberarsi" dei sentimenti significa liberarsene e lasciare che gli altri ci aiutino.
Se una persona cara è passata e ti ha lasciato un grande vuoto, se la tua relazione è finita, se soffri di qualche malattia che interferisce con la tua vita ... Qualunque sia la ragione delle avversità che ti causano così tante ferite,
è bello condividere questo con qualcuno che è disposto ad ascoltare e aiutare. "Le avversità hanno il dono dei talenti del risveglio
che rimarrebbero addormentati se ci fosse solo prosperità." - Orazio-
Se questo è troppo complicato per te, puoi reindirizzare i tuoi sentimenti a un'altra attività che ti permette di esprimerli: scrivere, disegnare, ballare o qualsiasi altra attività che ti piace e farti sentire a tuo agio. Ricorda checiò che la bocca non è in grado di dire, il corpo segnala e si manifesta con problemi di salute.
Non temere le avversità
Come regola generalele tempeste ci danno paura e ci incitano a cercare riparo e rifugio.
Nella vita reale accade esattamente la stessa cosa: maggiore è l'avversità che ci affligge e l'abisso che abbiamo davanti, maggiore è anche la volontà di trovare un posto dove possiamo sentirci al sicuro.
Il desiderio di calore nei giorni più freddi della nostra vita è ciò che ci rende coraggiosi con coraggio: solo allora possiamo percepire il potere che abbiamo veramente dentro di noi. Aderire all'idea che possiamo superare la debolezza che soffriamo ci dà speranza e ci mantiene motivati a vivere. Arriva il momento in cui devi combattere, rompere con l'armatura che ti paralizza e saltare per non cadere con la paura e il dolore del vuoto. Allora avrai affrontato le avversità e meritato la forza, quella che non credevi di possedere, ma che ti appartiene. Ricorda:
quelli che affrontano le avversità meritanoforza,
e così è loro. "Ho avuto il privilegio di sentire di aver perso tutto.Sono stato abbastanza fortunato da scoprire ciò di cui avevo davvero bisogno. La tristezza, a volte, è la pace. "S -Sara Bueno-