permanente relazionicostruire che ci invitano a dare il meglio, ma possiamo vedere noi stessi immersi nelle relazioni devastantinoi che consumano e l'usura, raggiungendo distruggerci per essere rinchiusi in gabbie costruite da un predatore emotivo.
Proprio come nella natura ci sono predatori animali che annientano quelli più deboli da nutrire, possiamo trovare un fenomeno simile tra gli umani, condotto da predatori emotivi che non si nutrono delle persone più deboli. Invece, lo fanno con il più forte e il più forte, possedendo un dono che invidiano.
Una parola o uno sguardo possono essere fattori sufficienti per iniziare un processo di distruzione psicologica di una persona.Condividi
Profilo di un predatore emotivo
La vita di un predatore emotivo è un gioco di strategia con obiettivi egoistici. Anche se ogni predatore emotiva ha le sue peculiarità, tutti sembrano condividere una serie di caratteristiche:
sono esperti in mimetica
Un predatore emotivo è un maestro di mimetizzazione che è distribuito tra tutte le età, sesso e classi sociali,e le loro strategie sono più efficaci in relazioni personali strette come le relazioni d'amore. Proprio come un camaleonte trasforma il suo aspetto in base ai colori intorno ad esso, un predatore ha anche questa proprietà di adattamento, in modo che causi un danno profondo alla vittima senza che le persone intorno a lui se ne accorgano.
Assorbono energia dagli altri
Sono persone assetate di energia che altri hanno. Immersi in universi di rabbia e risentimento verso coloro che sono in grado di sentire e vibrare.
Le sue vittime sono gentili, allegri, le persone oneste con grande vitalità ed entusiasmo, caratteristiche portanti di cui manca il emotivapredatore e geloso perché rappresentano tutto ciò che egli è in grado di essere. Pertanto, sentono il bisogno di distruggere, svilire, umiliare e distruggere tutti quelli che gli fanno ricordare.
I predatori emotivi sono immersi in universi di rabbia e risentimento verso le persone che sono capaci di sentire e piene di vitalità. Condividi
Essi sono in grado di sentire
La caratteristica principale di un predatore emotivo è la tua incapacità di essere in contatto con i loro sentimenti, prodotte da una mancanza di legame emotivo tra la mente e le emozioni. Questa mancanza di sintonizzazione di solito dura a lungo, perché il predatore si è adattato ad esso e non lo vede come una disfunzione.
Molte di queste disconnessioni hanno origine nell'infanzia, quando in qualche modo le sensazioni stesse creavano un cortocircuito nel sistema con una scarica così intensa che il sistema stesso si disconnetteva per difendersi. Così, le emozioni del mondo sono scomparse e l'intellettualizzazione del mondo è scomparsa, la stessa logica che ammette che le persone possono essere trattate come oggetti per raggiungere determinati fini.
Si rifiutano
I predatori emotivi sperimentano un grande rifiuto e avversione per se stessia causa della loro incapacità di sentirsi, nascondendosi dietro una maschera per non essere traditi.
Si sentono disorientati, diversi e, in molti casi, vittime del loro destino. In qualche modo capiscono che il modo in cui trattano gli altri è semplicemente una replica coerente del trattamento che essi stessi hanno ricevuto.
Sono fantastici simulatori
Non si sentono, ma lo fanno. La sua strategia è premeditata e furtiva, passando inosservata a tutti quelli che lo circondano.
In primo luogo seducono le loro vittime attraverso la vicinanza e nel tempo, per poi essere in grado di influenzarle e infine di dominarle,privandoli di ogni libertà e autonomia. Un processo complesso e silenzioso in cui costruiscono una rete di ragno strategica per catturare le loro vittime.
Come identificare che abbiamo una relazione con un predatore emotivo?
Una vittima può avere una relazione con un predatore emotivo per un lungo periodo senza rendersene conto. A volte è impossibile dire fino a quando la persona si trova emotivamente esausta e sente di aver perso tutta l'essenza di ciò che era.
Per identificare se sei immerso in questo tipo di relazione tossica, sia con il tuo partner, un membro della famiglia o anche sul posto di lavoro, ti invitiamo a considerare le seguenti domande:
- Ti senti isolato? Hai perso i contatti con i tuoi cari? Hai difficoltà con la tua famiglia e i tuoi amici?
- La persona ha cambiato i loro valori e modi di pensare? Ritieni che questi cambiamenti ti abbiano allontanato dalla persona che eri prima? Credi di aver perso la tua identità?
- Come valuti te stesso? Ti senti in colpa? Hai paura di esprimerti o di dare la tua opinione?
Se sei isolato, senza alcun supporto emotivo, se hai cambiato i tuoi valori, hai paura di esprimere te stesso e la tua visione di te è negativa, potresti essere in una relazione con un predatore emotivo.
Esci dalla gabbia emotiva
Uscire dalle grinfie di un predatore emotivo non è un compito facile, soprattutto perché la paura, l'insicurezza e il senso di colpa sono stati in grado di stabilirsi all'interno della vittima in modo molto profondo.La vittima non è più la persona che era e dovrà ristrutturare i suoi pensieri e le sue emozioni.
Eliminare questa situazione è prima di tutto un processo lento in cui è essenziale cercare un aiuto professionale per recuperare.Condividi
Divenire consapevole della situazione è il primo passo per liberare te stesso.Per uscire da questa trappola, la vittima deve rendersene conto. Altrimenti, potresti non riconoscere la situazione come pericolosa o le griglie di colpa potrebbero essere così forti che non ti è permesso vedere una via d'uscita.
La vittima deve identificare il processo di depredazione emotiva che le fa sopportare tutte le responsabilità e il senso di colpa per il conflitto,in modo che possa mettere tutte le sue energie nel salvataggio di se stessa. Deve capire che deve proteggere se stessa, e per questo, non dovrebbe giustificarsi con l'aggressore.
Una volta che una persona è a conoscenza della situazione in cui sono immersi, è essenziale cercare una rete di supporto, soprattutto per tornare in contatto con quelle persone con cui avevano forti legami affettivi e che il predatore aveva il compito di tagliare. Possono essere il supporto emotivo di cui una persona ha bisogno per essere in grado di liberarsi dalla sua gabbia.
È essenziale cercare aiuto da uno specialista in questi casi.Spesso la vittima ha difficoltà a uscire. e quando lo fa, si rende conto che non è più la stessa persona, accumula una grande sofferenza insieme a sentimenti di colpa e paure.
Uno psicologo può aiutarti a ritrovare nuovamente te stesso e ristabilire il tuo benessere personale e la tua autonomia.Condivisione
In varie occasioni è possibile che i tribunali tentino di risolvere un simile conflitto.Tuttavia, ci sono spesso complicazioni quando le autorità chiedono prove per dimostrare i fatti, poiché l'umiliazione, il disprezzo e l'offesa sono difficili da dimostrare. Pertanto, suggeriamo di conservare tutti i documenti e i file che possono essere riconosciuti come prove.